Barbara Millucci

Una guida dinamica ed illustrata volta ad apprendere le antiche tecniche di pranayama che, oltre a purificare il corpo, lo allineano, lo fortificano, rendendolo da subito più flessibile e in armonia con ciò che lo circonda. Il respiro è lo strumento primario con cui entriamo in contatt ...

Durban, in lingua zulù, significa "il luogo dove la terra incontra l'oceano" e indica la più spettacolare località balneare del Sudafrica sulla costa dell'Oceano Indiano, a sud del Tropico del Capricorno. Spiagge incontaminate, mare cristallino, colline verdi, campi da golf, hotel di l ...