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Giorgio Serafini Prosperi

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La vita tra un pasto e l'altro. I 12...
Sonzogno
La vita tra un pasto e l'altro. I 12 pilastri per uscire dalla prigione della fame emotiva e assaporare la gioia di vivere - Librerie.coop
«Il cibo è la punta dell'iceberg, togli il cibo e guarda sotto.» È stata questa la frase che ha segnato il punto di svolta per Giorgio Serafini Prosperi, ex binge eater diventato nel tempo mindfulness counselor. Perché chi soffre di fame emotiva lo sa bene: il vero problema non è l'ali ...
CARTACEO
€ 17,00
La vita tra un pasto e l'altro
Sonzogno
Ebook - epub 3
La vita tra un pasto e l'altro - Librerie.coop
«Il cibo è la punta dell’iceberg, togli il cibo e guarda sotto.» È stata questa la frase che ha segnato il punto di svolta per Giorgio Serafini Prosperi, ex binge eater diventato nel tempo mindfulness counselor. Perché chi soffre di fame emotiva lo sa bene: il vero problema non è l’ali ...
epub 3
€ 9,99 € 3,99
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L'ultima dieta. Tutto quello che sap...
Breaters srl
L'ultima dieta. Tutto quello che sappiamo sulla fame fisica, emotiva e dintorni - Librerie.coop
CARTACEO
€ 20,00
Ho mangiato abbastanza. Come ho pers...
Sonzogno
Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) - Librerie.coop
Per quarant'anni, Giorgio Serafini Prosperi ha lottato con il cibo e con la propria immagine, sperimentando diete, privazioni, eccessi, frustrazioni e cadute. Finché un giorno ha compreso che la soluzione stava altrove: non si poteva risolvere il problema di una vita senza cambiare il ...
CARTACEO
€ 12,90
Chi di spada ferisce. La nuova inchi...
NN editore
Chi di spada ferisce. La nuova inchiesta di Adriano Panatta - Librerie.coop
Dopo aver brillantemente risolto un caso difficile ed essere uscito da una tumultuosa storia d'amore, l'ex commissario Adriano Panatta ha bisogno di rimettersi in sesto. Ma una notizia di cronaca ascoltata alla radio sconvolge i buoni propositi. Un amico d'infanzia, Lorenzo Landolina, ...
CARTACEO
€ 17,00
Chi di spada ferisce
NN editore
Ebook - epub
Chi di spada ferisce - Librerie.coop
Dopo aver brillantemente risolto un caso difficile ed essere uscito da una tumultuosa storia d'amore, l'ex commissario Adriano Panatta ha bisogno di rimettersi in sesto. Ma una notizia di cronaca ascoltata alla radio sconvolge i buoni propositi. Un amico d'infanzia, Lorenzo Landolina, ...
epub
€ 8,99
Ho mangiato abbastanza
Sonzogno
Ebook - epub 3
Ho mangiato abbastanza - Librerie.coop
“Quello che troverete in questo libro è la storia di una rinascita. Di come sono riuscito a perdere 60 chili e a non riprenderli più. E di come sono riuscito a farlo senza sottopormi a regimi alimentari restrittivi o interventi chirurgici». Per quarant’anni, Giorgio Serafini Prosperi ...
epub 3
€ 7,99
Ho mangiato abbastanza. Come ho pers...
Sonzogno
Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) - Librerie.coop
In Italia più di un terzo della popolazione adulta è in sovrappeso, e una persona su dieci è obesa. Sono i numeri di una pandemia silenziosa che nasconde sofferenza e disagio, come sa bene chi ha vissuto questo inferno interiore. L'autore è stato un bambino "morbido", un adolescente al ...
CARTACEO
€ 17,00
Una perfetta geometria
NN editore
Una perfetta geometria - Librerie.coop
L'ex commissario Adriano Panatta ha due croci nella vita, oltre al nome del famoso tennista: la passione per le donne, che gli ha rovinato la carriera, e quella per il cibo, pesante come i sessanta chili di troppo che lo ingabbiavano prima di vincere ogni giorno la sua battaglia contro ...
CARTACEO
€ 17,00
Una perfetta geometria
NN editore
Ebook - epub
Una perfetta geometria - Librerie.coop
L'ex commissario Adriano Panatta ha due croci nella vita, oltre al nome del famoso tennista: la passione per le donne, che gli ha rovinato la carriera, e quella per il cibo, pesante come i sessanta chili di troppo che lo ingabbiavano prima di vincere ogni giorno la sua battaglia contro ...
epub
€ 6,99
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