Daniela Morandi

In questo libro straordinariamente ispiratore, seguiamo la storia di Daniela, una donna dalla forza e determinazione incommensurabili, che si è fatta strada nel mondo imprenditoriale dominato dagli uomini, mantenendo saldo il timone della sua vita personale e professionale. La sua biog ...

"Spesso la Zona è considerata soltanto una dieta dimagrante. In realtà è una strategia alimentare che mira alla salute globale e al benessere degli individui. Può anche aiutare gli atleti a essere più efficienti dal punto di vista fisico e mentale. Sono ormai molte, del resto, le medag ...

La Zona si diffonde, si evolve, e pur restando fedele a se stessa suggerisce nuove preziose indicazioni a chi vuole dimagrire, combattere l'invecchiamento e restare in salute. Le ultime ricerche scientifiche, oltre a confermare la validità di questa strategia alimentare seguita da mili ...