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Gruppo Editoriale Macro

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Dal 1987 Macro Edizioni segue un obiettivo preciso: la ricerca della migliore produzione editoriale dedicata a quanti vogliono accrescere la conoscenza di sé e del mondo che li circonda per raggiungere il benessere fisico e spirituale e vivere al meglio la nostra vita. Dopo aver dedicato la prima produzione al benessere e all’alimentazione, le tematiche trattate si sono sempre di più ampliate dando luce a molte altre collane.

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Il piacere della tavola nella cucina...
Gruppo Editoriale Macro
Il piacere della tavola nella cucina antica e oggi-La cucina di Villa Suyuan - Librerie.coop
La cucina cinese del XVIII secolo rivisitata da Pietro Leemann, uno dei più celebri e apprezzati chef internazionali, e riccamente illustrata con disegni d'epoca. Prefazione di Carlo Petrini. «Nel periodo trascorso in Cina ho scoperto il libro "La Cucina di Villa Suiyuan", del grande l ...
CARTACEO
€ 25,00
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Il magico potere del cibo. Ricette d...
Gruppo Editoriale Macro
Il magico potere del cibo. Ricette dalle tradizioni tribali per deliziare anima e palato - Librerie.coop
Perché i superfood sono stati venerati dalle antiche civiltà di tutto il mondo per migliaia di anni? Quale magico potere si cela dietro questi preziosi cibi? I superfood sono straordinarie fonti di guarigione e nutrimento per il nostro organismo e sono stati utilizzati per generazioni ...
CARTACEO
€ 19,50
Il tuo grande libro dei cibi ferment...
Gruppo Editoriale Macro
Il tuo grande libro dei cibi fermentati. Ricette e preparazioni naturali a impatto zero - Librerie.coop
Una guida per produrre deliziosi cibi fermentati in modo semplice e sicuro. Sfruttare le tradizioni delle generazioni passate per conservare il cibo non è solo una passione per Shannon Stonger, ma fa parte della sua vita quotidiana. Lei e la sua famiglia hanno di vivere in una fattoria ...
CARTACEO
€ 19,50
Il grande manuale dei germogli. Come...
Gruppo Editoriale Macro
Il grande manuale dei germogli. Come coltivarli. Le proprietà nutrizionali. Ricette sane - Librerie.coop
Conosci il potere del cibo vivo? Tutto ciò di cui il corpo ha bisogno per ottimizzare il suo funzionamento si trova nei germogli: vitamine, proteine, minerali, lipidi polinsaturi, zuccheri di qualità e soprattutto enzimi. In questo manuale puoi trovare: la descrizione dei vari germogli ...
CARTACEO
€ 22,00
Cibo per il cuore. L'alimentazione c...
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Cibo per il cuore. L'alimentazione che cura. Menu completi per prevenire e guarire le malattie cardiache - Librerie.coop
I menu e le ricette per cambiare la tua vita Basato sullo studio nutrizionale ventennale, del dott. Caldwell B. Esselstyn jr, Cibo per il Cuore propone ricette per prevenire e guarire le malattie cardiache. 160 ricette per prevenire e guarire le malattie cardiache Oltre 160 ricette fac ...
CARTACEO
€ 18,60
Come prevenire e guarire le malattie...
Gruppo Editoriale Macro
Come prevenire e guarire le malattie cardiache con l'alimentazione. Oltre 150 ricette facili e gustose - Librerie.coop
Una nuova sfida alla cardiologia convenzionale che nasce da un'idea rivoluzionaria e affascinante: fermare l'epidemia di malattie cardiache modificando la nostra dieta quotidiana L'esperto medico chirurgo e ricercatore Caldwell B. Esselstyn, partendo dal suo studio sull'alimentazione d ...
CARTACEO
€ 14,50
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Mangio crudo e vivo meglio. La dieta...
Gruppo Editoriale Macro
Mangio crudo e vivo meglio. La dieta vegana crudista - Librerie.coop
Scopri perché il crudismo ti può cambiare la vita. Vuoi approcciarti a una dieta crudista o a prevalenza crudista, ma non sai da dove iniziare? Stai già seguendo un'alimentazione raw e desideri avere maggiori informazioni e consigli sui cibi da consumare? Brenda Davis e Vesanto Melina, ...
CARTACEO
€ 22,50
La fine del diabete. Il diabete non ...
Gruppo Editoriale Macro
La fine del diabete. Il diabete non è una malattia cronica - Librerie.coop
"Perché limitarsi a gestire il diabete quando lo si può eliminare per sempre? Per prevenire e far regredire il diabete non servono i farmaci, ma un cambiamento radicale del nostro modo di mangiare." (Dottor Joel Fuhrman). A differenza di quanto vi è stato detto finora, il diabete non è ...
CARTACEO
€ 16,50
I menù della salute. Nutrirsi in arm...
Gruppo Editoriale Macro
I menù della salute. Nutrirsi in armonia con le stagioni - Librerie.coop
Vuoi mantenerti in forma con una dieta salutare, ma senza particolari restrizioni e sacrifici? Desideri preparare ricette gustose e allo stesso tempo sane, ma non sai da dove iniziare? Grazie ai consigli di Giusi De Francesco, naturopata ed esperta di nutrizione naturale, puoi creare o ...
CARTACEO
€ 11,80
Anemia. Ricette curative e consigli ...
Gruppo Editoriale Macro
Anemia. Ricette curative e consigli alimentari - Librerie.coop
Ti senti spesso stanco? Hai un problema di tachicardia? Fai fatica a concentrarti? Il tuo colorito è pallido? Le tue unghie sono fragili? Questi sono alcuni tra i principali sintomi di una patologia molto diffusa, specialmente tra le donne, l'anemia. In questa guida, il medico Domenico ...
CARTACEO
€ 11,50
Detox in 7 giorni. La dieta settiman...
Gruppo Editoriale Macro
Detox in 7 giorni. La dieta settimanale a base di succhi vegetali per disintossicarsi, dimagrire e sentirsi in piena forma - Librerie.coop
Metti il turbo alla tua salute con la dieta disintossicante veloce a base di succhi vegetali! Il nostro organismo ha un'incredibile capacità di rinnovarsi se viene alleggerito dallo stress e ripulito dalle tossine. L'esperto di alimentazione naturale Steve Meyerowitz ci presenta un pro ...
CARTACEO
€ 11,50
Super food. L'alimentazione è la med...
Gruppo Editoriale Macro
Super food. L'alimentazione è la medicina del futuro - Librerie.coop
CARTACEO
€ 19,50
La cucina crudista alcalina. 50 squi...
Gruppo Editoriale Macro
La cucina crudista alcalina. 50 squisite ricette per vivere sani con lo stile di vita alcalino - Librerie.coop
Un libro per uno stile di vita alcalino dove trovare consigli su quali piatti preparare e gli ingredienti da utilizzare. Sperimenta la possibilità di autoguarigione e di benessere con la cucina crudista e alcalina.
CARTACEO
€ 9,80
Guarire e prevenire il diabete. Con ...
Gruppo Editoriale Macro
Guarire e prevenire il diabete. Con metodi naturali - Librerie.coop
La medicina ufficiale nega la possibilità di guarigione dal diabete; possiamo solamente controllarlo, schiavi di farmaci che dovremo prendere a vita, e consci delle complicanze che immancabilmente progrediranno, riducendo fortemente la qualità della nostra vita. Siamo sicuri che quest ...
CARTACEO
€ 14,50
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Detox completo con succhi freschi. L...
Gruppo Editoriale Macro
Detox completo con succhi freschi. Liberati dalle tossine - Librerie.coop
In questa opera l'autrice presenta il suo programma con il quale ha aiutato migliaia di persone a perdere peso, liberarsi dalla cellulite, diventare più belle, lisciare le rughe, recuperare energia, ritrovare il benessere, prevenire le malattie e sentirsi molto più giovani. Grazie a qu ...
CARTACEO
€ 16,50
Ricette gustose con erbe
Gruppo Editoriale Macro
Ricette gustose con erbe - Librerie.coop
Un ricettario pratico e semplice per riconoscere e imparare a utilizzare in cucina le piante spontanee più comuni e conservarne intatto il loro straordinario potenziale energetico e curativo. Di ogni erba selvatica commestibile viene indicato dove è possibile raccoglierla, come conserv ...
CARTACEO
€ 7,90
Cereali che bontà. Ricette, curiosit...
Gruppo Editoriale Macro
Cereali che bontà. Ricette, curiosità, approfondimenti - Librerie.coop
I cereali occupano un posto importante nella cultura alimentare italiana e da secoli rappresentano l'alimento principale della nostra dieta. Il loro successo nasce da molteplici fattori: l'alto valore energetico e nutrizionale, il facile trasporto e l'elevata conservabilità. I cereali ...
CARTACEO
€ 7,90
Fantasia di zuppe. Minestre, creme e...
Gruppo Editoriale Macro
Fantasia di zuppe. Minestre, creme e vellutate - Librerie.coop
Ricche di cereali, legumi, erbe e ortaggi, colorate e gustose, sane e versatili, le minestre, le zuppe, le creme e le vellutate ci accompagnano in ogni stagione. In questo libro troverete tantissime proposte sane, genuine e nutrienti, per coloro che in casa vogliono preparare un piatto ...
CARTACEO
€ 7,90
Legumi gustosi. Ricette curiosità e ...
Gruppo Editoriale Macro
Legumi gustosi. Ricette curiosità e approfondimenti - Librerie.coop
Conosciamo davvero i legumi, prodotti che da sempre fanno parte della nostra tradizione gastronomica, e le loro straordinarie potenzialità? Importantissime nella nostra alimentazione per la ricchezza di amidi, ferro, calcio, potassio, fosforo e magnesio e per il contenuto di sali, tutt ...
CARTACEO
€ 7,90
Cucinare la pasta biologica, integra...
Gruppo Editoriale Macro
Cucinare la pasta biologica, integrale e semintegrale - Librerie.coop
Le principali protagoniste di questo ricettario sono la pasta integrale e semintegrale, ottenute dai chicchi di grano, di farro, di orzo o di kamut. Esse contengono tutti gli elementi per una alimentazione sana, non intasano il corpo con sostanze tossiche, come i conservanti o altri ad ...
CARTACEO
€ 9,80
Intestino sano con la dieta dei carb...
Gruppo Editoriale Macro
Intestino sano con la dieta dei carboidrati specifici. Con 100 squisite ricette - Librerie.coop
La dieta dei carboidrati specifici, presentata in maniera chiara e dettagliata in questa straordinaria opera, sta aiutando tanti pazienti affetti da problemi gastrointestinali a guarire dai loro disturbi: dalla malattia di Crohn alla colite ulcerosa, dalla diverticolite alla diarrea cr ...
CARTACEO
€ 14,50
La nuova macrobiotica. Crea la tua d...
Gruppo Editoriale Macro
La nuova macrobiotica. Crea la tua dieta personalizzata per una giornata... o per tutta la vita - Librerie.coop
La nuova macrobiotica è un ricettario aggiornato e una guida pratica per coloro che desiderano avvicinarsi gradualmente e con equilibrio allo stile di vita consigliato dalla macrobiotica. Contiene ricette per ogni tipo di pasto, dalla colazione alla cena, e piani alimentari personalizz ...
CARTACEO
€ 12,50
Fantasie di frutta e verdura. Guida ...
Gruppo Editoriale Macro
Fantasie di frutta e verdura. Guida illustrata e pratica con ricette vegetariane... e non solo - Librerie.coop
La frutta e la verdura sono ingredienti fondamentali per un'alimentazione incredibilmente gustosa, oltre che sana. Tutti siamo abituati a pensare che i piatti a base vegetale siano principalmente indicati per una dieta, o che riguardino quasi esclusivamente i vegetariani. Ma i prodotti ...
CARTACEO
€ 11,50
Guida pratica al cibo per la salute ...
Gruppo Editoriale Macro
Guida pratica al cibo per la salute delle ossa. Rinforza il tessuto osseo per prevenire le fratture e l'osteoporosi - Librerie.coop
È essenziale per la tua salute mantenere le ossa forti. Ma come fare? Bevendo tanto latte come ti hanno insegnato da piccolo? No, mangiando cibi integrali e seguendo i consigli dell'esperta di nutrizione Annamarie Colbin. La Guida Pratica al Cibo per le Ossa ti spiegherà in maniera chi ...
CARTACEO
€ 16,50
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