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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Alla tavola del Kuppelrain: la soste...
Athesia
Alla tavola del Kuppelrain: la sostenibilità in una cucina stellata. Filosofia, ricette, ispirazioni - Librerie.coop
Cucina, pasticceria, enologia e una filosofia all'insegna di autosufficienza, regionalità, stagionalità e sostenibilità: la famiglia Trafoier coniuga questi principi non solo in questo libro, ma ogni giorno al ristorante Kuppelrain. Radicamento, vicinanza alla natura, concretezza: la m ...
CARTACEO
€ 35,00
Il labirinto dell'ego. Che cos'è l'I...
La Cicala
Il labirinto dell'ego. Che cos'è l'Io ed esercizi per una sua espressione autentica - Librerie.coop
CARTACEO
€ 17,90
Styling and the city. Percorsi di ri...
Edizioni Efesto
Styling and the city. Percorsi di ricerca per la progettazione del prodotto moda - Librerie.coop
Indossiamo abiti che raccontano chi siamo. Scopri i segreti dello stile e dei capolavori della moda con un viaggio unico nelle capitali del glamour. Immergiti in un viaggio esclusivo esplorando l'evoluzione, lo stile e l'influenza di queste città che hanno fatto la storia del fashion d ...
CARTACEO
€ 25,00
La scelta dietro la crisi
Pathos Edizioni
La scelta dietro la crisi - Librerie.coop
Come leggere il libro. Il testo che gli autori propongono rappresenta una raccolta di stralci di vita delle persone intervistate sul tema della "crisi". Frammenti della loro esistenza in cui hanno vissuto, attraversato e superato quella che è stata individuata come la prova. Troverai s ...
CARTACEO
€ 15,00
Squid Game therapy. Migliora te stes...
Libreria Pienogiorno
Squid Game therapy. Migliora te stesso con la serie cult - Librerie.coop
Squid Game è il gioco a cui giochiamo tutti: va preso di petto, come la vita. È possibile che Squid Game, la serie più vista al mondo, possa migliorare la vita di chi la guarda? Che equivalga a una seduta dallo psicologo? Che la violenza e l'assenza di limiti che la animano abbiano un ...
CARTACEO
€ 16,90
Squid Game Therapy
Libreria Pienogiorno
Ebook - epub 3
Squid Game Therapy - Librerie.coop
Squid Game è il gioco a cui giochiamo tutti: va preso di petto, come la vita. È possibile che Squid Game, la serie più vista al mondo, possa migliorare la vita di chi la guarda? Che equivalga a una seduta dallo psicologo? Che la violenza e l’assenza di limiti che la animano abbiano un ...
epub 3
€ 9,99
7 passi per trovare lavoro... E anch...
Gruppo Albatros Il Filo
7 passi per trovare lavoro... E anche un po' se stessi - Librerie.coop
Un percorso per trovare lavoro, partendo dalla consapevolezza di sé e del proprio talento, un dono che non possiamo non riconoscere. Un cammino spesso accidentato, pieno di interferenze e di voci che ci distraggono e ci allontanano dal raggiungimento dei nostri obiettivi. In mezzo alle ...
CARTACEO
€ 9,90
Il quotidiano di una caregiver. Trac...
Autopubblicato
Il quotidiano di una caregiver. Tracce di un percorso arduo - Librerie.coop
è difficile scrivere sulla disabilità, specialmente quando tocca personalmente lo scrivente, per affrontare l'argomento, e diluire l'emotività, ho provato a scrivere in terza persona, sono un padre caregiver, così ho provato a scrivere sulla mia compagna, e da osservatore riuscivo megl ...
CARTACEO
€ 18,00
Lifting a casa tua. Ringiovanire sen...
Youcanprint
Lifting a casa tua. Ringiovanire senza operarsi - Librerie.coop
Il manuale del Dottor Giuseppe Bruno svela il primo metodo al mondo di Fitness Medico Facciale, progettato per chiunque desideri combattere i segni dell'invecchiamento senza sottoporsi a interventi chirurgici. Attraverso il rivoluzionario metodo MyFace22, l'autore guida i lettori in un ...
CARTACEO
€ 19,00
Si vede la vastità del c@zzo che me ...
Youcanprint
Si vede la vastità del c@zzo che me ne frega? Come superare la paura del giudizio altrui - Librerie.coop
Questo non è un libro, ma un'opera d'arte che si compone assieme al lettore. Toccherai con mano quale sia il metodo più efficace per vivere meglio e per guardare da lontano "la vastità del c@zzo che me ne frega". All'interno del libro troverai spazio per scrivere appunti; usalo come bl ...
CARTACEO
€ 10,00
Diario di bordo. Mindfulness dell'essere
Edibom Edizioni Letterarie
Diario di bordo. Mindfulness dell'essere - Librerie.coop
CARTACEO
€ 16,00
Manuale di sopravvivenza all'univers...
Mondadori Electa
Manuale di sopravvivenza all'università. 19 lezioni da signurin' - Librerie.coop
Sasy, celebre e amato content creator, raccoglie in questo divertentissimo libro tutti i suoi segreti per superare al meglio uno dei periodi più belli, sfidanti e difficili per i giovani: l'università. Con il suo approccio unico e irriverente, Sasy non si limita a raccontare i suoi fal ...
CARTACEO
€ 18,90
Il cervello. Decifrare e potenziare ...
White Star
Il cervello. Decifrare e potenziare il nostro organo più complesso - Librerie.coop
Come si organizza il cervello e perché è così complesso? La scienza sarà mai in grado di decifrare completamente il suo funzionamento? La strada è lunga, ma sono stati fatti molti passi in avanti. E questo libro sul cervello ne è la prova. Dedicato agli appassionati del tema e a chi si ...
CARTACEO
€ 16,90
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Il mondo con i tuoi occhi. Tutti gli...
Rizzoli
Il mondo con i tuoi occhi. Tutti gli strumenti per disinnescare gli autoinganni e affermare chi sei veramente - Librerie.coop
Chi sei oggi rispecchia ciò che vorresti essere? Se senti che qualcosa ti trattiene dal raggiungere il tuo vero potenziale, sappi che non è solo un'impressione. Ogni giorno "forze interne" che risiedono nella tua memoria e "pressioni esterne" che arrivano dalla famiglia e dalla società ...
CARTACEO
€ 18,00
SOS Amore tossico. Una guida essenzi...
Fabbri
SOS Amore tossico. Una guida essenziale dalla psicologa esperta in relazioni - Librerie.coop
Sempre più ragazze e ragazzi si trovano nella trappola delle relazioni "tossiche", spesso senza neppure rendersene conto. Rapporti che non funzionano e che minano nel profondo l'autostima di chi ne è vittima. Ma come riconoscere i campanelli d'allarme? Quali sono i meccanismi dell'abus ...
CARTACEO
€ 16,90
Quello che alle mamme non dicono. Le...
Mondadori
Quello che alle mamme non dicono. Le risposte di un medico ai dubbi di ogni genitore - Librerie.coop
Quando nasce un figlio, nasce anche un genitore. E il genitore per definizione desidera il meglio per il proprio piccolo e comincia subito a farsi mille domande. Come proteggerlo dalle malattie? Come nutrirlo nel modo più adeguato? Cosa fare quando piange? I problemi nascono non tanto ...
CARTACEO
€ 18,00
La strada contro il tempo. Alla scop...
De Agostini
La strada contro il tempo. Alla scoperta dell'algoritmo rivoluzionario per vivere meglio e più a lungo - Librerie.coop
Da sempre la paura di invecchiare ci spinge a ricorrere a terapie e interventi per limitare gli effetti del tempo. A lungo, infatti, la "medicina difensiva" è stata la risposta ai problemi e alle paure di tutti. Ma cosa cambierebbe se potessimo giocare d'attacco? Cosa cambierebbe se po ...
CARTACEO
€ 18,90
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Il segreto dei mitocondri. Strategie...
UTET
Il segreto dei mitocondri. Strategie biomediche per vivere meglio e più a lungo - Librerie.coop
Quattro miliardi di anni fa, molto prima che noi umani facessimo la nostra comparsa, sulla Terra esistevano due popolazioni di batteri procarioti, gli archei e i mitocondri. Dopo due miliardi di anni di pacifica convivenza - con tutta probabilità perché era aumentata la concentrazione ...
CARTACEO
€ 19,00
Project Manager. Gestire il caos cre...
Apogeo
Project Manager. Gestire il caos creativo, eliminare lo stress e aumentare l'efficienza - Librerie.coop
Un manuale che propone un approccio strategico e innovativo alla gestione dei progetti per trasformare un dipendente in un efficace project manager. L'autrice illustra come il project management sia la chiave per migliorare la produttività: dalla gestione del caos creativo all'adozione ...
CARTACEO
€ 29,00
Io sono l'anoressia. Per conoscere e...
Gribaudo
Io sono l'anoressia. Per conoscere e confrontare i disturbi del comportamento alimentare - Librerie.coop
L'alimentazione si connette in maniera profonda con la nostra vita emotiva. Alla stesura di questo volume, promosso dal Gruppo Korian, ha collaborato un team scientifico composto da specialisti del Centro per i disturbi del comportamento alimentare Villa Pia-Gruppo Korian, di ECOS Euro ...
CARTACEO
€ 16,90
365 pensieri positivi. La tua dose q...
Gribaudo
365 pensieri positivi. La tua dose quotidiana di energia e serenità - Librerie.coop
Prova a trovare un lato positivo in ogni giornata, in ogni esperienza, bella o brutta che sia: c'è sempre qualcosa di buono intorno a te.
CARTACEO
€ 18,90
Il nuovo gentleman. Il manuale dello...
Gribaudo
Il nuovo gentleman. Il manuale dello stile e dell'eleganza senza tempo - Librerie.coop
La vera eleganza, si sa, è senza tempo. Può essere sintetizzata in un dettaglio, in una cravatta, in un orologio, può essere un vestito o un cappotto oppure, più semplicemente, un insieme composto da grandi e piccoli accorgimenti che creano stile e armonia. Questo è il manuale che risp ...
CARTACEO
€ 14,90
La strada contro il tempo
De Agostini
Ebook - epub
La strada contro il tempo - Librerie.coop
Da uno dei massimi esperti al mondo di longevità, 
un viaggio tra nutrizione, attività fisica, 
psicologia e molto altro, per imparare 
a vivere a lungo e in salute.

Da sempre la paura di invecchiare ci spinge a ricorrere a terapie e interventi per limitare gli effet ...
epub
€ 9,99
Una su cinque
Progetto Cultura
Una su cinque - Librerie.coop
Un italiano su cinque soffre di un disturbo mentale, per un totale di circa 12 milioni. Tra questi, 3.5 milioni di persone soffrono di depressione e tra queste solamente la metà viene diagnosticata e solo un terzo riceve le cure adeguate. A rivelarlo è il rapporto Headway-Mental Health ...
CARTACEO
€ 15,00