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Self-help, salute e benessere
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Roberto Pani
Fuga dal cibo gustoso
Armando Editore
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La cucina mediterranea, baluardo della nostra nazione, subisce variazioni culturali che l’hanno relegata alla mera conta delle calorie. Nord e Sud, da sempre diversi nelle tradizioni culturali e alimentari, oggi rischiano di assomigliarsi in questo assottigliamento.
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Katia Marcenaro
Come dimagrire mangiando
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Un volume per chi desidera dimagrire senza fatica e senza rinunciare al gusto di mangiare bene, mediante un innovativo metodo dimagrante alimentare basato sul valore calorico del metabolismo basale personale. Il testo non presenta diete, bensì insegna come essere consapevoli della prop ...
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Emmanuelle Paroissien
Come calmare un bambino che piange
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Il vostro bambino piange e non capite perché. Non sapete come calmarlo e non sopportate “lasciarlo piangere”. Più piange, più vi agitate. Cosa fare? Ecco 10 consigli di genitori per calmare il vostro bebé.
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