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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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365 modi per vincere lo stress
Demetra
Ebook - pdf
365 modi per vincere lo stress - Librerie.coop
Ti senti stufo, demotivato... stressato? Sei alla ricerca di un modo facile e veloce per ritrovare la serenità?
In questa raccolta troverai 365 idee per alleggerire il tuo carico emotivo quotidiano, ritrovare la serenità e ristabilire la pace interiore. Con il suo ventaglio di proposte ...
pdf
€ 5,99
365 modi per vincere lo stress
Demetra
Ebook - epub
365 modi per vincere lo stress - Librerie.coop
Ti senti stufo, demotivato... stressato? Sei alla ricerca di un modo facile e veloce per ritrovare la serenità?
In questa raccolta troverai 365 idee per alleggerire il tuo carico emotivo quotidiano, ritrovare la serenità e ristabilire la pace interiore. Con il suo ventaglio di proposte ...
epub
€ 5,99
NLP psicología oscura. Aprenda los s...
Tektime
NLP psicología oscura. Aprenda los secretos de la persuación, manipulación, decepción, control emocional y más - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
La ley de atracción para la riqueza....
Tektime
La ley de atracción para la riqueza. Manifieste riqueza, abundancia y riquezas en su vida con energía positiva 10 veces más rápido - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
Autostima del maschio Alfa. Diventa ...
Tektime
Autostima del maschio Alfa. Diventa più affidabile, autorevole, carismatico e attrai la donna dei tuoi sogni - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
Yoga per principianti. Perdete peso ...
Tektime
Yoga per principianti. Perdete peso velocemente, diventate più forti mentalmente, liberatevi dall'ansia e dallo stress - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
Coraje. Cómo el poder de la pasión y...
Tektime
Coraje. Cómo el poder de la pasión y la perseverancia te mantendrán en marcha - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
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Cioccolato e salute: un dolce rimedi...
La Sapienza Editrice
Cioccolato e salute: un dolce rimedio. Melograno e salute - Librerie.coop
CARTACEO
€ 3,50
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Prevenzione e cura di numerose patol...
La Sapienza Editrice
Prevenzione e cura di numerose patologie. Fragole forever! - Librerie.coop
CARTACEO
€ 3,50
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La scienza che allunga la vita. La r...
Mondadori
La scienza che allunga la vita. La rivoluzione dei telomeri - Librerie.coop
Perché le persone invecchiano in modo così diverso l'una dall'altra? Perché alcune arrivano alla terza età con la mente lucida, fisicamente sane e piene di energia, mentre altre, magari più giovani, mostrano precocemente i segni e gli acciacchi tipici della vecchiaia? E, soprattutto, s ...
CARTACEO
€ 15,00
Non è per snob. Lezioni di bon ton p...
Mondadori
Non è per snob. Lezioni di bon ton per un mondo più gentile - Librerie.coop
Molte persone, leggendo in copertina la parola «bon ton», si domanderanno che senso abbia nel nostro mondo moderno, tecnologico e globalizzato parlare ancora di etichetta. Ne ha eccome, non solo perché la buona educazione non passa mai di moda, ma anche perché le maniere, lungi dall'es ...
CARTACEO
€ 20,00
Fai la differenza. Storie di coraggi...
Piemme
Fai la differenza. Storie di coraggio, lealtà e speranza - Librerie.coop
Dopo il suo primo libro, "Fatti il letto", l'ammiraglio William H. McRaven torna con storie eccezionali di coraggio ed eroismo vissute durante la sua carriera come Navy SEAL e comandante delle Operazioni Speciali. McRaven è stato coinvolto in alcune delle missioni più rischiose della m ...
CARTACEO
€ 16,90
L'autostima si impara
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
L'autostima si impara - Librerie.coop
Chi non si ama e non si piace abbastanza difficilmente piacerà agli altri. L'autostima è, infatti, la bussola che orienta nella vita, nella professione, nella realizzazione di sé e nei sentimenti. Questo libro offre uno specifico percorso di cambiamento: con esercizi pratici psicologic ...
epub
€ 14,99
A casa con il bebé. Il sonno, l'alla...
Gedi (Gruppo Editoriale)
A casa con il bebé. Il sonno, l'allattamento, i viaggi: la famiglia e il nuovo arrivato - Librerie.coop
Il rientro a casa con il neonato sancisce la nascita ufficiale di una nuova famiglia. Ma spesso le coppie non sono preparate a gestire i bisogni del bebé, non ne capiscono i pianti o i piccoli malesseri. Se mangia a sufficienza con l'allattamento al seno. Si preoccupano per una febbre ...
CARTACEO
€ 9,90
L'ormone non c'è più. Come si cambia...
Gedi (Gruppo Editoriale)
L'ormone non c'è più. Come si cambia in menopausa: regole di vita per le over 50 - Librerie.coop
La menopausa arriva a cinquant'anni. Gli ormoni diminuiscono, spesso arrivano i sintomi. Vampate di calore e disturbi dell'umore e del sonno, i più fastidiosi e comuni. E aumenta anche il rischio cardiovascolare, perché gli ormoni non proteggono più. Questo in un momento della vita in ...
CARTACEO
€ 9,90
Una vita in equilibrio. Dal cibo all...
Gedi (Gruppo Editoriale)
Una vita in equilibrio. Dal cibo alla meditazione: imparare a volersi bene - Librerie.coop
Curarsi non vuol dire soltanto interventi chirurgici e farmaci. Ma avere cura di sé. E per farlo bisogna innanzitutto pensare al benessere del proprio corpo, che dobbiamo imparare ad ascoltare, cercando di potenziare le sue difese naturali. I modi per riuscirci sono tanti e diversi, ma ...
CARTACEO
€ 9,90
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È ora di dormire. Dalla ninnananna a...
Gedi (Gruppo Editoriale)
È ora di dormire. Dalla ninnananna alle notti bianche - Librerie.coop
Sonni profondi. Riposini. Orologi biologici. Pressioni sociali. Questo undicesimo volume della collana è un viaggio nel mondo del sonno, con i bambini "allodole" (quelli che all'alba sono svegli più che mai) e i ragazzi "gufi" (quelli che non andrebbero mai a dormire). Fra rituali dell ...
CARTACEO
€ 8,90
Beatles. Leadership a tempo di musica
goWare
Beatles. Leadership a tempo di musica - Librerie.coop
The Beatles possono davvero aiutare a costruire un business e avere successo? Possibile? Nessuno ascolta la musica per trovare idee e modelli per affrontare le difficili sfide del mercato. Ma non c'è business più duro di quello dello spettacolo. E se a ogni disco i Beatles venivano dat ...
CARTACEO
€ 14,99
Migliorare la memoria. Usare l'appre...
Tektime
Migliorare la memoria. Usare l'apprendimento accelerato e l'allenamento del cervello per sbloccare la memoria illimitata - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
I disturbi dello spettro autistico. ...
Youcanprint
I disturbi dello spettro autistico. L'intervento educativo a scuola - Librerie.coop
Nella prima parte, il testo affronta la tematica sulla diversità, offrendo dei chiarimenti sul significato dei concetti di "menomazione", "disabilità" e "handicap"; si percorrono le tappe più importanti del percorso legislativo riguardante l'importante cammino verso l'inclusione. Si pr ...
CARTACEO
€ 17,00
Innamorati della vita. 10 storie di ...
Ares
Innamorati della vita. 10 storie di inguaribile voglia di vivere - Librerie.coop
Nei 10 anni del Club L'inguaribile voglia di vivere questo libro raccoglie 10 storie, con racconti di persone che a seguito di circostanze avverse, come un incidente o la malattia, a un certo punto si sono ritrovate a convivere con un alto grado di disabilità. Persone che non si sono p ...
CARTACEO
€ 14,00
A cuor leggero. 29 giorni di buone a...
Libreria Editrice Fiorentina
A cuor leggero. 29 giorni di buone abitudini e un paio di trasgressioni - Librerie.coop
Pensare ad un cuore sano in un corpo o peggio in un mondo malato, oggi non è più possibile. Noi siamo la somma di tutto, di un corpo e delle sue emozioni, di stimoli e di interazioni con tutto quello che ci circonda. Lo scopo di questo libro è quello di spiegare nel modo più semplice p ...
CARTACEO
€ 12,00
Stato di grazia
Postmedia Books
Stato di grazia - Librerie.coop
Questo piccolo testo è un viaggio nei pensieri e nelle immagini di una donna che ha in atto una trasformazione. Alla soglia dei quarant'anni, dopo molti viaggi e altrettanti progetti artistici in giro per il mondo, Laura Cionci deve fermarsi per la seconda volta. Nel 2015, infatti, un ...
CARTACEO
€ 21,00
La sconfitta del cane nero, quindi l...
PAV Edizioni
La sconfitta del cane nero, quindi la scomparsa dei disfatti e dei vinti - Librerie.coop
La protagonista vede sgretolarsi la sua vita in poco tempo. Priva di ispirazioni abbandona l'università, e cade in un crogiolante dolore, che la porterà a conoscere e adottare il cane nero. Il cane, compagno delle sue giornate, sembra crescere sempre di più, opprimerla, soffocarla, e f ...
CARTACEO
€ 12,00