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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Giuseppe Sacchetti

Equilibrio alcalino. Il linguaggio d...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Quando nasciamo, il nostro corpo viene al mondo come un ambiente alcalino, cioè a basso livello di acidità. L'alimentazione, lo stress della vita moderna e le abitudini malsane rendono però il nostro pH via via sempre più acido. Per mantenere il più possibile inalterata la sua alcalini ...

CARTACEO

€ 15,90

Xinggui Shi

Medicina zen. Saggezza zen. Kung fu ...

Edizioni Mediterranee

In questo manuale, attingendo alla propria esperienza di paziente oncologica, a cinquant'anni di lavoro come medico e allo Zen, l'Autrice spiega come applicare i saggi consigli zen per vivere un'esistenza sana e ordinata. Ha unito la sua vasta esperienza di medico con la pratica dello ...

CARTACEO

€ 14,50

Robin S. Sharma

Manuale per eroi di tutti i giorni

Tre60

Ebook - epub

Manuale per eroi di tutti i giorni - Librerie.coop

Per oltre venticinque anni Robin Sharma, leggenda della leadership e pioniere nell’ambito dello sviluppo personale, ha fatto da mentore a miliardari, grandi imprenditori e celebrità utilizzando un metodo straordinario che li ha portati a raggiungere risultati unici nei pi& ...

epub

€ 9,99

Andreas Michalsen

Curarsi con la forza della natura. C...

Sonzogno

Yoga, ayurveda, piante officinali, consapevolezza, alimentazione vegetariana: la medicina naturale, in tutte le sue manifestazioni, non è mai stata tanto attuale. Eppure, spesso viene ancora considerata alla stregua di un rimedio casalingo privo di basi scientifiche. Niente di più lont ...

CARTACEO

€ 11,90

Robin S. Sharma

Manuale per eroi di tutti i giorni. ...

Tre60

Per oltre venticinque anni Robin Sharma, leggenda della leadership e pioniere nell'ambito dello sviluppo personale, ha fatto da mentore a miliardari, grandi imprenditori e celebrità utilizzando un metodo straordinario che li ha portati a raggiungere risultati unici nei più svariati amb ...

CARTACEO

€ 18,00

Jutta Tappeiner Ebner

Meine rosenwelt. Naturkosmetik, kuli...

Raetia

Rosen sind viel mehr als nur eine Gartenzierde: Sie sind Heilmittel, Schönheitsgeheimnis und Seelenbalsam in einem! In diesem Praxisratgeber gibt Jutta Tappeiner Ebner ihr ganzes Rosenwissen an Einsteiger:innen und Fortgeschrittene weiter: von Bräuchen und Symbolen über Rosen im Bio-Ga ...

CARTACEO

€ 27,50

Jason A. Hunt, Dave Canterbury

Bushcraft primo soccorso. Guida da c...

Priuli & Verlucca

Quando siete nella natura, a volte non ci sono il 112 o il 118 che vi possono aiutare. In questo titolo della serie di libri Bushcraft, gli esperti di sopravvivenza Dave Canterbury e Jason A. Hunt vi insegnano come essere voi gli artefici del primo soccorso. Gli autori vi spiegano come ...

CARTACEO

€ 17,00

Umberto Ferro

Quando lo sport fa male

Vallecchi - Firenze

Lo sport fa dimagrire, combatte l'obesità, migliora il metabolismo, riduce il rischio di ammalarsi di diabete, osteoporosi, malattie cardiovascolari e può allungare la vita. Nei bambini e adolescenti stimola un armonico sviluppo e la coordinazione motoria. È formativo per il carattere, ...

CARTACEO

€ 16,00

Alessio Gordon

Se vuoi sopravvivere all'università,...

Youcanprint

Raggiunta la maturità gli studenti si trovano davanti a un bivio: cosa fare dopo la scuola. Tipicamente le opzioni sono due: proseguire gli studi o cercare un lavoro. Sono tanti i giovani che spinti dall'indecisione o dalla fretta finiscono per intraprendere la strada sbagliata. Se sei ...

CARTACEO

€ 15,00

Ferrato Valter

La forza dei desideri

Youcanprint

Cosa ci rende esseri umani migliori? L'esperienza. Tutto quello che ci accade nella vita, accade per noi non contro di noi. Ed è il più grande insegnamento che possiamo trarre dagli incontri, dalle scelte, dalle cadute e dai successi. L'autore, attraverso le pagine di questo libro, rac ...

CARTACEO

€ 12,00

Glen Cordoza, Bret Contreras

Glute lab. L'arte e la scienza dell'...

Natural Peaking Publisher

Glute Lab spiega perché l'allenamento dei glutei è importante per la salute e per le prestazioni, come funzionano i glutei, il ruolo fondamentale che svolgono nel corpo e come progettare il programma di allenamento ottimale per raggiungere i migliori obiettivi estetici e prestativi. Gl ...

CARTACEO

€ 39,90

Glen Cordoza, Bret Contreras

Glute lab. L'arte e la scienza dell'...

Natural Peaking Publisher

Da più di vent'anni, Bret «the Glute Guy» Contreras lavora per migliorare le prestazioni concentrando la sua ricerca sul grande gluteo, il muscolo più grande del corpo umano. Quello che era iniziato come uno sforzo per migliorare il suo sedere debole e piatto si è evoluto rapidamente q ...

CARTACEO

€ 39,90

Glen Cordoza, Bret Contreras

Glute lab pack. L'arte e la scienza ...

Natural Peaking Publisher

Glute Lab Pack è più di una semplice coppia di libri sull'allenamento dei glutei. Questi principi e metodi possono aiutarvi a massimizzare la crescita muscolare e la forza, a migliorare la composizione corporea, a superare plateau nell'allenamento e nell'aspetto fisico, ad allenarvi ag ...

CARTACEO

€ 79,80

La Staffetta di cucina ciocheciò... ...

Zem Edizioni

La cucina "Ciocheciò" è una cucina semplice, sostenibile, genuina e salutare, che utilizza prodotti locali, freschi e stagionali, che combatte gli sprechi, che favorisce la relazione e la socializzazione tra i membri della famiglia e della comunità. Una cucina comune in tutto il mondo, ...

CARTACEO

€ 15,00

Matteo Mantovani

Profilo professionale performante. C...

Psicografici

Profilo Professionale Performante è un manuale operativo prima di essere un libro. In questo volume non troverai racconti di storie di successo, tabelle di dati e statistiche, ma troverai idee, consigli e strategie che ti accompagneranno nello sviluppo della tua immagine online attrave ...

CARTACEO

€ 20,00

Paola Musi

L'ultimo miglio. Storie dall'hospice

Ancora

A Mosè serve un roveto che arde e non si consuma per accorgersi che ciò che non sembra possibile a volte lo può diventare e che la presenza di Dio nella storia può manifestarsi in modo da spiazzare ogni nostra aspettativa. Lo puoi scorgere nelle pieghe della storia, di ogni storia. Anc ...

CARTACEO

€ 12,00

Lisa Di Maria

Mamma mia! Istruzioni e consigli per...

Sperling & Kupfer

«Mamma a tempo pieno»: sono queste le prime parole che si leggono nella descrizione del profilo Instagram di Lisa Di Maria, influencer napoletana che nel corso degli anni si è guadagnata la stima e l'affetto di migliaia di persone con i suoi consigli sulla maternità, ma anche sulla cur ...

CARTACEO

€ 10,90

Patrizia Garzena, Marina Tadiello

I tuoi saponi naturali. Come produrr...

Edizioni LSWR

Fare il sapone in casa è un'attività che ci aiuta a prenderci cura di noi stessi in modo divertente e che, nel frattempo, ci fa riflettere sull'impatto sul Pianeta dei nostri stili di vita e dei nostri consumi. In questo libro le autrici abbinano i contenuti base di un manuale a un ric ...

CARTACEO

€ 9,90

Daniele Di Benedetti

Dan contro Tornatriste

Mondadori

«La più grande battaglia della vita risiede nella nostra mente, il problema è che il più delle volte non ne siamo pienamente consapevoli. Hai presente quelle vocine che spesso rimbombano nella tua testa? Spesso sono voci amiche e motivanti, quelle voci positive che fanno il tifo per te ...

CARTACEO

€ 20,00

Raffaele Morelli

Quella maledetta paura di non essere...

Mondadori

La nostra interiorità è pervasa da un profondo senso di insicurezza e dal pensiero ricorrente di non essere all'altezza: siamo sempre insoddisfatti, viviamo nel giudizio perenne su noi stessi e qualsiasi meta raggiungiamo non è mai abbastanza. Abbiamo paura di parlare davanti agli altr ...

CARTACEO

€ 17,50

Elena Biondi

I consigli della tata del sonno

Fabbri Editori

Ebook - epub

I consigli della tata del sonno - Librerie.coop

Si chiama Elena Biondi ma tutti la conoscono come la Tata del sonno. Tata neonatale esperta di sonno infantile, da oltre quindici anni propone un approccio gentile e positivo alle prime notti, accompagnando moltissime mamme e moltissimi papà nel viaggio più spettacolare che ci sia: div ...

epub

€ 9,99

Francesca Manzini

Stay Manza. La tragicomica avventura...

Sperling & Kupfer

«Io sono quella che arriva sempre in ritardo, anche agli appuntamenti con se stessa. Sono quella che capisce dopo, appena prima che sia troppo tardi. E più la verità è lì davanti a me, più faccio fatica a vederla. Così, il momento in cui ho compreso di avere un problema è stato quando ...

CARTACEO

€ 17,90

Elena Biondi

I consigli della tata del sonno. Ora...

Fabbri

CARTACEO

€ 15,00

Maria Pia Priore

Skincare per tutti. La verità sulla ...

Mondadori Electa

Spiegare la cosmesi attraverso gli occhi della scienza, ma con un linguaggio accessibile a tutti: è questo l'obiettivo che Maria Pia Priore - cosmetologa, imprenditrice e divulgatrice - si pone quotidianamente e vuole raggiungere con questo libro. "Skincare per tutti" è rivolto alle pe ...

CARTACEO

€ 18,90