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Categoria 'Diete e Alimentazione'

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"Per prima cosa, non metterti a dieta: il dovere è nemico di chi vuole dimagrire. Poi inizia a cambiare atteggiamento mentale. Comincia ad accettarti come sei, l'autocritica è tra le cause principali del sovrappeso. Svuota la testa dai troppi pensieri, l'accumulo di "peso mentale" fren ...

epub

€ 7,99

Giorgio Dobrilla

Illusioni, afrodisiaci e cure miraco...

Il Pensiero Scientifico

Ebook - epub

Illusioni, afrodisiaci e cure miracolose. Le mille balle sulla salute... e non solo - Librerie.coop

Mai come oggi la medicina è stata argomento di pubblico interesse, cosa che ha portato molti media a puntare sul sensazionalismo piuttosto che sulla correttezza scientifica. Così, è sempre più difficile capire se certe notizie vengono o no da fonti affidabili, se un certo rimedio funzi ...

epub

€ 9,99

Jeanne Perego

Tutto su insalate e condimenti

Tecniche Nuove

Una panoramica completa sul mondo dell'insalata. Da un'analisi dei principali ingredienti, ortaggi, frutta, carne, pesce, formaggi e uova, a quella delle infinite possibilità di condimento, che partono dai ben noti olio extravergine e aceto di vino o balsamico, per toccare oli naturalm ...

CARTACEO

€ 9,90

Vianna Stibal

ThetaHealing® Rhythm. Per trovare il...

My Life

Scritto dalla fondatrice della tecnica di guarigione energetica Thetahealing, questo libro spiega come recuperare il ritmo originario di mente, corpo e spirito, attingendo alla bellezza interiore e all'amore per se stessi. Contiene i programmi per rilasciare il peso e svolgere il lavor ...

CARTACEO

€ 14,90

Il contacalorie AIDAP. Una caloria è...

Positive Press

Il libretto presenta più di 9.500 voci tra alimenti singoli (cibi freschi, surgelati, conservati), preparazioni (piatti pronti), piatti regionali e cucina etnica (messicana...). Con l'uso di una calcolatrice, "Il contacalorie AIDAP" permette di monitorare costantemente e in modo accura ...

CARTACEO

€ 15,00

Enza Gentili

Problema alimentare: la realtà mi am...

Positive Press

Questo libro non è la storia di un percorso terapeutico, non è il racconto di una guarigione, è molto di più. Enza Gentili è entrata nel proprio animo, nel profondo della sua mente e ha tirato fuori, in un flusso di pensieri e idee, tutta la sofferenza e le importanti consapevolezze. Q ...

CARTACEO

€ 12,00

Roberta Milanese, Tiziana Verbitz, ...

Le prigioni del cibo

Ponte alle Grazie

Ebook - epub

Gli psichiatri di formazione biologista sostengono che esiste sicuramente un gene specifico responsabile di ogni disordine alimentare. I terapeuti che fanno riferimento alla teoria delle memorie represse, invece, affermano con certezza che il 90 percento delle donne affette da un distu ...

epub

€ 6,99

Suzanne Havala Hobbs

Vivere vegetariano For Dummies

Hoepli

Pensate di diventare vegetariani? Questa guida fornisce i consigli che servono per compiere una transizione dolce, salutare e felice per se stessi e l'intera famiglia; e tutti sperimentati! Vivere vegetariano For Dummies prevede ogni cosa, dalla conversione della cucina in uno spazio s ...

CARTACEO

€ 19,90

Roberto Gatto, Antonio Morandi, Fran ...

Il potere del cibo. Diete e nuove te...

Macrovideo

La nascita della scienza medica, sia in Oriente che in Occidente, è legata all'utilizzo del cibo. Ippocrate, nel trattato "Antica medicina", ne fa coincidere la nascita con la capacità di distinguere l'alimentazione dell'uomo sano da quello malato. "Fa che il cibo sia la tua medicina e ...

CARTACEO

€ 23,50

Silvia Carri

Stagioneterapia. Salute e bellezza s...

L'Età dell'Acquario

Mese dopo mese, Silvia Carri ci aiuta a scoprire quali sono gli organi più a rischio, gli alimenti da assumere e quelli da evitare, le erbe da utilizzare, i colori, le pietre e i profumi più adatti, gli atteggiamenti mentali da coltivare... E inoltre ci propone tante semplici e pratich ...

CARTACEO

€ 18,50

Nel 2011 Novak Djokovic è stato protagonista di quella che i giornalisti sportivi hanno chiamato «la migliore stagione nella storia del tennis»: ha vinto 10 titoli, 3 Grandi Slam e 43 match consecutivi. Eppure, fino a due anni prima, riusciva a malapena a completare un torneo. Come ha ...

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€ 6,99

Chiara Manzi

Antiaging con gusto

Sperling & Kupfer

La scienza ha ormai certificato che il cibo è la prima fonte di giovinezza e salute. Sì, ma quale cibo? Sedano e crusca? I golosi devono rassegnarsi all'invecchiamento precoce? Chiara Manzi risponde con un metodo che garantisce piatti gustosi e innovativi nella tradizione della grande ...

CARTACEO

€ 18,00

Il volume passa in rassegna tutti gli ambiti medici in cui la nutriterapia ha dimostrato la propria efficacia. Con un linguaggio preciso vengono analizzati i componenti chimici degli alimenti, proposte terapie e illustrati consigli dietetici e quanto possa coadiuvare i più comuni inter ...

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€ 6,99

Fabrizio Baroni

Le ricette vegetariane della mi' non...

Sarnus

Dopo le "Ricette della mi' nonna", Fabrizio Baroni torna a raccontarci i piatti della cucina toscana, stavolta preparati senza l'uso di carne e con pochissimi derivati animali (latte e uova). Alcune ricette tradizionali sono già di per sé vegetariane: basti pensare alla ribollita, ai f ...

CARTACEO

€ 7,00

Paola Maugeri

Las Vegans. Le mie ricette vegane sa...

Mondadori

"Dedico questo libro alla sensibilità dei tacchini, il cui colore della pelle cambia a seconda dell'umore, all'istinto materno delle scrofe, che lasciano entrare nella porcilaia solo le compagne che hanno già partorito, alla gentilezza e alla forza delle mucche, alla cura con cui i con ...

CARTACEO

€ 18,00

Asker Jeukendrup

Guida all'alimentazione dello sporti...

Red Edizioni

Un libro dedicato agli sportivi, ma anche agli operatori del settore. Scritto da professionisti e aggiornato alle ultime scoperte della scienza. Caratterizzato da un linguaggio semplice, alla portata di tutti.

CARTACEO

€ 18,00

Rüdiger Dahlke

Peace food. I benefici fisici e spir...

Edizioni Mediterranee

La carne e i latticini fanno ammalare, lo testimoniano diversi studi scientifici. Questi cibi sono responsabili di numerosi tipi di cancro, di patologie cardiocircolatorie ma anche svariate altre malattie, di cui il diabete e le malattie autoimmuni costituiscono solo un esempio. Second ...

CARTACEO

€ 19,50

Gary Taubes

Perché si diventa grassi (e come far...

Sonzogno

Perché alcuni sono magri e altri grassi? Che ruolo hanno genetica ed esercizio fisico sul nostro peso? Quali cibi mangiare e quali evitare? Perché le diete ipocaloriche sono inutili? La dieta sana è una sola, come mostra questa indagine che ha rivoluzionato la scienza e la storia dell' ...

CARTACEO

€ 16,50

Gigliola Braga

La Zona è donna. La nuova alimentazi...

Sperling & Kupfer

La Zona è un'alimentazione basata sul controllo ormonale e tra i milioni di persone che la seguono con successo ci sono da sempre moltissime donne. Come mai? Perché oltre a far dimagrire in modo definitivo e sano aiuta a risolvere molti problemi femminili spesso dovuti appunto a squili ...

CARTACEO

€ 17,00

John Robbins, Ocean Robbins

Voci della food revolution. Puoi gua...

Gribaudi

CARTACEO

€ 16,00

Andrea Gabba, Felicina Biorci

Il triathlon dalle Hawaii ai giochi ...

Bradipolibri

CARTACEO

€ 18,00

Io mangio come voi. 63 ricette gusto...

Terre di mezzo

Quando i bimbi assaggiano per la prima volta omogeneizzati e pappine, non sempre lo fanno con piacere. Perché non iniziare subito a proporgli cibi sani, semplici da preparare, ma allo stesso tempo gustosi e adatti a tutta la famiglia? Le ricette di questo libro, scritte da studiosi e n ...

CARTACEO

€ 11,00

Maria Silva

Il vegan crudismo e l'alimentazione ...

Booksprintedizioni

Il testo è prettamente alimentare e sportivo, con particolare riferimento alla dieta vegana tendenzialmente crudista estesa in ambito sportivo, volto a coloro che desiderano associare uno stile di vita etico ad uno movimentato, quindi atleti amatoriali e non. Si estende inoltre a chi v ...

CARTACEO

€ 15,30

Linda Busato, Michela Trevisan

Se non mangia le verdure. 120 ricett...

Terra Nuova Edizioni

Bambini che rifiutano ortaggi e frutta, genitori sempre di corsa che non riescono a cucinare cibi freschi e che, nonostante ciò, sono costretti a mettere insieme piatti diversi per soddisfare le richieste di tutta la famiglia... Spesso è questa la realtà che vivono numerosi nuclei fami ...

CARTACEO

€ 13,00