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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Spingiti oltre il visibile. Da malat...
Mind Edizioni
Spingiti oltre il visibile. Da malato cronico a motivatore - Librerie.coop
La storia di un uomo che è riuscito a trasformare le proprie difficoltà e la sua malattia in fonti inesauribili di motivazione. Mente e corpo fanno parte di un unico sistema e la crescita personale di tutti passa attraverso il modo in cui pensiamo, ci confrontiamo con gli altri e ci pr ...
CARTACEO
€ 13,90
Pensavo di essere io... invece è la ...
Vallardi
Ebook - epub
Pensavo di essere io... invece è la Sindrome dell’Impostore - Librerie.coop

Quante volte, dopo un successo, invece di godere dei risultati delle nostre fatiche, ci ritroviamo sopraffatti da un ingiustificato senso di inadeguatezza? Quante volte diamo ascolto alla vocina che ci sussurra «non lo meriti, sei una frode, presto la tua incompetenza verrà ...
epub
€ 11,99
Erbe aromatiche e piante medicinali
L'Età dell'Acquario
Ebook - epub
Erbe aromatiche e piante medicinali - Librerie.coop
Lascia che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo: questa massima racchiude in sé una grande saggezza. Il nostro stato di salute, infatti, è il risultato di una serie di scelte compiute in passato e, tra esse, quella che riguarda il modo in cui ci nutriamo è la p ...
epub
€ 10,99
Erbe aromatiche e piante medicinali
L'Età dell'Acquario
Ebook - pdf
Erbe aromatiche e piante medicinali - Librerie.coop
Lascia che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo: questa massima racchiude in sé una grande saggezza. Il nostro stato di salute, infatti, è il risultato di una serie di scelte compiute in passato e, tra esse, quella che riguarda il modo in cui ci nutriamo è la p ...
pdf
€ 10,99
Filosofia della maternità
Il Nuovo Melangolo
Filosofia della maternità - Librerie.coop
Che cos'è una madre? Che cosa significa essere madri? Che cos'è un corpo di mamma? Nel grande dibattito del femminismo filosofico, da un po' di tempo, la questione della maternità sta ritornando come questione centrale da pensare in tutta la sua complessità, nella consapevolezza che il ...
CARTACEO
€ 12,00
Menopausa non ti temo
Aldenia Edizioni
Menopausa non ti temo - Librerie.coop
La menopausa è un momento della vita che ogni donna deve affrontare. Per molti versi rappresenta un periodo delicato che porta con sé cambiamenti sia fisici che psicologici e che, spesso, è accompagnato da disturbi piccoli o grandi. Cerchiamo di comprendere insieme cosa sia la menopaus ...
CARTACEO
€ 14,00
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Tu puoi cambiare il mondo
Marsilio
Ebook - epub 3
Tu puoi cambiare il mondo - Librerie.coop
Come costruire una reputazione capace di supportare la propria crescita personale? Come distinguersi in un mondo del lavoro e in un contesto della comunicazione in rapida evoluzione? Come scegliere temi e strumenti efficaci per parlare al pubblico? Gli autori, professionisti con una co ...
epub 3
€ 9,99
Il coraggio di essere felice. Un per...
Alvorada
Il coraggio di essere felice. Un percorso di rinascita interiore - Librerie.coop
La ricerca della felicità è una tematica esistenziale che ha interessato l'umanità sin dai tempi antichi. Poichè il malessere fisico è spesso legato ad un dolore dell'anima, diventa davvero importante riflettere da un punto di vista umanistico-esistenziale sul tema del dolore, della so ...
CARTACEO
€ 16,00
Le regole del pianoforte
Solferino
Ebook - epub
Le regole del pianoforte - Librerie.coop
A suonare il pianoforte si impara. E lo studio del pianoforte, come un’arte marziale, può insegnare ben di più che una sequenza di movimenti e gesti. Insegna a conoscersi più profondamente, ad accettarsi e a dominare le proprie paure. A entrare in risonanza con il mondo e scoprirsi cap ...
epub
€ 7,99
Il tesoro leggero
Solferino
Ebook - epub
Il tesoro leggero - Librerie.coop
Sono organi raffinatissimi e delicati: sintetizzano, inventano, determinano il miracolo della vita. Sono i nostri polmoni, leggeri e preziosi, la loro attività non si può fermare nemmeno il tempo necessario per curarli, perché nessuno sopravvive senza ossigeno, nessuno può stare più di ...
epub
€ 9,99
Da negozio ad azienda. Riempi il cas...
Autopubblicato
Da negozio ad azienda. Riempi il cassetto senza sacrificare la tua vita privata e senza rovinarti la salute - Librerie.coop
"Per un negoziante avere un'azienda in salute e in crescita vuol dire: riempire il cassetto del proprio negozio ed avere più tempo libero. Tuttavia per colpa dell'avvento di Internet, il moltiplicarsi della concorrenza, i dogmi della tradizione e in generale la crisi, raggiungere quest ...
CARTACEO
€ 27,00
Un'educazione favolosa
Youcanprint
Un'educazione favolosa - Librerie.coop
Immaginiamo la nostra vita interiore come un orto. Esso ha bisogno di semina, cura, pazienza e di irrigazione giornaliera affinché non ci troviamo in uno stato di aridità dei sentimenti, ma anche se ciò dovesse accadere, non dobbiamo mai dimenticare l'esistenza di una fonte inesauribil ...
CARTACEO
€ 16,00
Sistema immunitario
Giunti Editore
Sistema immunitario - Librerie.coop
Un manuale sintetico e agile, chiaro e semplice, anche per chi non è addentro ai meccanismi della biologia e al complesso funzionamento della macchina-uomo e vuole capire come l'organismo reagisce alle aggressioni e come è possibile creare una difesa efficace. Da un interessante excurs ...
CARTACEO
€ 7,90
Dormire bene. Come vincere l'insonni...
Terra Nuova Edizioni
Dormire bene. Come vincere l'insonnia e altri disturbi del sonno senza farmaci - Librerie.coop
Paolo Pigozzi ci spiega come trasformare il terzo della vita che passiamo a letto in una risorsa fondamentale per la salute, offrendo numerosi consigli pratici. Se la luce artificiale, quella delle lampade a led e degli schermi, è acerrima nemica del prendere sonno, tanti semplici acco ...
CARTACEO
€ 13,00
Energiegeladen statt ausgelaugt. Urs...
Athesia
Energiegeladen statt ausgelaugt. Ursachen und Hilfe bei anhaltender Müdigkeit und Erschöpfung - Librerie.coop
CARTACEO
€ 19,90
Autostima. La rivoluzione parte da te
VandA edizioni
Autostima. La rivoluzione parte da te - Librerie.coop
Diretto a tutti, sia donne che uomini, questo libro illuminante e fondamentale svela quanto il sistema sociale patriarcale in cui viviamo sia causa dell'erosione della stima di sé. In una prosa lucida, coraggiosa e nello stesso tempo ironica e tenera, Steinem analizza la struttura educ ...
CARTACEO
€ 19,00
Oltre. Pensare da campioni per espri...
ROI Edizioni
Oltre. Pensare da campioni per esprimersi al massimo del potenziale - Librerie.coop
Quando pensiamo ai grandi atleti le prime cose che balzano all'attenzione della nostra mente sono il loro fisico e la grande preparazione atletica. Eppure c'è un aspetto, immateriale e forse per questo molto spesso sottovalutato, altrettanto importante, se non di più: la preparazione m ...
CARTACEO
€ 15,90
Una testa piena di sogni. Immaginare...
ROI Edizioni
Una testa piena di sogni. Immaginare il non ovvio per costruire il futuro - Librerie.coop
Dal lavoretto estivo come shampoo girl per pagarsi gli studi, alla direzione di grandi realtà multinazionali negli Stati Uniti, in Cina e in Europa. È la favola (vera) di Federica Marchionni, partita da una famiglia con pochi mezzi in una piccola località sulla costa laziale e capace d ...
CARTACEO
€ 22,90
Calore umano e movimento fisico. Oss...
Edilibri
Calore umano e movimento fisico. Ossigeno, alimenti e attività motoria: come sostenere la salute e prevenire le malattie - Librerie.coop
Camminare in un parco, nuotare in un mare tranquillo, pedalare lungo un viale alberato, oppure ritrovarsi con gli amici per una partita a calcetto. Una produzione costante di calore unisce tutte queste attività motorie. Lo sport ha un'anima? Ogni gestualità sportiva nasconde scenari di ...
CARTACEO
€ 14,00
Medicina antroposofica familiare. Ri...
Edilibri
Medicina antroposofica familiare. Riconoscere e curare le malattie più comuni - Librerie.coop
Quali sono i principi su cui si basa la medicina antroposofica? Qual è la sua visione della malattia e la sua impostazione terapeutica? Il libro nasce dall'esigenza di rispondere a tutte quelle domande che il paziente vorrebbe porre al medico durante la visita in ambulatorio, ma che il ...
CARTACEO
€ 25,00
Vivere oltre il Covid-19. La prevenz...
WTE EDIZIONI
Vivere oltre il Covid-19. La prevenzione e le cure per vincere il Sars-Cov-2 - Librerie.coop
"Negli ultimi 100 anni il mondo scientifico è progredito ad una velocità esponenziale ed ha raggiunto delle conoscenze impensabili solo ai primi anni del '900. Ebbene questa enorme conoscenza e pratica medica, come ci ha aiutato a combattere la più grande pandemia degli ultimi anni? Di ...
CARTACEO
€ 14,90
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Tacuinum di Natale. Rituali, tradizi...
Ali&No
Tacuinum di Natale. Rituali, tradizioni e ricette delle festività - Librerie.coop
CARTACEO
€ 12,00
Diventa LaBoss (di te stessa). E pre...
Q Group srl Unipersonale
Diventa LaBoss (di te stessa). E prendi in mano la tua vita - Librerie.coop
Questo libro non è per tutte. È solo per chi è pronta a mettersi in discussione. Questo libro è per le donne che vorrebbero sapere quando cambiare lavoro, avviare un'azienda o fare evolvere la propria vita. Questo libro è per quelle donne che hanno una buona intuizione ma hanno paura d ...
CARTACEO
€ 19,90
Il samurai moderno
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Il samurai moderno - Librerie.coop
Un manuale ricco di consigli e attività pratiche che mostra come impiegare nel mondo moderno le tecniche dei famosi samurai giapponesi. I lettori impareranno a controllare la mente e le emozioni, a usare l’impegno e la dedizione per perfezionare le proprie abilità, a sviluppare una ret ...
epub
€ 9,99