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EBOOK - epub
Strong & chic
Protezione:
Adobe DRM
€ 13,99
Dettagli
| FORMATO | epub |
| EDITORE | Vallardi |
| EAN | 9788869879081 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2018 |
| CATEGORIA |
Famiglia e relazioni Self-help, salute e benessere Biografie |
| LINGUA | ita |
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Descrizione
NADÈGE CI SVELA IL SEGRETO DELLO CHIC: ESSERE BELLE E FELICI È UNA QUESTIONE DI SCELTE
Come si fa a diventare una donna strong & chic?
Imparando ad ascoltare il proprio io interiore, ad amarsi e dedicarsi del tempo (mangiando bene, dormendo il giusto, curandosi molto, vestendosi con classe, facendo sport, meditando); imparando a essere se stesse e a perdonare.
Questo libro offre un percorso ricco di consigli pratici per:
• curare corpo e mente
• rallentare il ritmo
• creare un ambiente accogliente
• trovare il proprio stile
Come si fa a diventare una donna strong & chic?
Imparando ad ascoltare il proprio io interiore, ad amarsi e dedicarsi del tempo (mangiando bene, dormendo il giusto, curandosi molto, vestendosi con classe, facendo sport, meditando); imparando a essere se stesse e a perdonare.
Questo libro offre un percorso ricco di consigli pratici per:
• curare corpo e mente
• rallentare il ritmo
• creare un ambiente accogliente
• trovare il proprio stile