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Luca Speciani

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Il mio corpo, la mia cura
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Il mio corpo, la mia cura - Librerie.coop
Un libro sul concetto di malattia e guarigione: una visione controcorrente. Un testo che ci illustra come funziona (davvero) il sistema immunitario: un sesto organo di senso. Gli autori affrontano numerose tematiche al centro delle discussioni dei nostri giorni e ci parlano di: • soppr ...
epub
€ 15,99
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Cardiologia integrata
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Cardiologia integrata - Librerie.coop
Figlia di un riduzionismo esasperato, la medicina contemporanea ha prodotto un sistema che cura i sintomi ignorando le cause. I processi fisici, chimici, biologici, mentali e sociali che caratterizzano l’essere umano non possono non essere percepiti che nelle loro molteplici interrelaz ...
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€ 29,99
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Psicologia di segnale
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Psicologia di segnale - Librerie.coop
L’opera, scritta a quattro mani dal medico Luca Speciani e dallo psicologo Benedetto Tangocci, presenta la Psicologia di Segnale, punto di incontro tra la Medicina di segnale e la psicoterapia. Nel corso dei capitoli si chiarisce chi è lo psicologo di segnale, quali sono le basi teoric ...
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€ 29,99
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Oltre
Anteprima
Ebook - epub
Oltre - Librerie.coop
Le nuove conoscenze scientifiche nel campo dell’alimentazione dello sportivo hanno messo in discussione molte radicate convinzioni. L’alimentazione quotidiana, ad esempio, deve tenere in considerazione (qualunque sia lo sport praticato) i vincoli della normocaloricità e della normoprot ...
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€ 15,99
Lo zen e l'arte della corsa
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Lo zen e l'arte della corsa - Librerie.coop
Cosa unisce l’adrenalina di una corsa nei boschi alla meditazione Zen? E perché la scoperta di lati oscuri di se stessi può aprire orizzonti che fino a ieri ci erano preclusi? Ne uscirete, se non diversi, almeno un po’ turbati e migliorati. Un semplice manuale nato con lo scopo di unir ...
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€ 15,99
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La forma della bellezza
Tecniche Nuove
Ebook - epub
La forma della bellezza - Librerie.coop
La bellezza ha diverse forme, che sono determinate da un mix tra tipo costituzionale di base e stile di vita. Ogni tipo costituzionale, tra quelli estetico-funzionali qui definiti dagli autori, è espressione di una situazione di dominanza ormonale che può essere corretta in modo mirato ...
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€ 14,99
Vivere senza diabete
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Vivere senza diabete - Librerie.coop
Siamo tutti un po’ diabetici o iperglicemici senza saperlo. Le cause sono note da tempo: l’aumento esponenziale della sedentarietà nella popolazione e l’esagerata disponibilità di cibi dolci o additivati di zucchero, hanno alterato in modo marcato il nostro metabolismo generando obesit ...
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€ 12,99
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La magia del vivere sano
Tecniche Nuove
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La magia del vivere sano - Librerie.coop
In quale modo, con quali dinamiche e, soprattutto, perché tante persone si sono avvicinate al metodo GIFT? Il volume risponde a queste e molte altre domande ed è un valido aiuto per quanti ancora ne sono incuriositi. GIFT non vuol dire “fare una dieta”, vuol dire coniugare una nuova fi ...
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€ 11,99
Vivere senza problemi alla tiroide
Tecniche Nuove
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Vivere senza problemi alla tiroide - Librerie.coop
Di fronte a una inspiegabile epidemia di ipotiroidismo sembra ormai impossibile non trovare qualcuno sotto terapia... Ma si tratta di un dato reale o siamo davanti ad un grave fenomeno di sovradiagnosi? Il problema è che spesso si viene trattati farmacologicamente per il solo innalzam ...
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€ 10,99
Guida pratica alla DietaGift e all'a...
Tecniche Nuove
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Guida pratica alla DietaGift e all'alimentazione di segnale - Librerie.coop
La differenza tra una dieta valida e una che non lo è non sta nella quantità di cibo consumata, ma nella qualità dello stesso. Un gran numero di nutrizionisti ritiene ancora ingenuamente che “una caloria sia sempre una caloria”, sottintendendo con ciò che se si mangia una caloria in p ...
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€ 12,99
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Le ricette per stare bene
Tecniche Nuove
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Le ricette per stare bene - Librerie.coop
Dieta GIFT ha rivoluzionato il modo di mangiare di molte persone, togliendo importanza al calcolo calorico stretto, concentrandosi invece sui segnali ipotalamici di salute e dimagrimento: qualità e abbinamento dei cibi, orario di assunzione, semplicità di preparazione. Tra i punti chia ...
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€ 16,99
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Mangia, muoviti, ama
Ponte alle Grazie
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Mangia, muoviti, ama - Librerie.coop
Come si fa costruire e mantenere la propria salute e il proprio benessere? E cosa si deve fare se questi due beni preziosissimi vengono a mancare, anche di poco? Questo libro cerca di rispondere a queste due domande fondamentali e lo fa mettendo in campo un approccio nuovo, eppure assa ...
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€ 9,99
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