5 minuti per te. Diario della consapevolezza. Gorjuss

Più che un diario, un ''giornale di bordo'' su cui scrivere ogni giorno brevi affermazioni positive che consentono di focalizzare l'attenzione sulle cose che rendono più proficua e gioiosa la giornata. Impreziosito dalle splendide immagini Santoro's Gorjuss, il ''Diario della Consapevolezza'' è uno strumento semplice ed efficace anche per chi non ama scrivere, o non ha abbastanza tempo per farlo, ma sente il bisogno di dare una svolta positiva alla propria vita. Bastano 5 minuti al giorno per diventare più felici. Età di lettura: da 10 anni.