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Categoria 'Diete e Alimentazione'

Lista titoli

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Data uscita

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Barbara Asprea

Bambini in sovrappeso

Tecniche Nuove

Uno studio molto recente tra i bambini di terza classe della scuola primaria, indica una percentuale di sovrappeso del 23% e di obesità dell'11 %, strettamente legata a cattive abitudini alimentari e di vita come saltare la prima colazione o farla in modo inadeguato; non mangiare frutt ...

CARTACEO

€ 9,90

Matteo Orlandi

In forma in 15 minuti con il nuovo m...

Anteprima Edizioni

Perdere peso e ritrouare la forma è un obiettiuo alla portata di tutti grazie al nuouo metodo Combinato di Matteo Orlandi. Con un impegno quotidiano anche molto limitato è possibile ottenere risultati importanti e, soprattutto, impostare un percorso uerso uno stile di uita sano e corre ...

CARTACEO

€ 14,50

Il cucchiaio verde. La bibbia della ...

Demetra

"Il Cucchiaio Verde" in edizione economica. Si inizia con un'esauriente introduzione - Curarsi con il cibo - sull'importanza di una sana e naturale alimentazione: le virtù di frutta e verdura, le giuste combinazioni alimentari, i sintomi e le malattie più comuni e gli alimenti consigli ...

CARTACEO

€ 10,00

La paleo dieta, che sempre più si sta affermando negli Stati Uniti, ha rivoluzionato il modo tradizionale di affrontare l'alimentazione, promettendo di liberare i carnivori dai sensi di colpa. Il libro di fitness auto-pubblicato negli Stati Uniti da due anni in cima alle classifiche A ...

epub

€ 6,99

David Khayat, Caroline Rostang

La vera dieta anticancro in 100 rice...

Mondadori

Un libro di ricette scritto dall'oncologo di fama mondiale David Khayat e dalla chef Caroline Rostang per mangiare sano senza rinunciare a mangiare bene. Ogni ricetta è arricchita da una scheda che mette a fuoco le caratteristiche nutrizionali e le proprietà anticancro del piatto.

CARTACEO

€ 17,90

Fernanda Tosco, Patrizia Scalvini

Il consuma calorie

De Agostini

Ebook - epub

Esiste un peso ideale? Saltare i pasti ed esagerare con l'esercizio fisico serve davvero per perdere chili e sentirsi in forma? Molte volte, i falsi miti e le cattive abitudini, anziché aiutarci a ritrovare una forma smagliante, peggiorano la situazione. Mangiare sano, mangiare bene, p ...

epub

€ 8,99

Tutti desiderano essere in forma, atletici, energici, sani. E tutti desiderano mangiare in modo naturale e appagante, ma spesso le soluzioni che vengono proposte sono macchinose e affamanti. Questo libro, invece, è diverso. Non è un libro di diete, ma un vademecum che, partendo dalle i ...

epub

€ 6,99

Barbara Schiltz, Scott Rigden

La dieta metabolica per tutti. La gi...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Perché ci sono diete che, seppur valide, non producono alcun risultato? La risposta si trova nel metabolismo. Esistono infatti 5 disturbi metabolici in grado di sabotare ogni sforzo per perdere peso: sensibilità ai carboidrati, sindrome metabolica, ridotta capacità di disintossicazione ...

CARTACEO

€ 14,90

Zoé Matthews

Il gusto della gioia. Tutti i segret...

Ananda edizioni

Ecco il grande segreto svelato in questo libro basato sugli insegnamenti del grande Maestro Paramhansa Yogananda. "Il gusto della gioia" spiega in termini chiari e coinvolgenti il legame tra il cibo e lo spirito, e come tutti noi, fin da oggi, possiamo creare abitudini sane e gustose c ...

CARTACEO

€ 24,00

Mike Moreno

La dieta dei 17 giorni

Tea

Ebook - epub

Tutti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo messi a dieta. All'inizio perdere peso sembra facilissimo: un paio di chili che si smaterializzano nel giro di pochi giorni. Poi, improvvisamente, la lancetta della bilancia si blocca e insieme a lei il nostro peso. Ci scoraggiamo, ci ar ...

epub

€ 3,99

Patrizia Bollo

Bambini, si mangia! Errori da evitar...

Tea

Mangiar sano da piccoli per essere sani da grandi: è dimostrato infatti che uno stile alimentare corretto protegge da tante gravi malattie, dal diabete alle patologie cardiovascolari fino a varie forme di cancro. Ecco perché vale la pena di investire tempo, energie e impegno per capire ...

CARTACEO

€ 8,00

Paolo Pigozzi

Il cibo in gravidanza. Alimentazione...

Demetra

In gravidanza sono più importanti le proteine o i carboidrati? La carne è indispensabile per la crescita del feto? Ed è vero che bisogna mangiare per due? Per affrontare la gravidanza con serenità e senza inutili rinunce, una guida completa che risponde agli interrogativi della futura ...

CARTACEO

€ 5,90

Massimo Spattini

La dieta COM e il dimagrimento local...

Tecniche Nuove

La dieta COM (acronimo di CronOrMorfo dieta) è un approccio integrato che tiene conto della cronobiologia degli ormoni e della morfologia dell'essere umano. Non siamo tutti uguali e trovare la giusta alimentazione e tipologia di esercizio fisico per ognuno di noi è la strada fondamenta ...

CARTACEO

€ 19,90

Gillian Mckeith

La dieta McKeith. Il metodo per rima...

Corbaccio

Questo libro è un programma pratico e interattivo al 100 percento che garantisce risultati sorprendenti. Basta seguire i suggerimenti contenuti: tenete un diario delle vostre abitudini alimentari e di vita; decidete qual è il vostro obiettivo - dimagrire, avere una pelle più luminosa, ...

CARTACEO

€ 19,90

Diet Help non è un libro di diete. È un libro per quelle persone che di diete ne hanno provate a centinaia eppure non riescono a dimagrire. Per perdere peso, infatti, non basta cambiare il regime alimentare, il segreto sta nel cambiare il proprio atteggiamento, il modo di rapportarsi a ...

epub

€ 4,99

Filippo Ongaro

Mangia che dimagrisci

Piemme

Ebook - epub

Sono decenni che nel mondo occidentale una schiera di “esperti” sciorina senza posa formule magiche pronte all’uso per il dimagrimento. Sono quasi sempre le stesse, con poche varianti dettate da mode passeggere, e parlano di calorie, di bilancio energetico, di “ ...

epub

€ 6,99

Jacques Fricker

Dimagrire velocemente e bene. Perder...

Tecniche Nuove

Dimagrire velocemente significa eliminare peso superfluo in un arco di tempo breve, che va da qualche settimana ad alcuni mesi. Dimagrire bene significa dimagrire mantenendosi in buona forma fisica e in ottime condizioni di salute senza sottoporsi a rinunce estreme favorendo al contemp ...

CARTACEO

€ 17,90

Michael Eades, Mary Eades, Frederick ...

Il metodo Slow Burn. Il corpo che vo...

Corbaccio

Non è necessario iscriversi a corsi e costose palestre per recuperare o mantenere una buona forma fisica. Non tutte le attività sportive sono efficaci e la massima "meno cibo, più esercizio" non è sempre vera. Il jogging, per esempio, ottiene soprattutto l'effetto di affaticare ginocch ...

CARTACEO

€ 19,00

Antichi e ricchi, nobili ma semplici, inscritti nel DNA della cultura gastronomica italiana, oggi i legumi sono di gran moda: sembrano davvero possedere tutte le qualità richieste al buon cibo. Consigliati da nutrizionisti e dietologi, riproposti da famosi chef e riscoperti dagli chef ...

epub

€ 7,99

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€ 7,99

Laura Ferro, Stefania Cristofanelli

I disturbi del comportamento alimentare

Espress Edizioni

Molti decidono di mettersi a dieta, tanti si trovano ad affrontare importanti difficoltà interpersonali, ma solo una minoranza sviluppa disturbi del comportamento alimentare. Che cosa sono i DCA? Qual è la differenza tra anoressia e bulimia? Che cos'è una crisi bulimica? All'interno de ...

CARTACEO

€ 12,00

Simone Salvini

Cucina vegana

Mondadori Electa

Profondo conoscitore della cucina vegetariana, vegana e ayurvedica, Simone Salvini, già capo chef del ristorante Joia di Pietro Leemann a Milano, ha collaborato con l'Associazione Vegetariani Italiana e l'Istituto Europeo di Oncologia. Executive chef di Organic Academy, attualmente col ...

CARTACEO

€ 19,90

Giorgia Cozza

La pappa è facile! Suggerimenti da s...

Il leone verde

Una guida che unisce il rigore dell'informazione scientifica all'immediatezza di brevi testi e vignette: una formula per informare, sostenere, ma anche perché no? - regalare un sorriso alle mamme.

CARTACEO

€ 9,00

Ilaria Parma

Volata via. Diario di un'anoressica

Pungitopo

CARTACEO

€ 12,00