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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Lista titoli

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Data uscita
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I limiti non esistono
Piemme
Ebook - epub
I limiti non esistono - Librerie.coop
Andrea non è una persona normale, decisamente. È uno che corre, innanzittuto, e non si ferma mai: a piedi, in bicicletta, a nuoto, con il sole e con la pioggia, da solo o in mezzo a centinaia di persone. È anche uno che non si arrende, uno di quelli che se si mette in testa una cosa la ...
epub
€ 9,99
Yoga evolutivo. Essere guerrieri di luce
Macro Junior
Yoga evolutivo. Essere guerrieri di luce - Librerie.coop
Per grandi e piccini un libro gioco, uno strumento unico, uno "scrigno" di idee, nato da anni di pratiche, per fare yoga insieme divertendosi. Sfogliando queste pagine troverete posizioni yoga descritte in maniera semplice e dettagliata, corredate da illustrazioni, giochi, curiosità su ...
CARTACEO
€ 18,60
Una vita senza dieta
De Agostini
Ebook - epub
Una vita senza dieta - Librerie.coop
«C'è solo una regola su cui non transigo, ed è uno dei primi punti che affronto con i miei pazienti: "Qual è il tuo cibo preferito, quello a cui proprio non rinunceresti mai?" chiedo loro. Di solito mi guardano confusi, quasi increduli, ma alla fine si decidono a rispondermi. "Ottimo!" ...
epub
€ 8,99 € 4,49
Una nutrizionista per amica
Sperling & Kupfer
Ebook - epub
Una nutrizionista per amica - Librerie.coop
Quanto possono essere demotivanti le diete? Mesi di prIvazioni, rinunce e sacrifici, e alla fine dei piatti che più amiamo non rimane che il ricordo: tutto questo per raggiungere quel famoso peso forma che poi, spesso, perdiamo in pochissimo tempo ricadendo nelle vecchie abitudini. In ...
epub
€ 9,99
La scelta - nuova edizione aggiornata
Sperling & Kupfer
Ebook - epub
La scelta - nuova edizione aggiornata - Librerie.coop
Vorremmo tutti una vita piena, possibilmente felice, ricca di soddisfazioni, un bel lavoro, la famiglia, le vacanze, gli svaghi. E la morte? Fa parte della vita ed è forse il momento più importante, o comunque il più difficile. Vorremmo tutti morire con dignità e poter scegliere almeno ...
epub
€ 6,99
Ladri, papi e latticini
Mondadori Electa
Ebook - epub
Ladri, papi e latticini - Librerie.coop
«Questo libro è prima di tutto per voi.

Anzi, per te.

Sì, dico a te.

A te che vorresti avere la forza di affrontare la persona che ti precede alle casse automatiche e dirglielo. Dirglielo una volta per tutte, senza temerne le conseguenze, che per pagare deve premere s ...
epub
€ 9,99
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Baci Intimi. Guida al sesso orale
Youcanprint
Baci Intimi. Guida al sesso orale - Librerie.coop
Dopo il grande successo del primo libro "Sesso o son desto", ora esce «baci intimi. Guida al sesso orale» . Nella prima parte imparerai quali sono gli esercizi fondamentali per migliorare la mobilità di bocca e lingua, la corretta respirazione e tutti quei segreti che ti consentiranno ...
CARTACEO
€ 12,00
L'arte di riscrivere la propria storia
bookabook
L'arte di riscrivere la propria storia - Librerie.coop
"Per metà della mia vita mi sono sentita infelice. Mi vedevo vittima degli eventi e sentivo che gli altri erano incapaci di darmi ciò che desideravo. Non ero in grado di esprimere le mie emozioni, mi aggrappavo al bisogno di controllo e vivevo nella paura del giudizio. Il punto di svol ...
CARTACEO
€ 17,00
Parlami di te... scrivimi
Progetto Cultura
Parlami di te... scrivimi - Librerie.coop
L'idea di pubblicare le testimonianze di chi ha sofferto e soffre di bipolarità è nata dalla frase "Grazie di aver dato voce al mio silenzio" che concludeva la mail di una giovane donna che ci ha così ringraziato dopo aver raccontato l'altalena continua del suo vivere.
CARTACEO
€ 15,00
Bambini con ADHD
Youcanprint
Bambini con ADHD - Librerie.coop
Siete genitori di un bambino con ADHD e non avete la minima idea di cosa fare per far sì che vostro figlio abbia una vita appagante e di successo? Avete la sensazione che gli altri vi guardino scioccati quando il vostro bambino ha degli scatti d'ira al parco o al centro commerciale? No ...
CARTACEO
€ 13,00
Una frase bella al giorno (da legger...
LAReditore
Una frase bella al giorno (da leggere davanti al primo caffè della mattina) - Librerie.coop
Esiste, davvero, la ricetta della felicità? La ricerchiamo da sempre, specialmente in tempi strani e incerti. Alcuni dicono che la si trova nelle piccole cose, nei piccoli gesti quotidiani che diamo spesso per scontati, nella bellezza della Natura, nel dolce far niente, nel sorriso dei ...
CARTACEO
€ 15,00
Narciso. Se lo conosci lo eviti. Man...
EBS Print
Narciso. Se lo conosci lo eviti. Manuale pratico per riprendersi la propria vita - Librerie.coop
Il narcisista è il prodotto imperfetto della nostra società. A suo dire bello, potente e convinto che il mondo gli debba rispetto per il grammo di successo ottenuto nel vuoto morale dell'oggi, miete vittime in maniera morbosa, nutrendosi di anime emotivamente delicate. Nell'atteggiamen ...
CARTACEO
€ 14,00
La vita di Bach tra cielo e terra
Edizioni Accademia Formazione Floriterapia
La vita di Bach tra cielo e terra - Librerie.coop
CARTACEO
€ 25,50
Sulle orme del dottor Edward Bach
Edizioni Accademia Formazione Floriterapia
Sulle orme del dottor Edward Bach - Librerie.coop
CARTACEO
€ 18,00
Scheda di valutazione: floriterapia ...
Edizioni Accademia Formazione Floriterapia
Scheda di valutazione: floriterapia e sintomo fisico - Librerie.coop
Scheda di valutazione complementare all'anamnesi per l'utilizzo dei fiori di Bach e dei fiori australiani nel paziente che manifesta sintomo fisico.
CARTACEO
€ 25,50
I rimedi floreali di Bach. L'essenza...
Edizioni Accademia Formazione Floriterapia
I rimedi floreali di Bach. L'essenza interiore - Librerie.coop
CARTACEO
€ 32,00
Shrink. Dr. Yowai medico psichiatra ...
Dynit Manga
Shrink. Dr. Yowai medico psichiatra - Vol. 4 - Librerie.coop
Ryo Fuyumuro soffre di ripetuti attacchi di panico e di insonnia. La sua città natale era Soma, nella prefettura di Fukushima. Anche dopo molti anni, le ferite del grande terremoto dell'11 marzo non si sono rimarginate e continuano a erodere il suo cuore. La parte davvero commovente su ...
CARTACEO
€ 12,90
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Geografie dell'anima. 21 luoghi da s...
Il Ciliegio
Geografie dell'anima. 21 luoghi da scoprire per scoprirsi - Librerie.coop
Geografie dell'anima non vuole essere una guida storico-artistica, è invece una sorta di diario per scoprire e riscoprire quanto dei luoghi vissuti ci appartiene e quanto noi apparteniamo a loro. Le ventuno "geografie" all'interno del libro attingono alle biografie delle autrici, con p ...
CARTACEO
€ 12,50
365 giorni per riprenderti il tuo te...
in.edit edizioni
365 giorni per riprenderti il tuo tempo con lo yoga. Esercizi di respirazione e meditazioni guidate - Librerie.coop
Prendersi i propri spazi e dedicare un po' di tempo alla cura di se stessi è sempre più difficile nella società odierna. Questo libro di Jessica Voltan ci aiuta proprio a rallentare e conoscere quel benessere "diverso", duraturo e non superficiale di cui abbiamo bisogno attraverso il m ...
CARTACEO
€ 29,90
Le tue prossime 5 mosse. L'arte di f...
Apogeo
Le tue prossime 5 mosse. L'arte di fare affari - Librerie.coop
Gli imprenditori di successo e i grandi maestri di scacchi hanno una qualità in comune: la capacità di guardare i pezzi sulla scacchiera e anticipare le successive cinque mosse. In questo libro Patrick Bet-David applica questa abilità al mondo del business e illustra una metodologia ut ...
CARTACEO
€ 25,00
Incancellabile. Cosa c'è dietro le n...
Solferino
Incancellabile. Cosa c'è dietro le nostre maschere? - Librerie.coop
«Avevo iniziato da poco l'ultimo anno delle superiori quando ho deciso di dire basta.» È questo, per Carlotta, il giorno della liberazione. Da una routine che la costringe ad alzarsi alle cinque di mattina per affrontare la lunga sessione di trucco necessaria a celare il nevo di Ota, l ...
CARTACEO
€ 16,00
Persone che pensano in grande. Il su...
Vallardi A.
Persone che pensano in grande. Il successo raccontato dai sognatori che ce l'hanno fatta - Librerie.coop
Non è mai troppo tardi per cominciare a pensare in grande. Quante volte a confronto con qualcuno «che ce l'ha fatta» il nostro primo pensiero è stato... io non ne sarei capace! Ci convinciamo che il successo non faccia per noi, diventando le prime vittime di noi stessi. E se il segreto ...
CARTACEO
€ 18,00
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Insieme. La scienza delle relazioni:...
Tea
Insieme. La scienza delle relazioni: come trovare e conservare l'amore - Librerie.coop
Se vuoi imboccare la strada dell'indipendenza e della felicità, trova la persona giusta su cui fare affidamento e percorrila con lei Legarsi sentimentalmente a qualcuno è un bisogno del tutto naturale, ma non sempre i legami in cui siamo coinvolti sono equilibrati e sereni. Esiste una ...
CARTACEO
€ 14,00
Conforme
BAO Publishing
Conforme - Librerie.coop
Nico è magra, attiva, ossessionata dalla forma fisica, mentre sua sorella Marisol è il suo opposto, sia nel fisico che nell'attitudine verso la vita. Un evento traumatico ribalta i ruoli, e Nico capirà quanto sia stata ingiusta, sia con Marisol che con se stessa. Una storia sulla tossi ...
CARTACEO
€ 23,00