Tu mi fai bene. Strategie brevi corporee per il cambiamento

"Una notte insonne mi è servita per rimettere mano alla mia vita. Ho ripercorso tutto quanto fatto sino a quel momento, ripartendo dalle fondamenta. Punto fermo è rimasta la fine, il traguardo finale. Io volevo fermamente mettermi a disposizione delle persone per farle stare meglio, aumentarne il benessere e la qualità della vita. Ambizioso, ma alla mia portata. La fatica compiuta sino a quel punto non andava gettata al vento, tutt'altro. Avevo messo insieme un pacchetto di tecniche e conoscenze e avevo maturato anni di esperienza alle spalle. Restava un unico anello mancante. La connessione tra corpo e mente c'era, rimaneva da raggiungere l'anima."