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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Lista titoli

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Data uscita
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Dare il meglio di sé
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Dare il meglio di sé - Librerie.coop
Questo libro, attraverso spunti di riflessione ed esercizi, vi stimolerà a trasformare i tratti della vostra personalità, migliorandola. Anziché mirare alla gioia di essere vincenti che dura un attimo, vi condurrà a espugnare l'abilità di mirare a dare il meglio di voi stessi in ogni c ...
epub
€ 13,99
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Il perfezionista ansioso
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Il perfezionista ansioso - Librerie.coop
Se ti consideri un perfezionista, potresti non vedere il tuo perfezionismo come un problema. Anzi, forse lo consideri una risorsa. Ed effettivamente per molti versi lo è! Tuttavia, sforzarsi di raggiungere standard irrealistici, basare la propria autostima sul rispetto di tali standard ...
epub
€ 17,99
Leggermente stronzi, profondamente f...
Youcanprint
Leggermente stronzi, profondamente felici - Librerie.coop
Ho scritto queste pagine per liberarmi. Sentivo l'esigenza di comunicare qualcosa, di eternizzarlo, di regalarlo a me e al mondo. Voglio accarezzarvi l'anima e prendervi a schiaffi. Questo libro è ispirato a personalità libere, folli e geniali. Ho deciso di ricercare ciò che sta alla b ...
CARTACEO
€ 14,90
...E il verbo si fece carne
Youcanprint
...E il verbo si fece carne - Librerie.coop
Dopo aver condotto il lettore nel bosco dei significati semantici e intuitivi delle parole che Bach usa nelle definizioni delle 38 essenze, in questo secondo libro La Nico prende per mano Bach e lo porta fino in cima alla montagna che rappresenta il nostro viaggio qui, in un luogo che ...
CARTACEO
€ 28,00
Per Fumum. Profumi e odori tra stori...
Quodlibet
Per Fumum. Profumi e odori tra storia e letteratura - Librerie.coop
Sulla scia di Socrate, Platone e Kant, il senso dell'olfatto è stato a lungo considerato primordiale e animale a vantaggio di vista e udito. Eppure profumi e aromi sono parte della storia e della letteratura e contribuiscono a chiarire società e contesti culturali assai distanti nel te ...
CARTACEO
€ 24,00
Zeig's mir Baby! Babygeführte vollwe...
Athesia
Zeig's mir Baby! Babygeführte vollwertige Beikost. So gelingt der Beikoststart. Der ultimative Guide für Eltern - Librerie.coop
CARTACEO
€ 28,00
Tranqui. Come rimanere stoici in tem...
Giunti Editore
Tranqui. Come rimanere stoici in tempi di m***a - Librerie.coop
Tutti noi siamo alla ricerca di risposte ai grandi interrogativi: Come far fronte agli imprevisti della vita? Come possiamo migliorarci e trovare il nostro posto nel mondo? Come raggiungere calma e serenità? Che cosa, alla fin fine, è davvero importante? C'è una buona notizia: le più s ...
CARTACEO
€ 16,00
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Panico 2.0. Un disturbo che si può v...
Compagnia editoriale Aliberti
Panico 2.0. Un disturbo che si può vincere - Librerie.coop
Un indefinibile senso di fiato corto; instabilità nell'equilibrio, o un senso di calore che parte dal basso e sale rapidamente. Un tuffo al cuore, forte tachicardia, brividi, formicolio alle estremità, spesso a un braccio, che può simulare l'inizio di un infarto. Il forte timore di per ...
CARTACEO
€ 19,00
Transform your life. 10 steps to rel...
Europa Edizioni
Transform your life. 10 steps to release what doesn't serve you and build the life you truly want - Librerie.coop
CARTACEO
€ 14,90
Le nuove prigioni: le dipendenze com...
Angelicum University Press
Le nuove prigioni: le dipendenze comportamentali. Comprendere e prendersi cura del disagio contemporaneo - Librerie.coop
L'uso di sostanze come traghettatrici da una realtà psichica a un'altra appartiene alla storia dell'umanità. Oggi le dipendenze si sono moltiplicate. A quelle tradizionali se ne sono affiancate altre: dipendenza da gioco, dipendenza tecnologica, dipendenza sessuale, dipendenza estetica ...
CARTACEO
€ 34,00
La scienza dei cosmetici
Edizioni Gribaudo
Ebook - epub 3
La scienza dei cosmetici - Librerie.coop
Ogni giorno applichiamo sulla nostra pelle tonici, sieri, mascara, rossetti, smalti, ma anche creme di bellezza, solari, idratanti e molto altro. E ogni giorno il marketing ci propone nuovi prodotti “miracolosi”, magari al tempo stesso “sostenibili” e “green”. Ma, oltre le esigenze del ...
epub 3
€ 9,99
Tranqui
GIUNTI
Ebook - pdf
Tranqui - Librerie.coop
Un cocktail ben riuscito di concetti classici e psicologia positiva, per sopravvivere senza ansie al nostro presente.
Tutti noi siamo alla ricerca di risposte ai grandi interrogativi: come far fronte agli imprevisti della vita? Come possiamo migliorarci e trovare il nostro posto nel mon ...
pdf
€ 9,99
Tranqui
GIUNTI
Ebook - epub 3
Tranqui - Librerie.coop
Un cocktail ben riuscito di concetti classici e psicologia positiva, per sopravvivere senza ansie al nostro presente.
Tutti noi siamo alla ricerca di risposte ai grandi interrogativi: come far fronte agli imprevisti della vita? Come possiamo migliorarci e trovare il nostro posto nel mon ...
epub 3
€ 9,99
Attraversare i muri. Raggiungi i tuo...
Ekis
Attraversare i muri. Raggiungi i tuoi sogni e sfida la realtà - Librerie.coop
Il testo parla della frustrazione di molte persone che si svegliano ogni giorno sperando di vivere una vita diversa, ma si sentono intrappolate e senza gli strumenti per realizzare i propri sogni. L'autore propone indicazioni sulla base della sua esperienza in quanto egli stesso ha rag ...
CARTACEO
€ 18,00
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Ginocchio e yoga. Anatomia per lo yoga
Epsylon (Roma)
Ginocchio e yoga. Anatomia per lo yoga - Librerie.coop
Il ginocchio è l'articolazione più voluminosa del corpo, componente chiave per l'assemblaggio delle nostre due grandi ossa portanti: il femore e la tibia. Molte posizioni yoga, sviluppando la flessibilità e la forza, possono efficacemente contribuire al corretto posizionamento delle no ...
CARTACEO
€ 32,00
Come smettere di pensare troppo. Ded...
StreetLib
Come smettere di pensare troppo. Dedicato alle donne. La guida pratica per alleviare l'ansia e i pensieri eccessivi, le migliori tecniche pratiche per superare lo stress, raggiungere la pace e benessere mentale - Librerie.coop
Questo libro è un invito rivolto alle donne che desiderano liberarsi dalle catene delle preoccupazioni e abbracciare una vita piena di gioia, serenità e realizzazione personale. In un mondo che sembra essere sempre più veloce, complesso e pieno di stress, questo libro offre un rifugio ...
CARTACEO
€ 15,90
Sex cards. Giochi di coppia per mome...
Demetra
Sex cards. Giochi di coppia per momenti spicy - Librerie.coop
Un cofanetto con idee e consigli per vivere in coppia esperienze e momenti unici o riaccendere la passione! Contiene: un libro, un mazzo di carte illustrate, 6 coupon di coppia.
CARTACEO
€ 16,90
Come migliorarsi per essere più feli...
DFG Lab
Come migliorarsi per essere più felici sviluppando i propri centri di qualità permanenti - Librerie.coop
In un momento nel quale siamo oggetto di un numero sempre maggiore di stimoli dal mondo che ci circonda, concentrarsi sullo sviluppo di una propria autenticità rappresenta un elemento indispensabile per poter raggiungere uno stato di eccellenza interiore. Per poterlo fare è necessario ...
CARTACEO
€ 19,90
Kokoro. Il Giappone tra pop e disincanto
Corbaccio
Kokoro. Il Giappone tra pop e disincanto - Librerie.coop
Un viaggio in Giappone attraverso le culture underground che si agitano sotto la superficie di composta bellezza. Per me il Giappone è il paese intellettualmente e artisticamente più stimolante, con il quale ho un rapporto viscerale. È l'unico posto al mondo in cui mi sento a «casa», t ...
CARTACEO
€ 19,90
L'agenda casa di suor Germana 2024
De Agostini
L'agenda casa di suor Germana 2024 - Librerie.coop
L'insostituibile agenda giornaliera di Suor Germana, sempre ricca di proposte, consigli, curiosità, idee e spunti di riflessione.
CARTACEO
€ 14,90
La scienza dei cosmetici. Dalla skin...
Gribaudo
La scienza dei cosmetici. Dalla skincare allo shampoo. Ingredienti, bufale & istruzioni per l'uso - Librerie.coop
Ogni giorno applichiamo sulla nostra pelle tonici, sieri, mascara, rossetti, smalti, ma anche creme di bellezza, solari, idratanti e molto altro. E ogni giorno il marketing ci propone nuovi prodotti "miracolosi", magari al tempo stesso "sostenibili" e "green". Ma, oltre le esigenze del ...
CARTACEO
€ 22,00
La sfida delle emozioni. Il successo...
Longanesi
La sfida delle emozioni. Il successo non è solo questione di testa, ma anche di cuore - Librerie.coop
Siamo tutti troppo stanchi troppo spesso, ci sentiamo incompleti e confusi per la maggior parte del tempo e probabilmente "felice" non è la prima parola che useremmo per descrivere noi stessi se qualcuno ce lo chiedesse. È vero? Accade perché abbiamo interiorizzato il primo comandament ...
CARTACEO
€ 18,60
La sfida delle emozioni
Longanesi
Ebook - epub
La sfida delle emozioni - Librerie.coop
Siamo tutti troppo stanchi troppo spesso, ci sentiamo incompleti e confusi per la maggior parte del tempo e probabilmente “felice” non è la prima parola che useremmo per descrivere noi stessi se qualcuno ce lo chiedesse. È vero? Accade perché abbiamo in ...
epub
€ 9,99
È quello che è. 100 risposte per via...
Fabbri
È quello che è. 100 risposte per viaggiare (abbastanza) sereni nelle relazioni e nell'intimità - Librerie.coop
Quando si parla di amore e di sesso alla fine si sa che quelle che contano sono le domande, prima ancora che le possibili risposte. È per questo che Livio Ricciardi ha deciso di selezionarne cento tra quelle più frequenti (o più spinose) che gli vengono sottoposte sui social o dai clie ...
CARTACEO
€ 18,00