L'arte di vivere senza problemi. 80 tecniche (raccontate con un pizzico di ironia) per semplificare la vita (seriamente)

Questo libro è dedicato a chi desidera accrescere le proprie competenze ma necessita un po’ d’ordine e una spinta gentile. Non vi troverai formule magiche, bensì un buon progetto articolato in 80 tecniche, 50 suggerimenti, 130 esempi, 50 trappole mentali da evitare e oltre 40 esercizi, che, insieme a un test di autovalutazione, ti aiuteranno a identificare in maniera inequivocabile tutto ciò a cui dovrai attribuire valore per iniziare ad agire e a tirare fuori il meglio di te.