Il corpo non mente. Comprendere se stessi liberando le proprie emozioni

Sulla scia della teoria di Alexander Lowen, gli autori ribadiscono la centralità del corpo, rispetto all'analisi freudiana classica che privilegia la parola e "mentalizza" i conflitti. Qui l'attenzione si sposta sul corpo, sulle posture, le tensioni e le rigidità che determinano i malesseri e le malattie. Il corpo non è un contenitore vuoto, ma un luogo capace di esprimere l'identità, di manifestare i segni più vistosi dell'Io come le tracce più sottili dell'inconscio, non solo la coscienza ma anche la memoria del passato. Dalla scuola di analisi bioenergetica, un saggio che esplora i rapporti fra psiche e mente.