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Cairo
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FORMATO
Libro
CATEGORIA
Self-help, salute e benessere
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PREZZO
da € 10.00 a € 20.00
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EDITORE
Cairo
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Martina Maltagliati
,
Matteo Bassetti
Una lezione da non dimenticare. Cron...
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È il 30 gennaio quando una coppia di turisti viene ricoverata all'istituto Spallanzani di Roma e il governo blocca i voli provenienti dalla Cina. La settimana successiva, per la nave Diamond Princess scatta la quarantena al largo della costa giapponese. Il 20 febbraio, all'ospedale di ...
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Francesco Fabiano
Sarò il tuo specchio. Manuale per gu...
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Come si fa a capire chi siamo? Spesso non basta una vita per conoscerci. Pensiamo di essere in un modo e poi succede che ci scopriamo diversi, e molte volte questo capita quando ci specchiamo nello sguardo degli altri, quando capiamo come gli altri ci vedono. E ci giudicano... Questo n ...
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€ 14,00
Timothy Ferriss
Quattro ore alla settimana per il tu...
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Dimagrire? Mettere su muscoli? Potenziare la resistenza fisica? Migliorare la vita sessuale? Dormire meglio? Diventare più forti? Non importa quale sia l'obiettivo: così come ha rivoluzionato in modo definitivo il vostro modo di lavorare, Timothy Ferriss è ora in grado di trasformare i ...
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€ 19,00
Sinister
Profumologia. Conoscere il mondo dei...
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Il profumo ha una storia lunghissima. Rappresenta, fin dall'antichità, il modo migliore per distinguersi e può interpretare alla perfezione l'anima di chi lo indossa a tal punto da evocarne immediatamente la personalità anche solo con la sua scia; esso può mandare messaggi esatti e per ...
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Mauro Boldrini
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Francesco Cognetti
Oltre le Olimpiadi. Come la scienza ...
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Lo sport ha un ruolo fondamentale nella lotta contro molte malattie, compresi i tumori. Tanto che l'attività fisica continuativa rientra a pieno titolo tra le più importanti forme di prevenzione. Ma lo sport comprende anche molte storie di atleti che hanno combattuto la sfida più grand ...
CARTACEO
€ 16,00
Elena Casiraghi
Nutri la tua energia. Come alimentaz...
Cairo
L'invecchiamento gode di pessima fama: diamo per scontato che sia l'anticamera di qualche tremenda malattia, l'inizio del decadimento, lo associamo alla perdita di forza e di vitalità. Questo, però, non è affatto un percorso obbligato. La scienza dimostra che possiamo invecchiare riman ...
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Dan Peterson
Non fare una cosa stupida è come far...
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Come si fa a diventare il numero uno nello sport e nella vita? Ce lo spiega Dan Peterson, per gli amici sportivi e non sportivi (ma anche per la moglie Laura) solo Coach: è forse l'americano più famoso d'Italia, l'allenatore fenomeno della Virtus Bologna e dell'Olimpia Milano, l'uomo c ...
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€ 14,00
Elena Mora
Menopausa più vita. Tutto quello che...
Cairo
Una donna mediamente entra in menopausa a 53 anni. I primi sintomi possono già comparire attorno ai 40 e l'età media femminile si assesta a quota 83. Vorremo ben vivere questa seconda metà della vita con un po' di ottimismo, o no? Ecco che diventa cruciale informarsi con intelligenza s ...
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€ 14,00
Alessia Romanazzi
Lascia il freno a mano delle tue emo...
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Molti di noi hanno conosciuto periodi della vita nei quali ci si è sentiti irrimediabilmente bloccati, come se avessimo perso la facoltà di muoverci sulle nostre gambe, di cambiare, andare avanti e oltrepassare ostacoli incontrati durante il nostro percorso. C'è chi non riesce più a st ...
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€ 17,00
Timothy Ferriss
La tribù dei maestri. Consigli e str...
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«Come posso valutare le priorità e il mio vero scopo in questo mondo? Posso trattarmi meglio ed essere più gentile e rispettoso di me stesso?» Tim Ferriss, uno dei mental coach più popolari al mondo e consolidato autore bestseller, si basa su queste semplici ma essenziali e potentissim ...
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€ 19,00
Gianluca Mech
La pubblicità è un gioco. Tecniche e...
Cairo
Quanto conta la qualità del prodotto? Quanto pesa la competenza del team aziendale? E quanto incide la conoscenza del pubblico e del contesto ai quali la nostra azienda intende parlare? Qual è, in definitiva, il modo migliore per pubblicizzare un prodotto? Gianluca Mech, che tutti cono ...
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Andrea Dal Corso
L'empatia è un super potere. Imparar...
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Un racconto autobiografico che è anche libro motivazionale. A «cuore aperto», storie vere di vita vissuta per stimolare le persone a dare il meglio di sé, scoprendo risorse che non pensavano di avere. La vita stessa di Andrea ne è l'esempio: un ragazzo che ha sempre investito su se ste ...
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€ 16,00
Timothy Ferriss
Il segreto dei giganti
Cairo
Timothy Ferriss è molto più di un meritai coach: è diventato ormai un campione del web, con milioni di follower, e con i suoi libri, "Bibbie" del saper vivere, ha catturato legioni di lettori. Di sicuro è uno che non ha paura di niente: ogni volta che si prefigge di imparare qualcosa, ...
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Daniela Fedi
,
Lucia Serlenga
Donne 6.0. Il lato forte di una cert...
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Forti, sane, belle, eleganti, con senso dell'umorismo e sex appeal: sono le sessantenni di oggi, forse la fetta migliore di una torta chiamata umanità. Infatti, il fatidico giro di boa dei 60 anni non rappresenta più l'inizio della fine. Anzi, per molte donne, è l'età d'oro, quella del ...
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Saverio Cinieri
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Mauro Boldrini
Dalla condanna alla guarigione. Come...
Cairo
Sono passati 50 anni dal 1973, quando, all'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, un gruppo di pionieri - 21 medici, tra cui Gianni Bonadonna e Umberto Veronesi - fondava l'Associazione Italiana di Oncologia Medica (AIOM), che di fatto segna la nascita dell'oncologia medica a livello ...
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Davide Lazzeri
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Chirurgia e medicina estetica dalla ...
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Si sa, la nostra epoca è quella dei belli e giovani a ogni costo. La chirurgia e la medicina estetica sono argomenti popolari, di tendenza, proposti di continuo da tv - nelle serie e nei talk -, radio, quotidiani, riviste, web. Insomma, tutti ne parlano, soprattutto si commentano gli e ...
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Che nervi, che ansia. Come trasforma...
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In Italia sono circa sei milioni le persone che soffrono di disturbi d'ansia. Si tratta di una condizione in cui non è difficile scivolare, ma che è necessario saper riconoscere, perché la consapevolezza è il primo passo per uscirne. Tali disturbi, infatti, in tutte le loro forme, poss ...
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Paolo Marchetti
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Cancro, 10 anni di immunoterapia. Co...
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L'idea che il sistema immunitario possa proteggere l'organismo dallo sviluppo di tumori risale agli inizi del Novecento, ma solo in questi ultimi dieci anni, grazie a una straordinaria accelerazione della ricerca, tale ipotesi è diventata realtà e comincia a dare i suoi frutti. Oggi è ...
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€ 16,00
Marco Cassardo
Campioni si diventa. Fare gol in cam...
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Lo chiamano "mental coach", ma sarebbe più giusto chiamarlo mister della mente. Se desideri raggiungere un obiettivo, devi ricordarti che la testa non è soltanto qualcosa su cui appoggiare il cappello: così come si allenano tecnica, tattica e fisico, non puoi fare a meno di allenare an ...
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€ 14,00
Timothy Ferriss
4 ore alla settimana. Ricchi e felic...
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"Allora, che cosa fai?" Non è facile per Tim Ferriss rispondere a questa domanda, specie negli ultimi tempi. "Giro l'Europa in moto", "Faccio immersioni al largo di Panama", "Ballo il tango a Buenos Aires", a seconda del momento potrebbe essere la sua risposta. Il bello è che Tim non è ...
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€ 15,00
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21 giorni con My Cherry per innamora...
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Alcune teorie si occupano dell'importanza di avere uno stile di vita salutare; altre si focalizzano sul benessere mentale, come se questi importanti aspetti della nostra quotidianità non fossero intrinsecamente legati. 21 giorni con MyCherry per innamorarsi della vita sana fa tesoro di ...
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Chiara Bidoli
101 cose da sapere sul bambino. 0-12...
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Quante informazioni servono per crescere un bambino? Tantissime, un'infinità. Ma se vogliamo imparare quelle indispensabili, ecco un libro che in 101 semplici mosse spiega ciò che si deve assolutamente sapere. Il sonno, l'allattamento, lo svezzamento, il cambio pannolini, il pianto... ...
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