Spese di spedizione gratuite per acquisti di almeno 25 €
epub
Eating Healthy - Librerie.coop

Eating Healthy

Protezione:   

Nessuna protezione

€ 3,49
Dettagli
FORMATO epub
EDITORE Gerald Pilcher
EAN 9788835819127
ANNO PUBBLICAZIONE 2020
CATEGORIA Psicologia
Self-help, salute e benessere
LINGUA eng
Dispositivi supportati
Computer
E-Readers
iPhone/iPad
Androids
Kindle
Kobo

Descrizione

Make Eating Healthy A Lifestyle, Not A Duty
A healthy diet is important for a well-functioning body. However, it isn't as restrictive or as confusing as people imagine. Food is the source of energy that we consume to provide nutritional support and has a direct impact on our cognitive performance in every stage of life.

Your food choices each day affect your overall health  and well-being. It has a significant impact on your mood and mental health. Hence, the type and amount of food you consume has a major impact on your body.

However, eating a healthy, balanced diet doesn't mean surviving solely on carrot juice, rabbit food and bird seed.   All you have to do is really simple. Eat from a wide variety of food groups in the right quantities to maintain the energy and nutrients a healthy adult needs.
Informativa e consenso per l'uso dei cookie
Questo sito utilizza, fra gli altri, cookie tecnici, cookie di marketing generico anche di terze parti, cookie di profilazione di terze parti. I cookie servono a migliorare il sito stesso e l'esperienza di navigazione degli utenti. Per conoscere tutti i dettagli, può consultare la nostra cookie policy qui. Cliccando sul pulsante "Ho capito", accetta l’uso dei cookie.