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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Inferno Ucraina andata e ritorno. Il...
Panda Edizioni
Inferno Ucraina andata e ritorno. Il nostro viaggio umanitario dall'Italia al territorio ucraino - Librerie.coop
Tre amici, un furgone e diversi sostenitori: questi gli ingredienti per un'avventura umanitaria che hanno coinvolto tre persone che un giorno, vedendo la guerra, hanno deciso di impegnarsi in prima persona. Diego Giovine, ideatore dell'iniziativa, ha coinvolto prima il suo storico amic ...
CARTACEO
€ 10,00
Innen wie außen. Wege Zur Individuel...
Europa Edizioni
Innen wie außen. Wege Zur Individuellen Schönheit - Librerie.coop
CARTACEO
€ 13,90
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Le ricette di Ascolta la tua pancia
Mind Edizioni
Ebook - epub
Le ricette di Ascolta la tua pancia - Librerie.coop
Sapere cosa e come mangiare è intervento terapeutico nel prevenire (e curare) le malattie di oggi. Poiché l'uomo è ciò che mangia e chi non conosce il cibo non può comprendere le malattie dell'uomo, questo libro fornisce la più aggiornata mappa "alimentare" del mondo, svelando ciò che ...
epub
€ 11,99
Quickbooks online user guide for sma...
Tektime
Quickbooks online user guide for small business owners. The comprehensive guide for entrepreneurs to manage their accounts better - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
Migliora la tua vita! Manuale di sel...
Franco Angeli
Migliora la tua vita! Manuale di self coaching - Librerie.coop
Migliorare la qualità della vita è un'arte! Leggere questo libro equivale a farsi un regalo prezioso per iniziare a percorrere la strada per crescere. Siamo quello che scegliamo di essere anche quando non raccogliamo la sfida del cambiamento. Eppure, il miglioramento della vita, lo svi ...
CARTACEO
€ 23,00
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Allena il tuo cervello. Esercizi, at...
Franco Angeli
Allena il tuo cervello. Esercizi, attività e curiosità per tenere in forma la tua mente - Librerie.coop
È inevitabile che le funzioni cognitive vadano man mano incontro ad un normale e del tutto fisiologico indebolimento. Ma la plasticità neuronale, concetto oramai consolidato nelle neuroscienze, può essere stimolata da una vita intellettualmente interessante, in grado di fornire al cerv ...
CARTACEO
€ 19,00
Il talento del cervello
Sonzogno
Ebook - epub 3
Il talento del cervello - Librerie.coop
Il cervello è l’organo in grado di invecchiare meno di tutti gli altri. Meno del fegato, della pelle o del cuore. Prendercene cura è la nostra unica opportunità di estendere la giovinezza, di assaporare a lungo la vita e di salvaguardare allo stesso tempo la salute del corpo. Come racc ...
epub 3
€ 9,99
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Metodo MEA. Tutto è comunicazione: c...
Gribaudo
Metodo MEA. Tutto è comunicazione: capirla e sfruttarla per arrivare ovunque - Librerie.coop
Tutto è comunicazione, e anche quando credi di non comunicare in realtà lo stai facendo. Il problema è che lo fai senza rendertene conto e senza controllo sul messaggio che stai mandando. Perché, allora, non comprendere al meglio le regole del gioco? Perché non imparare "l'alfabeto" ch ...
CARTACEO
€ 16,90
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Procedure e strumenti di autoterapia...
Franco Angeli
Procedure e strumenti di autoterapia umoristica. L'umorismo: uno strumento efficace per favorire il benessere - Librerie.coop
L'umorismo è un antidoto perfetto contro il "mal di vita": permette un ribaltamento di prospettiva. Imparare a fronteggiare le avversità con più leggerezza consente di apprezzare di più tutto ciò che di buono e bello spesso non riusciamo a percepire e osservare. Rende l'esistenza meno ...
CARTACEO
€ 26,00
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Il grande libro della cannabis medic...
Sonda
Il grande libro della cannabis medicinale. La guida completa del CBD - Librerie.coop
Il CBD (cannabidiolo) è un componente della cannabis che può donare sollievo in caso di dolore fisico, infiammazioni, convulsioni, ansia, depressione, artrite e molto altro. Il massimo di benessere, senza "sballo", per quanti cercano un'alternativa atossica agli analgesici a base oppia ...
CARTACEO
€ 24,90
Una vita intrecciata
Golem Edizioni
Una vita intrecciata - Librerie.coop
«Avevo sei anni quando è successo la prima volta. Iniziava tutto con delle "formiche" (così le chiamavo io) a braccio e gamba destra. Poi toccava alla faccia, alla lingua e alla vista. Il dolore alla testa era talmente forte da farmi vomitare e quando provavo a parlare uscivano solo pa ...
CARTACEO
€ 14,00
L'equilibrio della corsa
Anteprima
Ebook - epub
L'equilibrio della corsa - Librerie.coop
Quando si pensa a chi corre ogni anno centinaia e centinaia di km nelle più diverse condizioni ambientali, a chi si allena per la maratona o a chi si prepara per un ultra trail dal dislivello più alto del Monte Bianco, tutto viene in mente tranne che l’equilibrio. Si pensa, piuttosto, ...
epub
€ 12,99
L'equilibrio della corsa
Anteprima
Ebook - pdf
L'equilibrio della corsa - Librerie.coop
Quando si pensa a chi corre ogni anno centinaia e centinaia di km nelle più diverse condizioni ambientali, a chi si allena per la maratona o a chi si prepara per un ultra trail dal dislivello più alto del Monte Bianco, tutto viene in mente tranne che l’equilibrio. Si pensa, piuttosto, ...
pdf
€ 12,99
Aiutami a stare attento!
Lindau
Ebook - epub
Aiutami a stare attento! - Librerie.coop
Mantenere l’attenzione non è facile, soprattutto in una società come la nostra, che ci sottopone quotidianamente a un numero impressionante di stimoli di ogni tipo. Nei bambini, poi, la difficoltà a concentrarsi risulta particolarmente evidente, e questo costituisce uno dei principali ...
epub
€ 9,99
Aiutami a stare attento!
Lindau
Ebook - pdf
Aiutami a stare attento! - Librerie.coop
Mantenere l’attenzione non è facile, soprattutto in una società come la nostra, che ci sottopone quotidianamente a un numero impressionante di stimoli di ogni tipo. Nei bambini, poi, la difficoltà a concentrarsi risulta particolarmente evidente, e questo costituisce uno dei principali ...
pdf
€ 9,99
Il talento del cervello. 10 lezioni ...
Sonzogno
Il talento del cervello. 10 lezioni facili di neuroscienze - Librerie.coop
Il cervello è l'organo in grado di invecchiare meno di tutti gli altri. Meno del fegato, della pelle o del cuore. Prendercene cura è la nostra unica opportunità di estendere la giovinezza, di assaporare a lungo la vita e di salvaguardare allo stesso tempo la salute del corpo. Come racc ...
CARTACEO
€ 16,00
L'albergatore futur-abile da «vendit...
Mind Edizioni
L'albergatore futur-abile da «venditore di posti letto» a creatore di emozioni - Librerie.coop
Partendo dalla sua storia personale e dall'analisi dei problemi che in questi anni affliggono soprattutto gli albergatori, l'autore propone uno dei protocolli da lui elaborati e basato sui tre pilastri su cui si regge il Successo: Direzione, Motivazione, Azione. Nella prima parte vengo ...
CARTACEO
€ 14,90
Impara dal tuo gatto a sconfiggere a...
HarperCollins Italia
Impara dal tuo gatto a sconfiggere ansia e stress - Librerie.coop
Dormiglioni e apparentemente disinteressati, i gatti conducono un'esistenza autonoma: mangiare, fare le fusa, dormire (in quest'ordine, è importante) è tutto ciò di cui hanno bisogno per essere felici. Non hanno tempo, né voglia, di avere ansie e turbamenti. Quante volte, guardando il ...
CARTACEO
€ 14,00
La guerra che si può vincere. L'endo...
Helicon
La guerra che si può vincere. L'endometriosi - Librerie.coop
Il libro divide e raccoglie in capitoli la vita di Tania come quella di molte pazienti affette da questa malattia (l'endometriosi). La gioventù segnata da privazioni, i dolori, l'incomprensione attorno, gli interventi radicali, i rapporti deboli che finiscono, il desiderio di gravidanz ...
CARTACEO
€ 15,00
(Ri)trovare la propria voce. La lett...
Il Convivio
(Ri)trovare la propria voce. La letteratura come risorsa nella relazione di aiuto - Librerie.coop
Non è possibile presentarsi al mondo se non narrandosi e questo significa avviare un procedimento conoscitivo ed emotivo. Antonio De Caro propone un percorso di esplorazione personale nel quale la letteratura è occasione di crescita nell'ambito del 'counseling', ovvero quella comunicaz ...
CARTACEO
€ 12,00
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Yoga in gravidanza
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Yoga in gravidanza - Librerie.coop
Si può praticare yoga in gravidanza? Può essere utile per prepararsi al parto? Ci possono essere rischi per il bambino? Rivolto sia a principianti che a yogini esperte, Yoga in gravidanza offre un percorso sicuro da poter seguire in autonomia per educarsi all’ascolto del proprio corpo, ...
epub
€ 16,99
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Procedure e strumenti di autoterapia...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Procedure e strumenti di autoterapia umoristica - Librerie.coop
L'umorismo è un antidoto perfetto contro il "mal di vita": permette un ribaltamento di prospettiva. Imparare a fronteggiare le avversità con più leggerezza consente di apprezzare di più tutto ciò che di buono e bello spesso non riusciamo a percepire e osservare. Questo è un manuale di ...
epub
€ 24,99
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Procedure e strumenti di autoterapia...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Procedure e strumenti di autoterapia umoristica - Librerie.coop
L'umorismo è un antidoto perfetto contro il "mal di vita": permette un ribaltamento di prospettiva. Imparare a fronteggiare le avversità con più leggerezza consente di apprezzare di più tutto ciò che di buono e bello spesso non riusciamo a percepire e osservare. Questo è un manuale di ...
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€ 24,99
Parole di forza
Youcanprint
Parole di forza - Librerie.coop
Una raccolta di citazioni per avere sempre disponibili le parole giuste. Pensieri di grandi maestri di ogni tempo, attentamente selezionati e commentati. Da Gesù Cristo a Eckhart Tolle, da Osho a Kahlil Gibran, con Lao Tzu, Buddha, Paramhansa Yogananda e Hakim Sanai, passando per Gurdj ...
CARTACEO
€ 12,00