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Perdere peso velocemente. Le strategie segrete del nuovo digiuno intermittente: il digiuno integrato
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Dettagli
| FORMATO | Brossura |
| EDITORE | Passione Scrittore Selfpublishing |
| EAN | 9788833772875 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2024 |
| CATEGORIA |
Diete e Alimentazione Cucina e nutrizione |
| LINGUA | ita |
Descrizione
In questo libro il digiuno intermittente si trasforma, si evolve diventando Digiuno Integrato, un programma innovativo che, pur attigendo ai principi del digiuno intermittente, si spinge oltre e si combina con strategie di integrazione mirate e personalizzate. All'interno del libro troverete 20 ricette gustose e nutrienti, pensate appositamente per accompagnarvi durante il programma.