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Categoria 'Diete e Alimentazione'

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La mia amica bilancia. Trucchi per p...
Erasmo (Livorno)
La mia amica bilancia. Trucchi per perdere peso - Librerie.coop
Tutte le ragioni valide non per mettersi a dieta ma per seguire un salutare regime alimentare. Le domande più comuni e le risposte più semplici.
CARTACEO
€ 13,00
500 ricette senza grassi
Newton Compton editori
Ebook - epub
500 ricette senza grassi - Librerie.coop
Cinquecento ricette per sentirsi leggeri, tenendo d’occhio la bilancia. Una carrellata di piatti facili da preparare, indispensabile per chi punta al gusto e a un’alimentazione sana. È necessario infatti sapere che non tutti i grassi sono uguali. Alcuni, come l’olio extravergine di oli ...
epub
€ 3,99
100 piatti unici vegetariani
Terra Nuova Edizioni
100 piatti unici vegetariani - Librerie.coop
Questo volume accoglie le ricette dei migliori chef della cucina sana e naturale che oggi operano in Italia, dall'estremo Sud alle Alpi. Il risultato è un ricettario assai ricco di suggestioni che raccoglie cento ricette di piatti unici, pensati per assicurare in un'unica portata tutti ...
CARTACEO
€ 13,00
Luce sull'alimentazione vegetariana
Booksprintedizioni
Luce sull'alimentazione vegetariana - Librerie.coop
CARTACEO
€ 13,00
La dieta B factor. Una dieta per amica
Sperling & Kupfer
La dieta B factor. Una dieta per amica - Librerie.coop
Un unico obiettivo accomuna tutte le persone che vogliono dimagrire: la ricerca del segreto che trasforma una dieta nella dieta definitiva, quella che si avvicina ai propri gusti, che non fa soffrire e, soprattutto, non mette mai di cattivo umore. In questo libro la nutrizionista Saman ...
CARTACEO
€ 16,00
Ama le tue curve! Perdi peso, non le...
Sperling & Kupfer
Ama le tue curve! Perdi peso, non le forme - Librerie.coop
Pierre Dukan, guru delle diete e personaggio di fama internazionale, ha deciso di sorprendere fan e critici con un libro provocatorio e graffiante. In queste pagine non propone infatti nessun programma alimentare, ma un messaggio speciale che arriva dritto al cuore delle donne. Dal suo ...
CARTACEO
€ 16,00
L'alimentazione per lo sportivo
Il Pensiero Scientifico
Ebook - epub
L'alimentazione per lo sportivo - Librerie.coop
L'attività fisica, sia amatoriale che agonistica, non può prescindere da una sana alimentazione. Anche se questa, infatti, non garantisce automaticamente la vittoria, l'atleta che voglia ottenere una prestazione di buon livello deve sempre fare attenzione a ciò che mangia. Il volume de ...
epub
€ 11,99
Superfoods. Il cibo è la medicina de...
L'Età dell'Acquario
Superfoods. Il cibo è la medicina del futuro - Librerie.coop
Basandosi su un'ampia e aggiornata documentazione scientifica, il noto esperto di alimentazione Matt Traverso ci mostra come vi sia uno stretto, strettissimo legame tra alimentazione e salute. In particolare seleziona e analizza 24 Superfoods - dall'acqua all'avocado, dalle bacche di g ...
CARTACEO
€ 16,50
Il corpo gabbia. Una dieta, alcune s...
Nuova S1
Il corpo gabbia. Una dieta, alcune storie, tante ricette - Librerie.coop
Un manuale prezioso per chi vuole acquisire i semplici segreti per stare bene attraverso una rieducazione ad una alimentazione naturale. Il libro è diviso in tre parti. Nella prima parte l'autrice spiega il suo metodo per perdere il peso in eccesso, basato su poche regole e criteri bas ...
CARTACEO
€ 12,50
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Il diario alimentare AIDAP. Uno stru...
Positive Press
Il diario alimentare AIDAP. Uno strumento scientifico per la gestione del peso - Librerie.coop
Numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato che il diario alimentare è uno strumento essenziale nella terapia del sovrappeso e dell'obesità: il suo uso è in grado di potenziare infatti la perdita di peso. Il diario alimentare di questo manuale ha le dimensioni di una piccola agenda ...
CARTACEO
€ 14,00
Alla fine di un lungo inverno. Come ...
Tea
Alla fine di un lungo inverno. Come l'amore mi ha liberata dalla prigione dell'anoressia - Librerie.coop
A trentadue anni, dei quali gli ultimi dieci passati a nascondersi dalla verità, Emma Woolf ha finalmente deciso che era tempo di affrontare la sfida più importante della propria vita. Per la prima volta ha ammesso di soffrire di una patologia subdola e feroce: l'anoressia "funzionale" ...
CARTACEO
€ 14,00
Oltre la paleodieta. Verità e miti s...
Athesia
Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi - Librerie.coop
Manuale alimentare con 80 ricette e numerosi esercizi fisici per tutti. Esiste una relazione tra l'alimentazione dell'uomo nel paleolitico (età della pietra) e la salute del giorno d'oggi? Eccome! Le popolazioni paleolitiche si nutrivano in modo sano, mentre l'alimentazione moderna, a ...
CARTACEO
€ 7,00
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Le otto cure rivitalizzanti. Per dis...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Le otto cure rivitalizzanti. Per disintossicare l'organismo - Librerie.coop
Vuoi conoscere i migliori metodi, veloci ed efficaci, per rivitalizzare il tuo organismo, eliminando le scorie e ripulendolo in profondità? "Le otto cure rivitalizzanti" ti propone una serie di alternative a base di frutta e verdura, con ricette semplici, di facile preparazione, ed eff ...
CARTACEO
€ 6,90
La crusca di avena. Il miglior allea...
Edizioni Il Punto D’Incontro
La crusca di avena. Il miglior alleato per dimagrire in modo sano. Ideale complemento alla dieta Dukan - Librerie.coop
Portata alla ribalta dalla dieta Dukan, la crusca di avena è l'alimento più ricco di pectina e di fibre solubili benefiche per l'intestino. È una miniera di sostanze nutritive e ha la capacità di assorbire da venti a quaranta volte il proprio volume in acqua. Permette inoltre di sconfi ...
CARTACEO
€ 9,90
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La dieta mediterranea ai tempi della...
Il Pensiero Scientifico
Ebook - epub
La dieta mediterranea ai tempi della crisi - Librerie.coop
La dieta mediterranea è in via di estinzione. Avevamo un tesoro e lo stiamo dissipando, investendo in una dieta a base di junk food: un attentato alla salute che provoca sovrappeso e obesità, fattori di rischio per malattie cardiovascolari, artrosi, diabete, tumori. È questo il grido d ...
epub
€ 9,99
Pancia piatta per sempre
Red Edizioni
Pancia piatta per sempre - Librerie.coop
Questo libro è corredato di un dettagliato programma alimentare e di esercizio fisico che aiuta, giorno dopo giorno, a raggiungere e a mantenere per sempre la pancia piatta.
CARTACEO
€ 9,90
Come scegliere la dieta giusta per t...
Tea
Come scegliere la dieta giusta per te. Orientarsi nella giungla delle diete e non ingrassare mai più - Librerie.coop
Questo libro è dedicato a tutti coloro che, almeno una volta nella vita, hanno iniziato una nuova dieta dimagrante, hanno esultato per aver perso qualche chilo, ma poi a un certo punto l'hanno interrotta e si sono ritrovati nel giro di poco tempo al peso di partenza, se non addirittura ...
CARTACEO
€ 9,00
Lo svezzamento del bambino oggi. Per...
Red Edizioni
Lo svezzamento del bambino oggi. Per educare fin dai primi mesi a una sana alimentazione - Librerie.coop
Da recenti statistiche risulta che in Italia un bambino su tre è sovrappeso, e più di uno su dieci è obeso e rischia di sviluppare serie malattie. Ecco perché è molto importante che, fin dai primi mesi di vita, i bambini instaurino con il cibo un rapporto sereno ed equilibrato, imparan ...
CARTACEO
€ 9,90
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L'inganno dello specchio. Immagine c...
Franco Angeli
L'inganno dello specchio. Immagine corporea e disturbi del comportamento alimentare in adolescenza - Librerie.coop
Oggi il corpo è concepito come lo scenario affollato di tutte le manifestazioni psichiche prodotte dalla mente dell'uomo, una sorta di teatro delle emozioni e sentimenti dall.alfabeto misterioso. Non c'è nulla di più intimo ed estraneo a noi stessi della nostra immagine riflessa. Quest ...
CARTACEO
€ 32,00
La paleo dieta
Sonzogno
Ebook - epub 3
La paleo dieta - Librerie.coop
I principi della paleo dieta si basano sull'alimentazione delle origini, fondendo le abitudini alimentari degli uomini del Paleolitico con le più recenti scoperte della genetica, della biochimica e dell'immunologia. Il risultato è una dieta che non solo aiuta a perdere peso, ma fa sent ...
epub 3
€ 7,99
La paleo dieta
Sonzogno
La paleo dieta - Librerie.coop
La Paleo Dieta rivaluta l'alimentazione - straordinariamente sana - dei primi esseri umani, combinandola con le più recenti e innovative scoperte della genetica, della biochimica, dell'immunologia e della scienza dell'invecchiamento. In passato, gli esseri umani erano sani, magri e for ...
CARTACEO
€ 9,90
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Bioterapia nutrizionale
Red Edizioni
Bioterapia nutrizionale - Librerie.coop
Fin dal 1960 D. Arcari Morini studia, osservandoli in un gran numero di pazienti, gli effetti prodotti dagli alimenti sulla fisiologia e sulla fisiopatia del corpo, nonché la propensione soggettiva per determinati alimenti e le differenti risposte dell'organismo al medesimo alimento pr ...
CARTACEO
€ 24,00
Le tentazioni di Eva. Ricette made i...
Cosmopolis
Le tentazioni di Eva. Ricette made in eden per un mondo più buono - Librerie.coop
Un ricettario vegan per tornare alla semplicità anche a tavola riscoprendo piatti tradizionali che fanno bene alla salute, agli animali, all'ambiente. Tante ricette golose suddivise per stagioni e con una sezione dedicata a persone celiache.
CARTACEO
€ 16,50
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Vegano alla mano. Le ricette di Pove...
Ouverture
Vegano alla mano. Le ricette di PoveroVegano - Librerie.coop
CARTACEO
€ 14,00