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Ju-jitsu per tutti - Librerie.coop

Ju-jitsu per tutti

€ 12,91
Dettagli
FORMATO Libro
EDITORE Edizioni Mediterranee
EAN 9788827209981
ANNO PUBBLICAZIONE 1994
CATEGORIA Sport
LINGUA ita

Descrizione

La guida è suddivisa in otto parti: una parte introduttiva; cenni storici sul Ju-Jitsu e sulla sua evoluzione; tecniche di difesa; tecniche fondamentali; esercizi di difesa libera; tecniche di difesa per donne; principali nozioni di traumatologia; consigli ai praticanti.