Energia senza crolli. Come nutrire corpo e cervello per elevate prestazioni costanti

Massimo Giorgi ha trasformato la sua storia personale in una missione: dopo aver vissuto da vicino la malattia e la perdita, ha scelto di dedicarsi a capire come restare forti, lucidi ed energici nel tempo. Oggi è Coach Professionista, Biohacker e Structogram Trainer, punto di riferimento per chi vuole recuperare salute e vitalità con strumenti semplici e concreti. In queste pagine accompagna il lettore a smascherare gli inganni dell'industria alimentare e a ritrovare un'energia stabile, "di proprietà". La salute non è un lusso: è un diritto. E l'energia non è fortuna, ma una scelta quotidiana.