Bob Roth

«È un dono per tutta la vita, qualcosa su cui puoi contare ogni volta che ne hai bisogno.» (Paul McCartney)
Una soluzione semplice e a prova di scettico: la meditazione trascendentale funziona davvero. È un metodo pratico, facile ed efficace per potenziare la mente e gestire lo stress ...

«È un dono per tutta la vita, qualcosa su cui puoi contare ogni volta che ne hai bisogno.» (Paul McCartney)
Una soluzione semplice e a prova di scettico: la meditazione trascendentale funziona davvero. È un metodo pratico, facile ed efficace per potenziare la mente e gestire lo stress ...

Questo libro è una guida pratica per imparare a vincere lo stress e a calmare il corpo e la mente in modo semplice ed efficace, sviluppando la resilienza contro gli ostacoli della vita e raggiungendo il successo in tutti gli ambiti, dal lavoro agli affetti alla realizzazione personale. ...