Francesca Beltrame

Vuoi perdere peso velocemente senza smettere di mangiare? Vuoi tenere traccia di ciò che mangi e dell'attività fisica? ...Il miglior modo per perdere peso e condurre uno stile di vita più salutare non è soffrire la fame, ma tenere traccia di ciò che si mangia, dell'attività fisica che ...

Vuoi perdere peso ma non ci riesci? Ormai le hai provate tutte, petto di pollo e insalata per mesi interi per ottenere dei miseri risultati che svaniscono appena vedi un dolce... Per non parlare della stanchezza, e degli attacchi di fame improvvisi. La dieta chetogenica è un regime ali ...

Hai una friggitrice ad aria e non sai come sfruttarla al meglio ? Sei alla ricerca di ricette sane e veloci per la colazione il pranzo e la cena? Vuoi stare in forma senza rinunciare alla frittura? Ecco un ricettario completo con 250 ricette sane, facili, veloci e gustose. Le ricette c ...

Se sei stanco delle solite ricette banali per la tua friggitrice ad aria e sei alla ricerca di piatti innovativi, semplici, veloci e salutari continua a leggere! Vuoi sorprendere i tuoi ospiti con dei piatti squisiti ma non hai abbastanza tempo per realizzarli? Hai comprato una friggit ...

Vuoi perdere peso velocemente? Le hai provate tutte ma non sei riuscito a dimagrire? Riesci a perdere peso ma dopo poco lo riprendi?  Il 97% delle persone fallisce con le diete "tradizionali", questo non succede perché non sono abbastanza brave oppure perché non sono abbastanza motivat ...

Due famiglie, due drammi differenti: la prima è attraversata a più livelli dai traumi del rifiuto e dell'abbandono; la seconda viene completamente travolta e spazzata via dalla tragedia di un lutto improvviso. I due giovani protagonisti, Nina e Guido, impareranno a esorcizzare le rispe ...