Conoscersi per reagire e difendersi

Un'Arte nata in Cina circa tre secoli fa, ma con radici millenarie. Il Wing Tsun è un Sistema di Difesa Personale, non sportivo, fondato su principi logici e non su tecniche, è adatto a tutti perché mira a far prendere coscienza di se stessi e delle proprie capacità. La sua efficacia dipende esclusivamente dall'interpretazione di chi lo insegna. Questo libro, oltre a chiarire i concetti di base del Wing Tsun AWTA, affronta tematiche come la paura, l'autoconoscenza e la capacità di reazione di ognuno di noi, e per questo può essere utile a tutti, praticanti di arti marziali e non.