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Iniziazione al tan-tien. Fonte interiore di gioia e vitalità
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Dettagli
| FORMATO | Libro |
| EDITORE | Edizioni Mediterranee |
| EAN | 9788827212554 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 1999 |
| CATEGORIA |
Corpo, mente e spirito Filosofia |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Il libro illustra uno degli aspetti dell'antica cultura cinese, un metodo per ricercare l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità, e un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo.