Zentangle. Rilassarsi disegnando. Introduzione e guida operativa

Zentangle è un metodo artistico nato negli U.S.A. che permette di raggiungere elevati livelli di rilassamento attraverso il disegno. Si basa sull'utilizzo di semplici schemi strutturati, grazie ai quali tutti possono creare immagini straordinarie e ritrovare la pace interiore. Non c'è bisogno di essere artisti per dedicarsi allo Zentangle. In questo manuale troverai una breve storia del metodo e una guida operativa per iniziare subito a disegnare.