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Le ricette della Dieta Fast - Librerie.coop

Le ricette della Dieta Fast

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€ 6,99 € 2,99
Dettagli
FORMATO epub
EDITORE Corbaccio
EAN 9788863807219
ANNO PUBBLICAZIONE 2013
CATEGORIA Diete e Alimentazione
Self-help, salute e benessere
Cucina e nutrizione
LINGUA ita
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Descrizione

«LA PIÙ GRANDE RIVOLUZIONE NEL MONDO DELLE DIETE DOPO LA ATKINSDAILY MAIL

Mangia 5 giorni alla settimana in modo normale e riduci le calorie in 2 giorni non consecutivi: questo è il principio elementare della Dieta Fast, che è stata portata al successo dal dottor Michael Mosley e che milioni di persone in tutto il mondo hanno provato dimostrandone l’efficacia sia sul piano della forma fisica sia su quello della salute e del benessere generali. Il suo successo dipende dalla sua flessibilità, dai suoi semplici principi di fondo e dalle sue solide basi scientifiche. Ed è vincente soprattutto dal punto di vista psicologico: con la Dieta Fast non sei condannato a rinunciare né al piacere di mangiare né alla tua vita sociale. Con Le ricette della Dieta Fast, poi, scoprirai che anche nei 2 giorni in cui assumerai meno calorie, potrai comunque mangiare piatti appetitosi e che ti sazieranno. Le ricette proposte vengono da tutto il mondo, sono semplici da preparare, contengono tutti i nutrienti essenziali e al tempo stesso vanno benissimo anche nei giorni in cui non sei a dieta o quando hai ospiti a casa. Cosa si può desiderare di più da una dieta?
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