Iniziazione al potere interiore. Insegnamenti sull'arte di vivere di un maestro di arti marziali

In paziente attesa dentro ogni uomo c'è una presenza, una forza, uno stato di "consapevolezza" che può dare la capacità di superare tutte le difficoltà fisiche e mentali, la capacità di immaginare, di raggiungere obiettivi, di provare pace e gioia indipendentemente dalle circostanze in cui ci si trova. Il "Silenzioso Maestro", che è dentro l'uomo, può aiutare a raggiungere questa consapevolezza e ad assumere il controllo della propria vita. Questo libro vuole risvegliare, nel lettore, la consapevolezza di tale potente presenza interiore, vuole insegnare ad applicare quotidianamente le tecniche di visualizzazione, concentrazione e meditazione per far scaturire la forza che è in noi, inducendo un senso di serenità, autocontrollo e determinazione.