La tua mente per amica

Questo libro nasce dal desiderio di condividere un percorso. Un cammino autentico fatto di scoperte interiori, ostacoli superati e consapevolezze acquisite grazie all'incontro con il Mental Coaching. Non si tratta di una guida tecnica ne di un approccio terapeutico: il Coaching di cui parlo non si occupa ovviamente del disagio clinico, ma si rivolge a chi desidera conoscersi meglio, migliorare la propria performance, sviluppare nuove competenze personali e, soprattutto, imparare a guardarsi da prospettive nuove.