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CATEGORIA
Cucina e nutrizione
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EDITORE
Demetra
Vallardi
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Aa.Vv.
5 porzioni di frutta e verdura al giorno
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Ebook - pdf
È possibile integrare senza fatica 5 porzioni di frutta e verdura nella nostra alimentazione quotidiana? Scoprite come adottare sane abitudini alimentari in modo divertente e appetitoso. Tanti suggerimenti, trucchi golosi e ricette, adatti a ogni stagione, per gustare la frutta tutte ...
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Aa.Vv.
Omega 3 e Omega 6
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Per mantenersi in buona salute è importante seguire un'alimentazione varia ed equilibrata, dal punto di vista quantitativo e qualitativo. Non bisogna quindi dimenticare di introdurre i grassi «buoni», facendo attenzione a stabilire il giusto equilibrio tra gli Omega 3, troppo poco pres ...
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Pane rustico di montagna
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Ebook - pdf
Un prezioso quaderno di cucina per preparare in casa i pani più amati della nostra tradizione: le grandi pagnotte caserecce, quelle all’avena, al mais e alla segale. Pani e panini con semi di finocchio, di girasole, di papavero, ma anche con patate, noci, nocciole, formaggio, uvetta… T ...
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Polenta. Tutte le ricette
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Un piccolo libro per conoscere e cucinare in casa la polenta, protagonista della tradizione gastronomica italiana. Alimento principale di tante generazioni del passato, oggi questa specialità è tornata sulle tavole dei buongustai. Gialla, bianca o nera, morbida o dura, la polenta è per ...
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Strudel e torte fatte in casa
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Oltre 60 ricette di eccezionale bontà, sane e facili da preparare. Lo strudel in tutte le sue declinazioni e tante torte: a base di ricotta, di carote, di mele, di fragole o lamponi, farcite o ricoperte di cioccolata... Golosità semplici e uniche, che ricordano il calore delle cucine d ...
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Marmellate e altre delizie dal bosco
Demetra
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Un piccolo libro con tante ricette per preparare marmellate, confetture e conserve. Grazie ai buoni sapori della natura potrai arricchire la tua cucina tutto l’anno. All’interno indicazioni e immagini dettagliate ti aiuteranno a scoprire i segreti per fare in casa squisite e originali ...
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Arrosti e stufati
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Nelle cucine degli italiani è racchiuso un patrimonio antico, fatto di gesti e segreti tramandati, che racconta il rispetto delle stagioni, l’attaccamento al territorio, la capacità di cogliere dalla natura sapori e aromi per arricchire il molto o il poco a disposizione. Tutte attività ...
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