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Ricettario dietetico. La guida completa per organizzare la propria dieta
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Dettagli
| FORMATO | Brossura |
| EDITORE | Demetra |
| ILLUSTRATORI | M. Alfaioli |
| EAN | 9788844051020 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2018 |
| CATEGORIA |
Diete e Alimentazione Cucina e nutrizione |
| COLLANA / SERIE | Salute in cucina |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Qual è il tuo peso ideale? Di quante calorie hai bisogno ogni giorno? Quanti zuccheri contengono i diversi cibi? Come funziona la digestione? Come puoi suddividere il tuo apporto energetico tra i vari pasti? Il volume risponde a queste e tante altre domande, fornendo 160 ricette complete di tabelle nutrizionali. Grazie alle informazioni e ai consigli di un esperto, stare in forma sarà più facile.