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Marina Panatero

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Trovare la calma nella tempesta. Dal...
Vallardi A.
Trovare la calma nella tempesta. Dalla saggezza dei maestri di spada samurai la via per affrontare le difficoltà e rispondere al cambiamento - Librerie.coop
La lezione dei più grandi maestri di spada giapponesi per portare l'etica e l'onore del samurai nella nostra vita. Lutti, avversità, malattie e altri eventi dolorosi possono colpirci all'improvviso, ferendoci nel profondo. Marina Panatero e Tea Pecunia, esperte di meditazione e cultura ...
CARTACEO
€ 15,90
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Furtivo come un ninja. L'arte di ren...
Feltrinelli
Furtivo come un ninja. L'arte di rendersi invisibili per eccellere - Librerie.coop
Per mantenere la propria libertà, autonomia, indipendenza e raggiungere i propri obiettivi, oggi è necessario tenere un profilo basso e sapersi muovere furtivi, agili, senza dare troppo nell'occhio o mettersi sul palcoscenico. Ti sembra controcorrente? Addirittura un controsenso? Dipen ...
CARTACEO
€ 13,00
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Meriti tutta la vita che vuoi. La lo...
OM
Meriti tutta la vita che vuoi. La longevità a portata di mano - Librerie.coop
In questo libro ti viene offerto un percorso fatto di piccoli passi quotidiani per mantenere o recuperare la "giovinezza" che alberga nel tuo spirito e nelle tue cellule. Una sequenza di passi studiata con cura e attenzione che disegnerà una prima mappa pratica e utile per apprendere l ...
CARTACEO
€ 18,00
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Impariamo ad amare. Il segreto per u...
Cairo
Impariamo ad amare. Il segreto per una relazione sana e felice - Librerie.coop
L'amore guarisce. L'amore è una delle forze più potenti che esistano. L'amore è l'opposto della paura. Chi non vorrebbe la chiave per poter amare autenticamente e sentire l'amore dei propri cari? Ma come si arriva a esprimere e ad accettare l'amore, così da vivere nella sicurezza e nel ...
CARTACEO
€ 13,00
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Lascia andare! Tecniche semplici ed ...
Fabbri
Lascia andare! Tecniche semplici ed efficaci per liberarti dallo stress quotidiano - Librerie.coop
"Spesso superare indenni le sfide della quotidianità si rivela più difficile che attraversare periodi di effettiva crisi, perché è la continua reiterazione di momenti di stress a logorarci e sfinirci, a riempire 'il vaso' finché trabocca." Se l'aria che tira in ufficio è diventata soff ...
CARTACEO
€ 16,00
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Il libro delle risposte dei maestri....
OM
Il libro delle risposte dei maestri. Aforismi di saggezza per una vita piena e felice - Librerie.coop
Questo libro è destinato a tutte le persone che stanno affrontando un piccolo o un grande problema, ma anche a quanti hanno intrapreso un percorso di crescita personale, di autorealizzazione e di ricerca. Trovare una risposta in queste pagine è semplice: basta tenere il libro tra le ma ...
CARTACEO
€ 15,00
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Sette volte cadi, otto rialzati. Med...
Rizzoli
Sette volte cadi, otto rialzati. Meditazioni quotidiane per trovare la pace interiore con l'aiuto dei maestri d'Oriente - Librerie.coop
Pensiamo di essere incapaci di cambiare la nostra vita, prede della quotidianità e dello stress, sovrastati dal caos. In certi momenti solo un profondo sforzo di volontà ci consente di schiarire la mente, riprendere il controllo, scacciare le nubi che oscurano l'orizzonte. Questo libro ...
CARTACEO
€ 15,00
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Impariamo a rilassarci. La meditazio...
Feltrinelli
Impariamo a rilassarci. La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo - Librerie.coop
La meditazione, che è alla base della mindfulness, svolge un ruolo fondamentale nell'assicurarci un benessere psicofisico globale ed è priva di effetti collaterali, anzi! Le più recenti ricerche scientifiche hanno dimostrato che meditare con regolarità ha effetti incredibili sul nostro ...
CARTACEO
€ 12,00
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Giochiamo a rilassarci. La meditazio...
Feltrinelli
Giochiamo a rilassarci. La meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi - Librerie.coop
Sì, anche i bambini sono sotto stress! E spesso lo traducono diventando essi stessi fonte di stress per gli adulti che se ne occupano. I bambini di oggi appaiono agitati, dispersivi, con problemi di attenzione e di concentrazione, ansiosi o insicuri, difficilmente rilassati. La meditaz ...
CARTACEO
€ 9,00
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Giochiamo a rilassarci. La meditazio...
Feltrinelli
Giochiamo a rilassarci. La meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi - Librerie.coop
Sì, anche i bambini sono sotto stress! E spesso lo traducono diventando essi stessi fonte di stress per gli adulti che se ne occupano. I bambini di oggi appaiono agitati, dispersivi, con problemi di attenzione e di concentrazione, ansiosi o insicuri, difficilmente rilassati. La meditaz ...
CARTACEO
€ 12,00
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