Susan Kaiser Greenland

I benefici della mindfulness sono molteplici e universalmente riconosciuti: è un metodo alla portata di tutti per ridurre stress e ansia, liberarsi da abitudini nocive e acquisire consapevolezza di ciò che accade dentro e attorno a noi. Secondo Susan Kaiser Greenland anche ai bambini p ...

«Il modo più divertente e accattivante per portare al bambino i benefici della mindfulness.»
Daniel Goleman, autore di «Intelligenza emotiva»

ANCHE I PIÙ PICCOLI HANNO BISOGNO DELLA MINDFULNESS!
 
I benefici della mindfulness sono molteplici e universalmente riconosciuti: &egra ...

Come aiutare i bambini a sviluppare la loro capacità di concentrazione? La risposta è semplice: basta osservare con quanto impegno si dedichino alla loro attività prediletta, il gioco. In questo libro Susan Kaiser Greenland condivide il frutto di anni spesi a insegnare la mindfulness n ...