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Il libro del mal di schiena. Esercizi e consigli per il benessere e la postura
€ 19,00
Dettagli
| FORMATO | Brossura |
| EDITORE | Elika |
| TRADUTTORI | E. Della Sala |
| EAN | 9788898574681 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2021 |
| CATEGORIA |
Famiglia e relazioni Medicina Self-help, salute e benessere |
| COLLANA / SERIE | Manuali pratici sportivi |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Mal di schiena ricorrente e cervicale per le troppe ore alla scrivania? Posture sbagliate anche da parte dei più giovani della famiglia? Ecco la soluzione: Il libro del mal di schiena, un manuale pratico essenziale per una schiena senza dolori e una postura corretta. Con esercizi guidati passo passo, questo libro aiuta a eliminare il mal di schiena e i dolori al collo e a prevenire possibili problematiche future.