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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Stress Control Program. Riconosci lo...
Mibes
Stress Control Program. Riconosci lo stress e trasformalo in uno strumento per la salute - Librerie.coop
Come possiamo affrontare lo stress prima che le conseguenze siano pericolose? Mettendo in atto strategie orientate a migliorare la salute e praticare un corretto stile di vita. Stress Control Program fornisce informazioni chiare su cosa sia lo stress, su come riconoscere i segnali peri ...
CARTACEO
€ 9,90
Un passo alla volta. La vita oltre l...
Giunti Editore
Un passo alla volta. La vita oltre le dipendenze - Librerie.coop
A Piticchio, in provincia di Ancona, fra le colline e il mare, dal 2012 è attivo il Centro Recupero Dipendenze San Nicola, eccellenza della sanità marchigiana conosciuta anche all'estero. Vincenzo Aliotta, ideatore e fondatore del Centro, da oltre cinquant'anni è in prima linea per off ...
CARTACEO
€ 15,00
Uno, due e... te! L'attesa, la nasci...
Red Edizioni
Uno, due e... te! L'attesa, la nascita, i primi mesi - Librerie.coop
Questo manuale è una risorsa preziosa per tutte le mamme e i papà in attesa e può essere una bella idea regalo. Una guida che accompagna i genitori durante l'attesa (quaranta settimane per educarsi alla genitorialità, tra riflessioni e dubbi). Spiega il parto in tutte le sue fasi. Il p ...
CARTACEO
€ 16,00
Pharmako. Poeia. Poteri delle piante...
ADD Editore
Pharmako. Poeia. Poteri delle piante, veleni e arti erboristiche - Librerie.coop
Pharmako/Poeia è parte della trilogia Pharmako, lo studio enciclopedico di Dale Pendell sulla storia e gli usi delle piante psicoattive e dei relativi sintetici, pubblicato per la prima volta tra il 1995 e il 2005. Questo volume è dedicato alle sostanze inebrianti, mortifere e sensuali ...
CARTACEO
€ 25,00
Rinascere. Guarire dal trauma con gl...
Terra Nuova Edizioni
Rinascere. Guarire dal trauma con gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh - Librerie.coop
È possibile lasciare andare la sofferenza e "rinascere" anche dopo la più traumatica delle esperienza di abuso, quale quella a sfondo sessuale perpetrata da un familiare? Sister Dang Nghiem, medico e monaca buddhista nella tradizione di Thich Nhat Hanh, ha vinto questa sfida, tra le pi ...
CARTACEO
€ 18,00
Mi curo con i gemmoderivati
Humus Edizioni
Ebook - epub
Mi curo con i gemmoderivati - Librerie.coop
“Se c’è una cosa che so, è che non so nulla. Se credevo di aver raggiunto delle certezze non ne ho più. Se pensavo che la salute fosse l’assenza di sintomi non lo credo più e se pensavo che un principio attivo potesse “guarire” non lo credo più, perché la parola guarire è molto più amp ...
epub
€ 14,99
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Petali e rugiada
Humus Edizioni
Ebook - epub
Petali e rugiada - Librerie.coop
"Petali e rugiada" descrive in modo semplice, chiaro e appassionato come prendersi cura del corpo con tutta la vitalità del mondo vegetale e come creare facilmente splendidi preparati cosmetici in casa. Invece chi non ha intenzione di cimentarsi nella preparazione di cosmetici troverà ...
epub
€ 13,99
Invecchiare non è una colpa
Edizioni LSWR
Ebook - epub 3
Invecchiare non è una colpa - Librerie.coop
In questo libro l’autrice presenta un approccio moderno all’invecchiamento, differente rispetto a quello classico basato sul voler combattere e nascondere i segni del passare del tempo. Il testo infatti dà moltissime informazioni sulla cura della pelle in vari ambiti, dalla cosmesi al ...
epub 3
€ 14,99
22 regole per avere successo come es...
Engage
22 regole per avere successo come estetista. La guida pratica per passare da estetista a imprenditrice e trasformare il tuo centro estetico in un'azienda di successo, anche se parti da zero e non sai nulla di management - Librerie.coop
«Oggi le persone mi guardano e vedono in me una persona di successo, un' imprenditrice che ha un'attività che funziona, una mamma che gestisce lavoro e famiglia senza arrancare. Una donna fortunata che vive una vita da favola. Il fatto è che da fuori sembra sempre tutto facile, ma in r ...
CARTACEO
€ 39,00
Kurashi. Vivere in armonia con noi s...
Vallardi A.
Kurashi. Vivere in armonia con noi stessi e con lo spazio che ci circonda - Librerie.coop
Riordinare è molto più che mettere a posto: è un'attività che ha il potere di cambiare la nostra vita. Ci insegna ad apprezzare quello che siamo, ci aiuta ad aprire il cuore e a godere al massimo ogni singolo giorno. Nel suo nuovo libro, Marie Kondo ci invita a praticare il kurashi, lo ...
CARTACEO
€ 24,90
Kurashi
Vallardi
Ebook - epub 3
Kurashi - Librerie.coop
Riordinare è molto più che mettere a posto: è un’attività che ha il potere di cambiare la nostra vita. Ci insegna ad apprezzare quello che siamo, ci aiuta ad aprire il cuore e a godere al massimo ogni singolo giorno. Nel suo nuovo libro, Marie Kondo ci invita a praticare il kuras ...
epub 3
€ 11,99
La donna felice. Manuale di autotera...
Mondadori
La donna felice. Manuale di autoterapia femminile - Librerie.coop
"Sempre più spesso le donne che incontro nel mio lavoro di psicoterapeuta hanno perso il contatto con la parte più antica del proprio essere: i modelli esterni fanno credere loro che staranno bene quanto più si adegueranno alle mode del momento, alle opinioni degli altri, a modelli men ...
CARTACEO
€ 18,50
La felicità è un dono
Sonzogno
Ebook - epub 3
La felicità è un dono - Librerie.coop
In un mondo dilaniato da diseguaglianze feroci, fare del bene somiglia a «un sasso nello stagno dell’indifferenza», come si legge nella prefazione di Telmo Pievani, che definisce eccellenti le argomentazioni di questo libro unico nel panorama italiano. La felicità è un dono, ed è davve ...
epub 3
€ 9,99
Mindreader. Scopri chi sono gli altr...
Tre60
Mindreader. Scopri chi sono gli altri, cosa pensano e cosa vogliono davvero - Librerie.coop
«Questo libro esplora nuovi territori, lasciandosi alle spalle analisi sul linguaggio del corpo e sul comportamento. Vi faccio un esempio: per molti esperti stare a braccia conserte o accavallare le gambe è un segno di dissenso o di difesa. È sufficiente, però, che una persona sia sedu ...
CARTACEO
€ 19,00
Il sorriso è l'ingrediente segreto. ...
Mondadori Electa
Il sorriso è l'ingrediente segreto. Ricette golose e beauty tips - Librerie.coop
Alessia Mancini è stata tante cose nella sua vita: wedding planner, velina, letterina, conduttrice, attrice. Ma se in passato era lei a entrare nelle case degli italiani, quello che oggi ama fare di più è aprire le porte di casa sua ai suoi fan: attraverso i social infatti Alessia ha i ...
CARTACEO
€ 19,90
Effetto wow. Dal dottore chiropratic...
Mondadori Electa
Effetto wow. Dal dottore chiropratico più amato i consigli per ritrovare un benessere totale - Librerie.coop
Una straordinaria sensazione di sollievo e benessere: è l'effetto "WOW" di una seduta di chiropratica, la scienza a cui ricorrono milioni di persone nel mondo e che sta letteralmente esplodendo anche in Italia. I suoi benefici non si limitano infatti a rimuovere le cause di mal di schi ...
CARTACEO
€ 18,90
Mindreader
Tre60
Ebook - epub
Mindreader - Librerie.coop
«Questo libro esplora nuovi territori, lasciandosi alle spalle analisi sul linguaggio del corpo e sul comportamento. Vi faccio un esempio: per molti esperti stare a braccia conserte o accavallare le gambe è un segno di dissenso o di difesa. È sufficiente, però ...
epub
€ 9,99
Dolcemente fit. Ricette e consigli p...
Rizzoli
Dolcemente fit. Ricette e consigli per una vita attiva, sana e golosa - Librerie.coop
Raf e Cate - i 2foodfitlovers, seguitissimi su Instagram e TikTok e come creator di GialloZafferano - si sono conosciuti e innamorati nel 2009, quando ancora andavano al liceo. In queste pagine ripercorrono passo dopo passo tutta la loro storia d'amore, dai non sempre facili anni dell' ...
CARTACEO
€ 18,00
La felicità è un dono. Perché l'altr...
Sonzogno
La felicità è un dono. Perché l'altruismo intelligente è la scelta migliore che puoi fare - Librerie.coop
In un mondo dilaniato da diseguaglianze feroci, fare del bene somiglia a «un sasso nello stagno dell'indifferenza», come si legge nella prefazione di Telmo Pievani, che definisce eccellenti le argomentazioni di questo libro unico nel panorama italiano. La felicità è un dono, ed è davve ...
CARTACEO
€ 16,00
Yoga per guarire. Ritrova il benesse...
Mondadori Electa
Yoga per guarire. Ritrova il benessere di corpo, mente e spirito - Librerie.coop
Fame nervosa, ansia, pigrizia. Digestione lenta, bassa autostima, problemi circolatori. Gelosia, tensione del collo, mancanza di concentrazione. Lo yoga può guarire tutto questo e molto altro: calma la mente, stimola il sistema immunitario, aiuta il fisico a reagire al dolore. In quest ...
CARTACEO
€ 18,90
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Loving your liver. The complete guid...
Europa Edizioni
Loving your liver. The complete guide to liver detox - Librerie.coop
CARTACEO
€ 13,90
La mappa del successo. Trova la tua ...
Gruppo Editoriale Macro
La mappa del successo. Trova la tua posizione, imposta la tua rotta e raggiungi la ricchezza! - Librerie.coop
Hai grandi idee e grandi sogni ma ti perdi facilmente quando provi a realizzarli? Tendi a farti distrarre dalle opinioni di altre persone e non riesci a mettere a fuoco il tuo obiettivo nella vita? Pensi di avere delle capacità ma non sai come coltivarle e come metterle a frutto? Il ma ...
CARTACEO
€ 14,90
Il segreto della guarigione quantica...
Gruppo Editoriale Macro
Il segreto della guarigione quantica. Un metodo facile da imparare che agisce fin da subito - Librerie.coop
C'è un piccolo segreto che forse ancora non conosci: è più vicino del tuo respiro e più vitale del tuo battito cardiaco. Una volte che avrai afferrato questo segreto, la tua vita si aprirà a meraviglie mille volte più grandi di ciò che ritenevi possibile. È il segreto della salute, del ...
CARTACEO
€ 14,90
La medicina del futuro. La ricerca s...
Gruppo Editoriale Macro
La medicina del futuro. La ricerca scientifica che riporta al centro la persona - Librerie.coop
Stefano Fais è un medico-ricercatore che ha dedicato gli ultimi 20 anni di attività alla ricerca in oncologia, ma con importanti competenze ed esperienze in svariati altri ambiti che lo hanno spinto a  perseguire da tempo il difficile obiettivo di avvicinare la medicina ufficiale  ad u ...
CARTACEO
€ 18,90