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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Gerald G. Jampolsky

Amare è lasciare andare la paura

Gruppo Editoriale Macro

Vivi pienamente l'amore libero dai condizionamenti. In questo libro Jampolsky, psichiatra, ha condensato sapientemente gli esercizi e i suggerimenti sperimentati in prima persona nella sua pratica clinica, con gli insegnamenti di 'Un corso in miracoli' per guidarti a vedere, sentire e ...

CARTACEO

€ 10,50

Ashley Graham

Una nuova modella

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Ashley Graham Chi è Ashley Graham? La modella curvy che ha cambiato il modo di vedere la moda? “Inizia tutto da te. Se non ti ami tu, nessun altro riuscirà a farlo.” – A.G. Come prima modella taglia 46 ad apparire sulla copertina della rivista Sports Illustrated, Ashley Graham ha abb ...

epub

€ 7,99

La saggezza dei mandala. Libri antis...

Newton Compton editori

Colora che ti passa! C'è solo un modo per combattere l'ansia della vita moderna e trovare lo zen: perdersi nei fantastici disegni orientali dei mandala. Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore. Basta armarsi di pennarelli e matite per trovare la pace interiore!

CARTACEO

€ 5,90

Animali fantastici e come colorarli....

Newton Compton editori

Colora che ti passa! Stupendi unicorni, draghi maestosi, affascinanti sirene e tante altre creature fantastiche da rendere vive con tutti i colori della tua fantasia! Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei co ...

CARTACEO

€ 5,90

Gli animali della fattoria. Libri an...

Newton Compton editori

Libera lo stress, colora la campagna! Colora che ti passa! Se la vita di città ti fa impazzire e al mattino vorresti essere svegliato dal "chicchirichì" del gallo, questo è il libro che fa per te! Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore. Armati di pennarelli, mati ...

CARTACEO

€ 5,90

Mark Olshaker, Michael T. Osterholm

Il peggior nemico

Aboca

Ebook - epub 3

Cosa possiamo – e dobbiamo – fare per difenderci dal terribile nemico che in questi anni sta mettendo a rischio il destino dell’umanità? Attingendo alle ricerche scientifiche più recenti, alle nuove indagini epidemiologiche e forte della sua lunghissima esperienza, Michael T. Osterholm ...

epub 3

€ 14,99

Cinzia Picchioni

Yoga negli anni d'argento. Come prat...

L'Età dell'Acquario

Gli «anni d'argento» si dilatano ormai a dismisura, e questa è una cosa magnifica, nonostante molti anziani soffrano di acciacchi e di una diffusa sfiducia nei propri mezzi. Dobbiamo però ancora trovare la «formula» per viverli al meglio, per farne un periodo di compimento e di piena r ...

CARTACEO

€ 11,00

Roberto Albanesi

Guida agli integratori alimentari

Tecniche Nuove

La Guida agli integratori alimentari è il modo più semplice ed efficiente per orientarsi nel complesso mondo dei prodotti che completano la nostra alimentazione. Il testo sintetizza i risultati della ricerca medica degli ultimi decenni, in modo da fornire una scheda dell'integratore fa ...

CARTACEO

€ 24,90

Alessandro Targhetta

La candida. Prevenire e curare la ca...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Fai fatica a digerire qualsiasi cosa? Hai spesso bruciori di stomaco, la pancia gonfia? L'intestino non funziona come dovrebbe? Hai provato mille rimedi per aiutare la digestione, da quelli casalinghi ai farmaci, ma senza successo? Attenzione, potrebbe trattarsi di candidosi. La Candid ...

CARTACEO

€ 9,90

Lorena Valentina Pajalunga

Giocayoga e mindfulness. Crescere in...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Lorena Pajalunga propone un modo semplice e divertente di approcciarsi alla pratica dello yoga. Giocayoga è come un giardino segreto: uno spazio di pace interiore e consapevolezza di facile accesso anche ai più piccoli. Rimanda infatti a suggestioni di tranquillità, calma, naturalezza, ...

CARTACEO

€ 15,90

Emilie Gleason

Ted un tipo strano

Canicola

"Ted, un tipo strano" di Émilie Gleason è il libro che ha conquistato il pubblico e la critica francese, vincitore del prix Révélation al Festival di Angouléme 2019 e del Prix BD zoom di Ginevra. Un fumetto iperdinamico che racconta la sindrome di Asperger con grande umanità e senza ip ...

CARTACEO

€ 18,00

Francesco Tenuta

Il mantra del mattino. Cambia la tua...

Autopubblicato

CARTACEO

€ 12,40

William Dufty

Sugarblues. Il mal di zucchero. Lo z...

Gruppo Editoriale Macro

Se siete grassi, se soffrite di emicranie, di ipoglicemie o di acne, il flagello sugarblues vi ha colpiti. Proprio come l'oppio, la morfina e l'eroina, lo zucchero è una droga distruttiva, che dà assuefazione, dal momento che ne consumiamo ogni giorno in tutto - dal pane alle sigarette ...

CARTACEO

€ 16,50

Cyndi Dale

Il corpo sottile. La grande enciclop...

Gruppo Editoriale Macro

"Come può un bravo medico diventare un perfetto guaritore? Come può un paziente essere pienamente informato sul suo stato di salute e ricevere cure ottimali? Per rispondere a queste domande, la famosa guaritrice Cyndi Dale ci invita ad andare oltre le consuete delimitazioni della medic ...

CARTACEO

€ 31,50

Beatrice Bellotti

Viaggio al termine di me stessa. Tra...

Youcanprint

"Viaggio al termine di me stessa" narra l'odissea di una madre imperfetta per salvare suo figlio dall'inferno della droga e, insieme, descrive il lento risveglio alla vita di una donna capace di trarre forza dalla sua imperfezione per giungere al nocciolo del suo Io, come indica il tit ...

CARTACEO

€ 20,00

Manuel Amico

Kosmos

Booksprintedizioni

Perché sono qui? Cosa cerco? Cosa posso fare per rendere il mondo un posto migliore? Probabilmente non esiste una risposta giusta a queste domande. La vita è questione di punti di vista, perché la vediamo per come siamo noi, e non per com'è. Ma quindi, cambiando il nostro punto di vist ...

CARTACEO

€ 15,90

Roberto Albanesi

Guida agli integratori alimentari

Tecniche Nuove

Ebook - epub

epub

€ 19,99

Roberto Albanesi

Guida agli integratori alimentari

Tecniche Nuove

Ebook - pdf

pdf

€ 19,99

UN LIBRO DA TENERE A PORTATA DI MANO CHE AIUTA A GESTIRE E A SEMPLIFICARE LA VITA FRENETICA DI TUTTI I GIORNI L’AUTRICE DI BEST SELLER GILL HASSON MOSTRA AL LETTORE COME SVILUPPARE LA MENTALITÀ, LE ROUTINE E LE ABITUDINI CHE POSSONO PROTEGGERE, MANTENERE E MIGLIORARE LA SALUTE Ti sta ...

epub

€ 12,99

pdf

€ 12,99

Chris C. Streeter, Liz Owen, Holly L ...

Ansia e depressione

Red Edizioni

Il legame tra corpo e mente è noto, meno conosciuti sono gli effetti che lo yoga può avere direttamente sul cervello. Nello specifico, il dottor Chris C. Streeter, Liz Owen e Holly Lebowitz hanno portato avanti una ricerca scientifica in questo campo, con il supporto delle risonanze ma ...

CARTACEO

€ 16,00

Fabio Zagato

Trattato professionale di shiatsu. M...

Red Edizioni

Questo libro è la nuova versione, ampliata e rinnovata, del primo trattato completo di Shiatsu pubblicato in Italia, uscito per Red! ai primi anni '90. Questa nuova edizione, frutto di decenni di pratica e di insegnamento, è stata completamente rinnovata nei contenuti e anche nella gra ...

CARTACEO

€ 32,00

Fabio Fogu

Mercatini di Natale

Polaris

Dalle piazze e dalle antiche strade acciottolate dei borghi più caratteristici del Trentino Alto Adige, culla della tradizione dei mercatini dell'Avvento in Italia dai primi anni Novanta, la magia del Natale corre lungo un percorso inedito che accompagna il lettore oltre le Alpi alla s ...

CARTACEO

€ 22,00

Johanna Fischer

Folge deinem Bauchgefühl. Durch Acht...

Athesia

Dieses Buch gibt Antworten auf die Frage, was Menschen dazu verleitet, zu essen, obwohl sie eigentlich nicht essen möchten. Es ist bekannt, dass die Überflussgesellschaft von heute Auslöser einer großen Welle an Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes, Fettstoffwechselstörun ...

CARTACEO

€ 22,00