Ritardare l'invecchiamento è possibile. Come la medicina spaziale ci insegna a riconquistare la salute e il benessere

Questo libro si propone di diffondere quanto più possibile la consapevolezza che l'età non comporta inevitabilmente il deterioramento funzionale globale che nell'immaginario collettivo si associa da sempre all'invecchiamento. Se non possiamo interrompere il corso del tempo, infatti, possiamo certamente evitare che questo comporti rapidamente conseguenze impegnative.