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Alimentazione e benessere. Nutrirsi bene per una vita sana e attiva
€ 4,90
Dettagli
| FORMATO | Rilegato |
| EDITORE | Giunti Editore |
| EAN | 9788809923218 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2025 |
| CATEGORIA |
Diete e Alimentazione |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Questa piccola e preziosa pubblicazione vuole accompagnare il lettore alla scoperta di alcuni processi del nostro organismo per acquisire una solida consapevolezza alimentare e costruire passo dopo passo il proprio benessere fisico. Dalla composizione equilibrata del menu ai nutrienti e alle loro funzioni, dai supplementi e dai cibi fortificati ai consigli per alimentarsi correttamente in ogni età fino alle avvertenze per chi ha bisogni speciali.