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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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  2. Self-help, salute e benessere

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Le prigioni del cibo
Ponte alle Grazie
Ebook - pdf
Le prigioni del cibo - Librerie.coop
Gli psichiatri di formazione biologista sostengono che esiste sicuramente un gene specifico responsabile di ogni disordine alimentare. I terapeuti che fanno riferimento alla teoria delle memorie represse, invece, affermano con certezza che il 90 percento delle donne affette da un distu ...
pdf
€ 6,99
Come liberarti dagli stronzi e trova...
Newton Compton editori
Ebook - epub
Come liberarti dagli stronzi e trovare soddisfazione nel lavoro - Librerie.coop

Trucchi, consigli e segreti per non farsi fregare

I luoghi di lavoro sembrano sempre più infestati da stronzi. E nessuno di loro è simpatico. Il capo stronzo rende la vita impossibile, il cliente stronzo ti rovina la giornata, il collega stronzo ti irrita. Alcuni contesti lavorativi s ...
epub
€ 3,99
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101 consigli per allenare la memoria
Newton Compton editori
Ebook - epub
101 consigli per allenare la memoria - Librerie.coop
Come funziona la memoria?
Perché impariamo ma al tempo stesso dimentichiamo?

Tutti i trucchi per salvare ogni tuo ricordo

Senza memoria non c’è azione, percezione, pensiero, in altre parole non c’è vita psichica. Ma è possibile migliorare la capacità del nostro cervello di immagazzinare, ...
epub
€ 3,99
Primo, non curare chi è normale. Con...
Bollati Boringhieri
Primo, non curare chi è normale. Contro l'invenzione delle malattie - Librerie.coop
Considerato dagli psichiatri di tutto il mondo il testo imprescindibile di riferimento, il DSM (Diagnostic and Statistical Manual), pubblicato dalla American Psychiatric Association e tradotto in decine di lingue, è la fonte primaria che definisce il limite tra ciò che è normale e ciò ...
CARTACEO
€ 27,00
L'insalata sotto il cuscino. Storie ...
Tea
L'insalata sotto il cuscino. Storie di disordini e di adolescenti - Librerie.coop
Sette racconti, sette storie di anoressia, depressione, schizofrenia, ansia, ossessioni, compulsioni... I protagonisti dei racconti, però, non sono gli stessi disturbi né, tantomeno, adulti delusi e logorati da una vita stressante e piena di amarezza. I protagonisti dei nostri racconti ...
CARTACEO
€ 12,00
Come smettere di farsi le seghe ment...
Ponte alle Grazie
Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita - Librerie.coop
Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale "prêt-à-porter" che i nevrotici, o aspiranti tali, dovrebbero tenere in tasca. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dagli orientali (evidentemente anche loro nevrotici) ma esportabili anche a noi po ...
CARTACEO
€ 9,90
Manuale di un monaco buddhista per l...
Vallardi A.
Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore del mondo. 37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima - Librerie.coop
"Apriamo gli occhi al suono della sveglia, ascoltiamo musica in macchina o sui mezzi pubblici, mentre dal taschino o dalla borsa esce spesso il suono del cellulare. In città risuonano i clacson delle automobili, le sirene della polizia, in casa lo stereo e il televisore. Siamo circonda ...
CARTACEO
€ 12,50
100 ultime sigarette. Ovvero le 99 v...
Robin
100 ultime sigarette. Ovvero le 99 volte che avete ricominciato a fumare - Librerie.coop
100 metodi, più o meno efficaci, a volte ridicoli, per smettere di fumare. Ma anche 100 ricordi di sigarette preziose, di scampoli di vita, di momenti magici destinati - ora che certamente smetterete - a non tornare più. Pensieri brevi, ma a volte lunghi come i tiri di sigaretta, che s ...
CARTACEO
€ 10,00
Come dimagrire mangiando
Armando Editore
Ebook - pdf
Come dimagrire mangiando - Librerie.coop
Un volume per chi desidera dimagrire senza fatica e senza rinunciare al gusto di mangiare bene, mediante un innovativo metodo dimagrante alimentare basato sul valore calorico del metabolismo basale personale. Il testo non presenta diete, bensì insegna come essere consapevoli della prop ...
pdf
€ 4,99
Dieta Bio-Sofica®
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Dieta Bio-Sofica® - Librerie.coop
Questo libro è il frutto di una serie di esperienze vissute durante la pluriennale esperienza di nutrizionista dell'Autore, integrate con le basi della biologia e della psicologia sociale. Una lunga riflessione, una chiacchierata a ruota libera che invita i lettori a riflettere sull'al ...
epub
€ 9,99
Grafologia e Grafoterapia
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Grafologia e Grafoterapia - Librerie.coop
Una guida semplice e intuitiva per chi si accosta alla Grafologia per la prima volta, ma anche per chi già ne conosce il linguaggio e desidera risalire rapidamente alla tipologia che permette di ottenere la migliore interpretazione psicologica. Un ampio GLOSSARIO definisce con chiarezz ...
epub
€ 9,99
I fiori che curano i bambini
Hermes Edizioni
Ebook - epub
I fiori che curano i bambini - Librerie.coop
Questo libro è una guida introduttiva, fondamentalmente pratica, alla terapia floreale per bambini attraverso l’uso di alcune essenze floreali delle collezioni Bach, Bush, California e Pegasus.
È stato pensato principalmente per i genitori di neonati, bambini e adolescenti, affinché co ...
epub
€ 4,99
Io amo la paura
Hermes Edizioni
Ebook - epub
Io amo la paura - Librerie.coop
La paura nasce come meccanismo psico-fisico di difesa per la sopravvivenza dell’uomo di fronte a determinati stimoli, percepiti o vissuti come pericolosi. È un’emozione molto intensa, che coinvolge l’intero organismo, impegnato nel tentativo di allontanarsi dalla fonte minacciosa. È un ...
epub
€ 4,99
Massaggio Sonoro con le Campane Tibetane
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Massaggio Sonoro con le Campane Tibetane - Librerie.coop
Le campane tibetane favoriscono la consapevolezza, l’armonia e l’evoluzione dell’uomo e sono, inoltre, strumento di contatto tra le dinamiche terrestri e le sfere celesti. La loro composizione deriva da una lega di sette metalli che sono in corrispondenza con i sette principali pianeti ...
epub
€ 9,99
Osteopatia Yoga Sport
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Osteopatia Yoga Sport - Librerie.coop
Un manuale frutto di più di 25 anni di professione dell’Autrice come fisioterapista prima ed osteopata poi. La sua lunga esperienza a contatto dei pazienti, grazie anche al percorso di crescita personale attraverso varie discipline, tra cui lo yoga che pratica da 12 anni, l’hanno porta ...
epub
€ 9,99
Sei cappelli per pensare. Manuale pr...
Rizzoli
Sei cappelli per pensare. Manuale pratico per ragionare con creatività ed efficacia - Librerie.coop
Quante volte abbiamo partecipato a lunghe riunioni inconcludenti, o ci siamo chiesti come rendere più produttivo il nostro pensiero e quello delle persone con cui ci confrontiamo? Spesso a ostacolarci è la confusione: come un giocoliere che usa troppe palle, in noi si sovrappongono cre ...
CARTACEO
€ 12,00
Thalassa. Una teoria della genitalità
PGreco
Thalassa. Una teoria della genitalità - Librerie.coop
La psicanalisi di Freud ha dato grande importanza alla vita della mente, alla sua forza sul corpo. Ma negli stessi anni Venti del Novecento Ferenczi ha un'altra geniale idea. Raccontare la vita psichica partendo dal corpo. Al centro del suo discorso c'è la sessualità. I modelli psicoan ...
CARTACEO
€ 10,00
Ricette per la vita in società. Orga...
Edizioni Pendragon
Ricette per la vita in società. Organizza le tue serate con classe e sicurezza - Librerie.coop
Un manuale di life-style contemporaneo: i consigli di una squadra di esperti per affrontare dieci situazioni chiave in modo vincente, dalla preparazione psicologica al look, dal make up al food & drink, dal caffè alla mise en place.
CARTACEO
€ 12,00
Basta rodersi il fegato
Anteprima
Ebook - pdf
Basta rodersi il fegato - Librerie.coop
Chi non ha avuto un capoufficio aggressivo e dispotico o dei colleghi antipatici e invidiosi? Per quanto ci sforziamo di essere amichevoli e collaborativi, prima o dopo qualcuno ci renderà la vita impossibile e insopportabile l’ambiente di lavoro. Per evitare di ritrovarci in queste si ...
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€ 11,99
Apprendimento corsaro
Anteprima
Ebook - pdf
Apprendimento corsaro - Librerie.coop
Il «corsaro dell’apprendimento», protagonista di questo libro, è caratterizzato da curiosità intellettuale e conoscenza delle tecniche di studio (dalla concentrazione alla memorizzazione, dalla lettura rapida alla selezione e gestione delle informazioni strategiche), da ambizione e con ...
pdf
€ 12,99
La respirazione che cura (Qi Yi)
Red Edizioni
La respirazione che cura (Qi Yi) - Librerie.coop
Sono molti i malanni a cui la respirazione cosciente può dare una soluzione efficace e duratura. Questa tecnica permette infatti di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donando forza, ...
CARTACEO
€ 13,50
Lunayoga. Gli esercizi yoga per la s...
Red Edizioni
Lunayoga. Gli esercizi yoga per la salute della donna - Librerie.coop
Lunayoga è una tecnica psicocorporea che integra gli insegnamenti di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista e ginecologa israeliana che curava i disturbi femminili ricorrendo a metodi utilizzati dai popoli primitivi, con la più classica tradizione dello yoga. Gli esercizi proposti, tu ...
CARTACEO
€ 12,00
D(e)i-segni dell'anima. L'uso del ma...
Zephyro Edizioni
D(e)i-segni dell'anima. L'uso del mandala nella cura di pazienti con disturbo del comportamento alimentare - Librerie.coop
Il libro accoglie e disvela le storie e il sentiero terapeutico di alcune pazienti con disturbo del comportamento alimentare attraverso l'uso del mandala. Sono le pazienti stesse a raccontarsi, attraverso i disegni mandalici giungendo attraverso i propri "segni" a esprimere quanto, mol ...
CARTACEO
€ 15,00
La mia miseria, la tua misericordia
EDB - Edizioni Dehoniane Bologna
Ebook - epub
La mia miseria, la tua misericordia - Librerie.coop
Introduzione del card. Angelo Comastri «Uomo di grande fede e attento osservatore della sua epoca, don Primo riconosceva che in certi momenti di solitudine interiore non c'è alternativa: "O ci si inginocchia o ci si spara" (Missione di Ivrea)» (dalla Introduzione). La raccolta di pregh ...
epub
€ 5,99