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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Paure fuori controllo. Risposte indi...
Seb27
Paure fuori controllo. Risposte individuali e collettive - Librerie.coop
Per la psicoanalisi, la paura è un affetto la cui funzione è quella di tenere al riparo dall'angoscia. Essa va innanzitutto accolta come una soluzione che il soggetto ha costruito per nominare e localizzare qualcosa che altrimenti rischierebbe di assediarlo da ogni dove. Ma occorre anc ...
CARTACEO
€ 13,50
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Schiena felix. 50 movimenti-medicina...
Enea Edizioni
Schiena felix. 50 movimenti-medicina per stare bene dalla testa ai piedi - Librerie.coop
Dall'incontro di un'allieva (giornalista) con la sua insegnante di pilates (ma anche di yoga e danza) nasce questa guida che, grazie anche a illustrazioni semplici ma precise, va alla scoperta di muscoli "inaspettati" e il più delle volte sconosciuti; svela il perché di certe posizioni ...
CARTACEO
€ 18,00
Un messaggio per te
Ledizioni
Ebook - epub
Un messaggio per te - Librerie.coop
"Si riconosce un uomo stolto dal fatto che è pronto a morire per una causa. Si riconosce un uomo saggio dal fatto che è pronto a vivere umilmente per essa." J.D. Salinger L'autore, attraverso il protagonista, Francesco, amante del basket e dello sport in generale, ci porta a riflettere ...
epub
€ 5,99
Proiettarsi oltre. Superare l'invecc...
Passione Scrittore Selfpublishing
Proiettarsi oltre. Superare l'invecchiamento - Librerie.coop
In attesa che la scienza risolva definitivamente il problema dell'invecchiamento, fornendo metodi e tecniche sicure per farlo, le più aggiornate evidenze scientifiche riguardo nutrizione e salute, dopo essere state illustrate sono diventate le solide basi sulle quali poggiano le diete ...
CARTACEO
€ 20,00
La magia di crederci. La scienza di ...
StreetLib
La magia di crederci. La scienza di fissare il tuo obiettivo e poi raggiungerlo - Librerie.coop
C'è qualche forza, o fattore, o potere, o scienza - chiamatela come volete - che alcune persone capiscono e usano per superare le loro difficoltà e raggiungere un successo eccezionale? Io credo fermamente che esista, ed è mio scopo in questo libro cercare di sp ...
CARTACEO
€ 13,99
Il significato del buio
Terra d'Ulivi
Il significato del buio - Librerie.coop
CARTACEO
€ 8,50
T.N.T. Es rockt die erde. Entfesseln...
StreetLib
T.N.T. Es rockt die erde. Entfesseln sie die kraft in sich und bekommen sie, was sie wollen - Librerie.coop
Dieses Buch bietet praktische Vorschläge, wie Sie genau und wissenschaftlich vorgehen, um das zu bekommen, was Sie im Leben wollen. Lernen Sie, wie Sie Ihr Unterbewusstsein beeindrucken, Hindernisse zu einem Phantom der Vergangenheit machen und über eine Macht verfügen, die Sie verblüfft!
CARTACEO
€ 13,99
L'arte di riposare. Consigli di un v...
Intra
L'arte di riposare. Consigli di un vecchio medico - Librerie.coop
Un delizioso volumetto ancora attuale. Giovanni Battista Ughetti (Venaria Reale, 1852 - Catania, 1930) studiò medicina all'Università di Catania nella quale insegnò poi patologia generale. Ma fu anche prolifico scrittore: diversi i romanzi pubblicati nell'arco di un trentennio, anche s ...
CARTACEO
€ 9,99
Libera il meglio di te
Gruppo Albatros Il Filo
Libera il meglio di te - Librerie.coop
Esprimi il tuo massimo potenziale trasformando inerzia e sconfitta in gioia e azione nel lavoro e nella vita.
CARTACEO
€ 9,90
I tuoi sogni nel mio cassetto. Strat...
Edizioni del Poggio
I tuoi sogni nel mio cassetto. Strategie su come individuare il proprio talento e realizzare i propri sogni (non quelli degli altri) - Librerie.coop
Quanti uomini e donne conservano i propri sogni nel cassetto della speranza? Tanti, tantissimi. Di questo ci parla la scrittrice Mariagrazia Allegra in quello che definisce manuale sintetico e scorrevole, ma che evidenzierei come un libro da leggere con particolare attenzione anche per ...
CARTACEO
€ 15,00
Approccio tecnico-pratico al fitness...
Calzetti Mariucci
Approccio tecnico-pratico al fitness. Con 77 schede di allenamento per dimagrire, tonificare, potenziare - Librerie.coop
Il termine 'fitness' è stato fatto proprio ed inserito nel linguaggio utilizzato nelle palestre e nei centri che curano l'attività fisica per indicare un lavoro orientato alla riduzione del grasso corporeo, al miglioramento del tono muscolare e del sistema cardiocircolatorio. Risultati ...
CARTACEO
€ 20,00
In carrozza. Guida turistica accessi...
Sometti
In carrozza. Guida turistica accessibile. Mantova e provincia - Librerie.coop
Il turismo d'arte e l'esperienza della visita si scontrano spesso con ostacoli e barriere architettoniche. Valentina Tomirotti - giornalista, blogger e fondatrice dell'associazione Pepitosa in carrozza - cura una speciale guida di Mantova che presenta le tantissime bellezze e opportuni ...
CARTACEO
€ 15,00
La scienza del Pranayama
EIFIS Editore
La scienza del Pranayama - Librerie.coop
Il Pranayama, quarto stadio dello yoga, è quell'antichissima scienza che studia l'utilizzo consapevole della respirazione pranica per portare benessere al corpo, calmare la mente e aumentare l'energia. Un manuale pratico che scende nel dettaglio di numerose tecniche concrete: da quelle ...
CARTACEO
€ 22,50
Serenamente imprenditore. Aumenta la...
Mind Edizioni
Serenamente imprenditore. Aumenta la produttività e gli utili con il metodo «Decidiamo insieme» - Librerie.coop
Mai come oggi nelle imprese è necessario eliminare le criticità che condizionano negativamente la produttività e trasformare la gestione delle risorse umane. Grazie al metodo "Decidiamo insieme", puoi intraprendere un percorso di crescita personale che migliorerà e trasformerà sia il t ...
CARTACEO
€ 12,90
Sistema immunitario a 360° gradi. Me...
Gribaudo
Sistema immunitario a 360° gradi. Medicina complementare, fitoterapia, probiotici e molto altro per rinforzare le proprie difese - Librerie.coop
Un approccio nuovo e diverso per rinforzare le proprie difese e il sistema immunitario. Questo libro, che nasce dall'esperienza personale dell'autore, beneficia della sua competenza in campo medico e di anni di studi e ricerche, e comunica una semplice quanto inascoltata verità: un sis ...
CARTACEO
€ 12,90
L'arte di saper fallire
Beat
Ebook - epub
L'arte di saper fallire - Librerie.coop
«Più scura è la notte, più luminose sono le stelle» scriveva Dostoevskij. Ma allora perché le persone cercano di non soffermarsi troppo sui momenti in cui qualcosa è andato storto, hanno commesso errori evitabili o l’universo ha servito loro una mano di carte davvero pessima? Da quand ...
epub
€ 8,99
Atlante di anatomia
Vallardi A.
Atlante di anatomia - Librerie.coop
Il volume descrive l'anatomia del corpo umano, completando le informazioni con i fondamenti dell'istologia e della fisiologia. L'esposizione degli argomenti è articolata su doppia pagina: la pagina di sinistra spiega con chiarezza le strutture e le funzioni di tutti i sistemi e dei sin ...
CARTACEO
€ 12,90
Come godo. Guida avventurosa al piac...
Vallardi A.
Come godo. Guida avventurosa al piacere femminile - Librerie.coop
Al grido di: «Ma dove cazzo sta il mio piacere?!», la protagonista di questa storia parte alla ricerca del Piacere Perduto e invita le donne - ma non solo - a scoprire e sbugiardare i secolari stereotipi sulla sessualità femminile. Con un approccio ironico, mordace e femminista, l'arti ...
CARTACEO
€ 16,90
Teneri cuccioli. Libri antistress da...
Newton Compton editori
Teneri cuccioli. Libri antistress da colorare - Librerie.coop
Una collana di libri da colorare, che liberano dallo stress, aiutano la concentrazione e migliorano l'umore, adatti a ogni età. E se bastasse colorare per sentirsi meglio? Sembra sia davvero così! E allora che aspettate? Sgombrate la mente da ogni pensiero e prendete in mano i colori!
CARTACEO
€ 5,90
Mandala della natura. Libri antistre...
Newton Compton editori
Mandala della natura. Libri antistress da colorare - Librerie.coop
Colora che ti passa!  Ipnotici, misteriosi e poetici: i mandala ci avvicinano al nostro Io più intimo e naturale. Prepara i colori e fatti trasportare in un mondo di rilassante bellezza!  Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore. Armati di pennarelli, matite e fant ...
CARTACEO
€ 5,90
Make up. Il codice teatrale
Edizioni Efesto
Make up. Il codice teatrale - Librerie.coop
Il nucleo di questo libro è l'azione metabolica della trasformazione, un argomento che per natura evolutiva sentiamo molto vicino. La trasformazione è quell'atto magico che ci permette di mutare l'aspetto in altro da sé, azione usata in tutte le specializzazioni del makeup dal teatro a ...
CARTACEO
€ 70,00
Nati con la camicia... di plastica. ...
Aboca Edizioni
Nati con la camicia... di plastica. Come il nostro organismo assorbe le microplastiche già nel grembo materno - Librerie.coop
"La presenza di microplastiche nella placenta significa che la plastica è arrivata a colonizzare il grembo materno: per la prima volta abbiamo dimostrato la presenza di materiale artificiale nel corpo del bambino in formazione." Tutto comincia su una spiaggia della Sardegna, una di que ...
CARTACEO
€ 16,00
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Il manuale dello yoga simbolico
OM
Il manuale dello yoga simbolico - Librerie.coop
Il Manuale dello Yoga Simbolico® raccoglie nuove asana e respirazioni yogiche che tutti possono fare, elaborate dagli autori-formatori nel corso del tempo, scaturite dalle ispirazioni del momento, dalle 'riflessioni pratiche' che nel fare sopraggiungevano durante le classi. Nella sua p ...
CARTACEO
€ 29,00
L'orgasmo terapeutico. Quando il pia...
OM
L'orgasmo terapeutico. Quando il piacere scaccia il dolore - Librerie.coop
L'orgasmo è un momento dell'atto sessuale che viene vissuto come una gratificazione, un vertice, un obiettivo, un Graal ... Qualunque siano le parole usate, è comunemente accettato che l'orgasmo sia buono. Ma cosa intendiamo con questo? Fa solo beneficio al corpo e alla mente o ha altr ...
CARTACEO
€ 18,00