Per gli acquisti conclusi dopo giovedì 18 dicembre non è garantita la consegna entro il 24 dicembre.

Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

ORDINA PER:

Data uscita

Nome A-Z

Nome Z-A

Antonio Tosi

Non desiderare la vita degli altri. ...

Armando Editore

CARTACEO

€ 18,00

"Lo scopo di Lezioni d'amore è aiutare a vivere un amore felice. Naturalmente prendendo in esame il sesso, l'erotismo, le varie forme di piacere, le somiglianze o le differenze fra maschi e femmine, le varie forme di amore, dal vero innamoramento alle infatuazioni che svaniscono rapida ...

epub

€ 6,99

Matthew D. Selekman, Giorgio Nardone

Uscire dalla trappola

Ponte alle Grazie

Ebook - epub

Abbuffarsi e vomitare, tagliarsi con una lametta o ustionarsi con una sigaretta, abusare di alcol e droghe: spesso dietro questi comportamenti, solo apparentemente autodistruttivi, si cela la trappola della compulsione, che da espediente sedativo e valvola di sfogo della sofferenza psi ...

epub

€ 5,49

Matthew D. Selekman, Giorgio Nardone

Uscire dalla trappola

Ponte alle Grazie

Ebook - pdf

pdf

€ 5,49

Automassaggio

Demetra

Una collana che racchiude in una maneggevole scatolina in metallo 50 schede di esercizi illustrati step-by-step, con vari livelli o programmi da personalizzare secondo le proprie esigenze. Ogni scheda è illustrata da un'immagine che aiuta a evitare posizioni sbagliate e rende immediata ...

CARTACEO

€ 3,90

Perdere peso. Dieta ed esercizi per ...

Demetra

CARTACEO

€ 5,90

Reinventarsi non significa diventare diversi da ciò che siamo, ma far emergere ciò che veramente siamo. E questo dipende solo da noi. Molti di noi non sanno cosa fare quando il loro rapporto con un'altra persona non è come lo vorrebbero. Altri desiderano essere più audaci, più decisi ...

epub

€ 5,99

pdf

€ 5,99

Renzo Scortegagna

Vivere e morire con dignità. L'impat...

Marsilio

Il percorso della vita si snoda interagendo continuamente con le tecnologie proprie dell'ambiente e del contesto culturale di riferimento. Gli anni scandiscono il procedere di tale percorso, mentre gli eventi che si susseguono manifestano in modo più o meno esplicito i criteri e le sce ...

CARTACEO

€ 14,00

Mario Bizzotto

Vivere la terza età. I ricordi, le e...

Studium

L'immaginario popolare pensa alla terza età solo come disfacimento fisico, indebolimento delle facoltà cognitive e affettive, lento ritiro dal mondo, inevitabile declino verso la morte. Contro questi equivoci protestano le analisi più recenti della psicologia, della sociologia e dell'a ...

CARTACEO

€ 11,00

Jon Kabat-Zinn

Dovunque tu vada, ci sei già

Corbaccio

Ebook - epub

Dovunque tu vada, ci sei già - Librerie.coop

La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innescare il pilota automati ...

epub

€ 6,99

Sergio Resta

L'ultima arrampicata

Mursia

Quando arrampichi su una parete impervia, nel silenzio infinito della montagna, la tua vita è nelle mani del tuo compagno di cordata. Ci vogliono fiducia, rispetto, amore per scalare insieme: questo ha imparato Sergio dal padre Carlo. Per anni padre e figlio hanno condiviso la fatica d ...

CARTACEO

€ 9,00

Nicola Mammarella, Alberto Di Domenico

La memoria autobiografica

Carocci

Chi siamo oggi? Cosa siamo stati nel passato e come saremo nel futuro? Sono quesiti che spesso ci poniamo durante la nostra esistenza. Il libro risponde a queste domande attraverso lo studio della memoria autobiografica. I ricordi autobiografici, infatti, sono fondamentali per la forma ...

CARTACEO

€ 12,00

Paola Brumana

Osa sognare saggiamente. Realizza il...

Anima Edizioni

Una raccolta di indicazioni, di esempi, di testimonianze che conducono il lettore curioso a scoprire o a riordinare con chiarezza accorgimenti che conducono alla felicità e alla gioia di vivere. Il lettore viene esortato a sognare ad occhi aperti, ad individuare gli strumenti a lui più ...

CARTACEO

€ 20,00

Mario Alonso Puig

Reinventarsi. La tua seconda opportu...

Salani

Reinventarsi non significa diventare diversi da ciò che siamo, ma far emergere ciò che veramente siamo. E questo dipende solo da noi. Molti di noi non sanno cosa fare quando i rapporti con gli altri non sono come li vorrebbero. Altri desiderano essere più audaci, imparare una lingua st ...

CARTACEO

€ 12,00

Roberto Pagnanelli

Musicoterapia cinematografica per la...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Hai dovuto disdire un impegno di lavoro a causa della paura di volare? Hai sfogliato con invidia un catalogo o ascoltato i racconti delle vacanze degli amici, sapendo che, comunque, a te non poteva capitare? "Se solo non avessi paura! Se potesse esistere una tecnica che mi permetta di ...

CARTACEO

€ 14,50

Lunedimiele. La più completa guida a...

Guide Moizzi

Viaggiare in due, condividere emozioni, culture e paesaggi. Scegliere dove andare, quanto stare, come arrivare, cosa vedere. Uno sguardo approfondito sul mappamondo delle destinazioni da sogno, vicine e lontane. Lunedimiele è al fianco di innamorati e futuri sposi per aiutare nell'orga ...

CARTACEO

€ 23,50

Becky Bermont, John Maeda

I segreti del leader. La semplicità ...

Mondadori Bruno

Essere leader, nella vita e nel lavoro, è un'avventura creativa. E creatività, fantasia, passione si possono coltivare. John Maeda, che ha insegnato a tanti lettori nel mondo le leggi della semplicità, propone questa volta riflessioni e idee per esercitare un'arte del comando nuova, fo ...

CARTACEO

€ 12,00

Lucia Giovannini, Giuseppe Cocca

Il crudo è servito! I segreti del cr...

My Life

Il movimento del crudismo, conosciuto come Raw Food o Living Food è attivo da molti anni, soprattutto in America dove è seguito da parecchie star come Demi Moore, Cher, Urna Thurman, Mel Gibson, Robin Williams, Pierce Brosnan, Barbara Streisand, Sting, Beyonce, David Bowie, Steve Jobs, ...

CARTACEO

€ 16,50

Estérelle Payany

Smoothies

Guido Tommasi Editore-Datanova

Una raccolta di ricette morbide, creative e ipervitaminiche: frutta e verdura in abbondanza frullate con ghiaccio, latticini, spezie e cereali, per farvi del bene e preservare la salute tutto l'anno.

CARTACEO

€ 11,50

Allen Carr

Mai più doposbornia, è facile se sai...

Ewi Editrice

Nel libro "Mai più doposbornia, è facile se sai come farlo" Allen Carr applica il suo metodo Easyway al problema dell'alcol e, prendendo spunto dalla sua personale esperienza, pagina dopo pagina smonta tutti i miti che circondano il bere.

CARTACEO

€ 7,50

Chiunque abbia provato ad accettarsi e amarsi, a dire incondizionatamente sì alla vita e a tutto quello che ci porta, sa bene che è forse la cosa più difficile da fare, nonostante all'apparenza sembri semplicissimo. Quante volte siamo diventati infelici, scontenti, abbiamo rinunciato a ...

epub

€ 9,99

Georges Lapassade

Dallo sciamano al raver Nuova edizione

Urra

Ebook - epub

Dallo sciamano al raver Nuova edizione - Librerie.coop

Spesso liquidati come manifestazioni patologiche, gli stati modificati di coscienza sono diventati nel tempo, oggetto di rigorosi studi scientifici. Georges Lapassade fu tra i primi, negli anni Settanta, a porne le basi teoriche, proprio con questo saggio, intro-ducendo la transe come ...

epub

€ 10,99

pdf

€ 9,99