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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Anatomia del flusso vinyasa e delle ...
OM
Anatomia del flusso vinyasa e delle posizioni in piedi dello yoga - Librerie.coop
La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga. La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una spe ...
CARTACEO
€ 35,00
Correre. Al femminile
Vallardi A.
Correre. Al femminile - Librerie.coop
La curvy Alexandra aspirava ad avere un lato B da atleta, un punto vita da fotomodella, la flessibilità di una gazzella... La gym l'aveva delusa e lo yoga annoiata, così si è avvicinata alla corsa: all'inizio non riusciva a reggere nemmeno per 5 chilometri, ma dopo meno di un anno è ri ...
CARTACEO
€ 14,90
Oggi cosa mangio. La dieta giusta pe...
Giunti Editore
Oggi cosa mangio. La dieta giusta per ogni fase della vita - Librerie.coop
Mettere in tavola ogni giorno gli alimenti più adatti alle esigenze di ciascuno può apparire un'impresa veramente difficile. Ma nutrirsi in modo adeguato è essenziale per la crescita, lo sviluppo e il benessere dell'organismo. Bambini e adolescenti, adulti, sportivi, neomamme e anziani ...
CARTACEO
€ 14,90
Zen in the city. L'arte di fermarsi ...
Edizioni Mediterranee
Zen in the city. L'arte di fermarsi in un mondo che corre - Librerie.coop
Una storia zen racconta di un uomo su un cavallo: l'animale galoppa veloce e pare che l'uomo debba andare in qualche posto importante. Un tale, lungo la strada, gli grida: "Dove stai andando?". E il cavaliere risponde: "Non lo so! Chiedilo al cavallo!". La condizione dell'uomo contempo ...
CARTACEO
€ 13,50
Io e lei. Manuale di manutenzione ol...
Edizioni Mediterranee
Io e lei. Manuale di manutenzione olistica per una va.gina consapevole - Librerie.coop
Va.Gina appartiene al mondo del sogno, dell'impossibile, del temuto, dell'odiato, dell'incredibile. Va.Gina è la caverna, è l'inconscio, è il tepore del letto caldo. Va.Gina è la lotta per la vita, il canto di un usignolo. Va.Gina è la madre del mondo. Tutto su Lei. La storia, le emozi ...
CARTACEO
€ 9,90
Stitichezza. 100 risposte scientifiche
Curcio
Stitichezza. 100 risposte scientifiche - Librerie.coop
"Stitichezza" è Il primo volume di una collana che Armando Curdo Editore dedica alla Medicina del benessere, e tratterà temi come l'obesità infantile e la prevenzione dei tumori. I testi, arricchiti da episodi di vita medica e casi clinici specifici vicini alla realtà in cui si identif ...
CARTACEO
€ 9,90
Massaggio sonoro con gli oli essenziali
Edizioni Mediterranee
Massaggio sonoro con gli oli essenziali - Librerie.coop
Il libro nasce con l'intenzione di favorire l'arte del prendersi cura, di noi stessi e degli altri, vivendo il naturale desiderio di bellezza, e si rivolge a chi ha voglia di sperimentare attivamente, per il gusto della ricerca del benessere, senza la necessità di specifiche competenze ...
CARTACEO
€ 22,50
Self-Identity
ilmiolibro self publishing
Ebook - epub
Self-Identity - Librerie.coop
What happened to self-identity in a late modern society? Who are we? A globalised world. The internet. Consumerism. Mirrors. Narcissism. Uncertainty. A journey into the darker side of globalisation, affecting the deepest parts of our essence. Can Sociology really explain what is going on?
epub
€ 2,99
Dimagrire di corsa
Mondadori
Dimagrire di corsa - Librerie.coop
C'è chi corre per passione e chi corre per dimagrire: questo libro è dedicato ai secondi, senza dimenticare i primi. L'ha scritto Daniel Fontana, il più forte triatleta italiano, che da pochi anni ha scelto di concentrarsi sulla distanza più massacrante, l'Ironman: 3,8 chilometri di nu ...
CARTACEO
€ 10,00
Un autistico in famiglia. Le rispost...
Mondadori
Un autistico in famiglia. Le risposte ai problemi quotidiani dei genitori di ragazzi autistici - Librerie.coop
"Ho impiegato molto tempo per vincere il mio pregiudizio nei confronti dei medici. Ho sondato perplessità, approssimazione, indifferenza in quegli umani in camice bianco che davano un'occhiata, scrivevano qualcosa e poi rimandavano all'appuntamento successivo, sempre dopo mesi, durante ...
CARTACEO
€ 17,00
Attacco all'asma... e non solo
Macro edizioni
Attacco all'asma... e non solo - Librerie.coop
Cos'è il Metodo Buteyko? È una delle cure non farmacologiche contro l'asma. È un rimedio naturale utile per contrastare anche altri problemi di salute. Le rivoluzionarie scoperte del prof. Buteyko sottolineano l'importanza dell'ottimizzazione del respiro per restare o tornare in salute ...
CARTACEO
€ 16,00
Art therapy. Colour therapy colourin...
L'Ippocampo
Art therapy. Colour therapy colouring book. Elimina lo stress con colori e scarabocchi - Librerie.coop
L'"art therapy", eliminare lo stress con colori e scarabocchi. Occorre semplicemente completare le illustrazioni dei libri, e usare la propria creatività per aumentare la capacità di concentrazione e migliorare l'umore. Magici mandala e motivi ritmici che si ripetono, straordinarie for ...
CARTACEO
€ 12,00
Manuale pratico di omeopatia familia...
Red Edizioni
Manuale pratico di omeopatia familiare e d'urgenza - Librerie.coop
L'originalità e l'interesse di questo manuale nascono dalla capacità dell'autore di accompagnare il lettore, caso per caso, nella scelta del rimedio più idoneo, mostrando una galleria di 'individualità' omeopatiche (cioè di manifestazioni particolari del disturbo) tra le quali non sarà ...
CARTACEO
€ 17,50
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Alimentazione in menopausa
Red Edizioni
Alimentazione in menopausa - Librerie.coop
La menopausa non è una malattia, tuttavia può comportare tali disagi da risultare un'età molto difficile nella vita di una donna. Questo periodo si carica inoltre di significati psicologici, culturali e sociali che complicano le sue oggettive problematiche. Molte, però, sono le risorse ...
CARTACEO
€ 13,50
Le centouno nozioni chiave della med...
Red Edizioni
Le centouno nozioni chiave della medicina cinese. Alle radici della cultura che l'ha generata - Librerie.coop
Questo manuale fornisce la spiegazione dei concetti chiave della cultura e della medicina cinese in modo chiaro e succinto. Tutte le 101 nozioni sono illustrate a partire dagli ideogrammi, riferiti spesso a forme antiche e arcaiche molto suggestive, che veicolano significati, simboli o ...
CARTACEO
€ 39,00
Cibo e salute nella ciotola del Buddha
Psiche
Cibo e salute nella ciotola del Buddha - Librerie.coop
Questo libro esamina il rapporto tra il cibo e l'insegnamento del Buddha nel corso di 2500 anni. Cosa mangiava il Buddha? Con quali regole i suoi monaci consumavano i pasti? Quali erano i cibi più comuni nell'India dell'epoca; quali usati come medicine; quali vietati e perché? Quali er ...
CARTACEO
€ 12,00
Il soffio di un momento
venturaedizioni
Il soffio di un momento - Librerie.coop
"Il soffio di un momento" è un libro che prova a dare forza e coraggio a tante persone che hanno avuto una perdita dolorosa, per ricominciare a vivere. È il racconto della vita dell'autrice, Fanny, e del rapporto con il marito; un amore quindicenne durato tutta la vita, per continuare ...
CARTACEO
€ 13,00
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Intelligenza valorizzativa. Vedere l...
Franco Angeli
Intelligenza valorizzativa. Vedere la grande quercia nella ghianda - Librerie.coop
Le persone più creative e di successo possiedono una capacità insolita: sanno come ricontestualizzare la realtà per rivelare le possibilità nascoste anche nelle situazioni apparentemente meno promettenti. Tojo Thatchenkery e Carol Metzker definiscono questo talento unico "intelligenza ...
CARTACEO
€ 26,00
Storia del mio bambino perfetto
Rizzoli
Storia del mio bambino perfetto - Librerie.coop
Luca ride mentre spegne le candeline sulla torta e all'applauso degli invitati balla scatenato per la stanza. Festeggia i diciott'anni ed è felice ogni volta che l'iPad suona le canzoni di James Taylor. Marina, la sua mamma, oggi è serena, ma ha passato anni a chiedersi come mai fosse ...
CARTACEO
€ 17,00
Essere felici ora! Una persona felic...
Tecniche Nuove
Essere felici ora! Una persona felice è una persona sana - Librerie.coop
Essere sani dipende dal nostro modo di pensare e di affrontare la vita: per stare bene occorre realizzare la felicità. Si può partire dalle cose semplici come ascoltare la musica preferita, gustare i cibi desiderati... fino alle cose importanti come vivere una vita intensa e piena, seg ...
CARTACEO
€ 15,90
Suoni esseni. La guarigione attraver...
Amrita
Suoni esseni. La guarigione attraverso la voce - Librerie.coop
CARTACEO
€ 12,00
Il segreto della resistenza psichica...
Feltrinelli
Il segreto della resistenza psichica. Che cosa ci rende forti contro le piccole e grandi crisi della vita - Librerie.coop
Per quanto siamo immersi in una situazione di relativo benessere, il mostro della spirale delle prestazioni, del non potercela fare, di non riuscire a far fronte alle avversità della vita, è costantemente in agguato nella nostra quotidianità domestica e lavorativa. E, quando sembra che ...
CARTACEO
€ 15,00
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L'imprenditore nel cassetto. Come or...
Giunti Editore
L'imprenditore nel cassetto. Come organizzare e gestire una PMI di successo - Librerie.coop
In Italia la struttura produttiva e commerciale prevalente è costituita dalle piccole e medie imprese (le cosiddette PMI), che continuano fino ad oggi a rappresentare una forza trainante e un modello organizzativo vincente. Questo volume con chiarezza espositiva e con decine di esempi ...
CARTACEO
€ 14,90
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Iniziazione al veganismo. Un invito ...
Edizioni Mediterranee
Iniziazione al veganismo. Un invito al rinnovamento - Librerie.coop
Un'introduzione senza integralismi e pregiudizi alla cultura vegana, ecologista e salutista. Le ragioni teoriche, pratiche e filosofiche per rinnovare la propria esistenza alla ricerca della salute, dell'equilibrio interiore e del rispetto per ogni forma di vita: le motivazioni per abb ...
CARTACEO
€ 9,50