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Michael Mosley

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La nuova via al digiuno intermittent...
Tea
La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo «800 calorie» per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre - Librerie.coop
Più in forma, più magri, più sani per anni abbiamo pensato che una rapida perdita di peso danneggiasse la salute. Questo libro dimostra che non è così! Nel 2013 con "La Dieta Fast" il dottor Michael Mosley ha fatto conoscere al mondo l'incredibile potere del digiuno intermittente, avvi ...
CARTACEO
€ 12,00
La dieta Keto Fast 800. Il nuovo dig...
Vallardi A.
La dieta Keto Fast 800. Il nuovo digiuno intermittente per mangiare bene, bruciare i grassi e mantenere il peso forma per sempre - Librerie.coop
Dieta chetogenica + digiuno intermittente + basso apporto calorico = il mix perfetto per perdere peso subito e conservare linea e salute a lungo. Michael Mosley, tra i massimi esperti di nutrizione, ha realizzato un programma dietetico all'avanguardia che integra i vantaggi di tre mode ...
CARTACEO
€ 18,00
Sonno e cervello. Perché dormire fa ...
Vallardi A.
Sonno e cervello. Perché dormire fa bene e cosa fare per dormire bene - Librerie.coop
Dormire bene è la nuova frontiera della salute. Ecco il metodo integrato per migliorare le prestazioni cerebrali e il sistema immunitario.   Un libro che esplora la scienza del sonno in maniera affascinante ed efficace, spiegandoci perché la salute del nostro intestino e i tempi dei pa ...
CARTACEO
€ 18,00
800 calorie. La nuova via al digiuno...
Vallardi A.
800 calorie. La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre - Librerie.coop
Nel 2013 con La Dieta Fast il dottor Michael Mosley ha fatto conoscere al mondo l'incredibile potere del digiuno intermittente, avviando una vera e propria rivoluzione nel campo dell'alimentazione e della salute. In questo ultimo libro, combinando le più recenti scoperte scientifiche i ...
CARTACEO
€ 12,00
La dieta del microbioma. Prenditi cu...
Tea
La dieta del microbioma. Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica - Librerie.coop
Il microbioma è l'insieme dei microrganismi che abitano nelle profondità del nostro intestino, il cui funzionamento influisce non solo sul metabolismo, ma anche sul sistema immunitario e sull'umore. Nelle nostre viscere si trovano milioni di neuroni (quanti ne ha il cervello di un gatt ...
CARTACEO
€ 10,00
800 calorie. La nuova via al digiuno...
Vallardi A.
800 calorie. La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre - Librerie.coop
Nel 2013 con "La Dieta Fast" il dottor Michael Mosley ha fatto conoscere al mondo l'incredibile potere del digiuno intermittente, avviando una vera e propria rivoluzione nel campo dell'alimentazione e della salute. In questo ultimo libro, combinando le più recenti scoperte scientifiche ...
CARTACEO
€ 16,90
,
La Dieta Fast©. Due giorni alla sett...
Corbaccio
La Dieta Fast©. Due giorni alla settimana per dimagrire - Librerie.coop
La Dieta Fast, così come in Inghilterra e negli Stati Uniti, ha conquistato e convinto i lettori anche in Italia. Perché si basa su un principio semplice ed efficace: basta ridurre le calorie per soli 2 giorni alla settimana, continuando a mangiare come al solito negli altri 5. Ed è an ...
CARTACEO
€ 15,00
La dieta del microbioma. Prenditi cu...
Vallardi A.
La dieta del microbioma. Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica - Librerie.coop
Il microbioma è l'insieme dei microrganismi che abitano nelle profondità del nostro intestino, il cui funzionamento influisce non solo sul metabolismo, ma anche sul sistema immunitario e sull'umore. Nelle nostre viscere si trovano milioni di neuroni (quanti ne ha il cervello di un gatt ...
CARTACEO
€ 16,90
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Esercizi fast. Bastano pochi minuti ...
Corbaccio
Esercizi fast. Bastano pochi minuti al giorno per diventare più tonici e più forti - Librerie.coop
Il dottor Mosley affronta il complemento essenziale alla Dieta Fast: insieme a Jamie Timmons, specialista di scienza dello sport, e alla giornalista Peta Bee, esperta di fitness, con "Esercizi Fast" rivoluziona le regole dell'esercizio fisico. In linea con le più recenti ricerche sull' ...
CARTACEO
€ 14,90
,
La Dieta Fast©. Mangia quel che vuoi...
Corbaccio
La Dieta Fast©. Mangia quel che vuoi... quasi sempre! - Librerie.coop
È arrivata anche in Italia la Dieta Fast, che si basa su un principio semplice, efficace e salutare: basta ridurre le calorie per 2 soli giorni alla settimana, continuando a mangiare come al solito negli altri 5. È il principio del "digiuno intermittente" o della "restrizione calorica" ...
CARTACEO
€ 13,90
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