Judo 360°. Da cintura bianca a cintura nera

Il Judo, le sue origini e la trasformazione da arte marziale a sport olimpico. Questo libro è un manuale pratico ma anche divulgativo, storici sul fondatore Jigõrõ Kano e sulle prime apparizioni del Judo in Italia. E rivolto sia ai principianti sia ai praticanti più evoluti. Lo scopo è accompagnare il lettore alla scoperta delle tecniche fondamentali del metodo Judo Kodokan, ma anche proporre varianti che la pratica agonistica ha modificato nel corso del tempo, tecniche che hanno reso grande la nostra disciplina.