Esercizi trascendentali. La tecnica quattro per quattro

Questa piccola opera nasce dal desiderio di onorare il corpo, riconosciuto tempio dell'anima e al contempo veicolo della stessa, e la mente-coscienza in quanto strumento di crescita e di trascendenza. La visione non è quella ginnica, ma strumentale-evolutiva, leggendo il body-mind come connettoma di memorie depositate che vengono delicatamente raccolte e vivificate nel presente.